الأبحاث المرتبطة بالكلمة المفتاحية: تقنيات حركة التمارين
-
تأثير البيلاتس على الصحة البدنية والعقلية للأفراد المعتمدين على المخدرات – تجربة عشوائية محكومة
2025 | المؤلف: Feng Ji وآخرون | المجلة: BMC Psychiatry | المجال: العلاج الطبيعي والرياضي وإعادة التأهيل (Physical Therapy, Sports Therapy and Rehabilitation)تستكشف هذه الدراسة تأثير تمارين البيلاتس على الصحة البدنية والعقلية للأفراد المعتمدين على المخدرات، مع معالجة الحاجة إلى استراتيجيات إعادة تأهيل فعالة. أجريت كدراسة مزدوجة التعمية، مجموعة متوازية، تجربة عشوائية محكومة، شملت البحث 43 مشاركًا من مركز إعادة تأهيل المخدرات جودونغ، الذين تم توزيعهم على إما مجموعة تدخل البيلاتس (ن = 22) أو مجموعة التحكم…
-
آثار التاي تشي، با دوآن جين، والمشي على الحالة الصحية النفسية لكبار السن الحضريين الذين يعيشون بمفردهم: الدور الوسيط للمشاركة الاجتماعية والدور المعدل لبيئة التمرين
2024 | المؤلف: Baoyuan Wu وآخرون | المجلة: Frontiers in Public Health | المجال: المهن الصحية العامة (General Health Professions)تدرس هذه الدراسة آثار التاي تشي، با دوآن جين، والمشي على الصحة النفسية لكبار السن الذين يعيشون بمفردهم في المناطق الحضرية، في ظل التحديات التي تفرضها الشيخوخة والعزلة الاجتماعية. تم تحليل عينة من 1,027 مشاركًا من ست مدن صينية باستخدام مقاييس مختلفة، بما في ذلك مقياس تقييم النشاط البدني (PARS-3) واستبيان الصحة لكبار السن (GHQ-12).…