DOI: https://doi.org/10.3389/fspor.2025.1687305
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41608540
تاريخ النشر: 2026-01-13
المؤلف: Lesego Phetlhe وآخرون
الموضوع الرئيسي: علم نفس الرياضة والأداء
نظرة عامة
تستكشف الدراسة مصادر الضغط بين المدربين الرياضيين في جنوب أفريقيا، حيث شملت عينة من 449 مدربًا (متوسط العمر 34.6 سنة، 274 ذكور و175 إناث) الذين أكملوا استبيان الضغوط في التدريب الرياضي. تشير النتائج الرئيسية إلى أن الضغوط البيئية، مثل “ترتيبات السفر غير المخطط لها” (M = 4.45، SD = 0.80) و”عدم الأمان الوظيفي” (M = 4.49، SD = 0.81)، كانت من أهم العوامل المساهمة في الضغط. كما ظهرت الضغوط المتعلقة بالأداء، بما في ذلك “توجيه اللوم على النتائج السيئة” (M = 4.09، SD = 0.72) و”التوقعات العالية للفوز” (M = 4.23، SD = 0.87)، كعوامل حاسمة، إلى جانب الضغوط المتعلقة بالمهام مثل “أداء أدوار متعددة” (M = 3.93، SD = 0.71).
تختتم الدراسة بتوصيات عملية لتخفيف الضغط بين المدربين. تشمل التوصيات ضمان الوصول إلى مرافق آمنة ومصانة جيدًا، وإدراج بنود الأمان الوظيفي في عقود التدريب، وتقليل أعباء العمل للمدربين لتعزيز التركيز على أداء الفريق. بالإضافة إلى ذلك، يُقترح دمج علم النفس الرياضي في برامج تعليم المدربين وتنظيم فعاليات تعليمية غير رسمية تركز على إدارة الضغط كاستراتيجيات فعالة لتزويد المدربين بالمهارات اللازمة للتكيف.
مقدمة
تستعرض مقدمة ورقة البحث الدور المتطور للمدربين الرياضيين، الذين يتم التعرف عليهم بشكل متزايد كمحترفين متعددين المسؤوليات عن مهام متنوعة، بما في ذلك اتخاذ القرارات، والتعليم، والإدارة، والدعم النفسي. يؤثر المدربون بشكل كبير على مشاركة الرياضيين وأدائهم، بينما يساهمون أيضًا في تطويرهم الشامل – جسديًا، نفسيًا، اجتماعيًا، وتقنيًا. ومع ذلك، يواجهون ضغوطًا متزايدة من مجموعة متنوعة من أصحاب المصلحة، بما في ذلك الإداريين، والرياضيين، والمشجعين، مما يعقد بيئة عملهم ويزيد من مستويات الضغط.
على الرغم من الانتشار المتزايد للضغط بين المدربين الرياضيين، لا سيما في سياق جنوب أفريقيا، إلا أن الأدبيات حول هذا الموضوع لا تزال محدودة. حددت الدراسات السابقة مجموعة متنوعة من الضغوط التي تؤثر على المدربين عالميًا، مثل العوامل بين الأشخاص، والعوامل الداخلية، والعوامل السياقية. في جنوب أفريقيا، تشمل الضغوط المحددة مرافق غير كافية، ورواتب منخفضة، وعدم الأمان الوظيفي. تهدف الدراسة الحالية إلى استكشاف مصادر الضغط بين المدربين الرياضيين في جنوب أفريقيا عبر رياضات مختلفة، مما يعالج فجوة في الأبحاث الحالية ويقدم رؤى يمكن أن تُعلم استراتيجيات التدخل لتحسين آليات التكيف للمدربين ورضاهم الوظيفي العام.
الطرق
تضمنت طرق البحث المستخدمة في هذه الدراسة نهجًا منهجيًا لجمع البيانات وتحليلها. استخدم الباحثون تقنيات نوعية وكمية لضمان فهم شامل لموضوع الدراسة. تم جمع البيانات من خلال الاستطلاعات، والتجارب، والدراسات الملاحظة، مما أتاح مجموعة بيانات قوية تدعم النتائج.
تم إجراء تحليلات إحصائية باستخدام برامج مناسبة لتقييم العلاقات بين المتغيرات. شملت المنهجيات تحليل الانحدار، واختبار الفرضيات، وتطبيق نماذج إحصائية متنوعة لتفسير البيانات بدقة. مكن هذا النهج المتعدد الأوجه الباحثين من استخلاص استنتاجات مهمة بشأن الظواهر قيد التحقيق، مما يعزز موثوقية وصحة النتائج.
النتائج
تسلط النتائج المقدمة في الجدول 1 الضوء على المصادر الرئيسية للضغط التي يعاني منها المدربون الرياضيون الذكور والإناث. تشمل الضغوط البيئية الأكثر أهمية التي تم تحديدها “ترتيبات السفر غير المخطط لها” (M = 4.45، SD = 0.80)، و”التشتت أثناء التدريب و/أو المنافسة” (M = 4.46، SD = 0.81)، و”عدم الأمان الوظيفي” (M = 4.49، SD = 0.81). كما كانت الضغوط المتعلقة بالأداء مثل “توجيه اللوم على النتائج السيئة” (M = 4.09، SD = 0.72) و”التوقعات العالية للفوز” (M = 4.23، SD = 0.87) بارزة أيضًا. من بين الضغوط المتعلقة بالمهام، تم ملاحظة “أداء أدوار متعددة (الاختيار، الاستكشاف، إلخ)” (M = 3.93، SD = 0.71) و”اتخاذ قرار مهم أدركت لاحقًا أنه كان خاطئًا” (M = 3.95، SD = 0.78) كعوامل هامة.
بالإضافة إلى ذلك، كانت الضغوط الوحيدة المتعلقة بالرياضيين التي اعتُبرت رئيسية هي “الصراع بين الرياضيين” (M = 4.06، SD = 0.89). تشير النتائج إلى أن الضغوط البيئية تُعتبر الأكثر أهمية، تليها الضغوط المتعلقة بالأداء، والرياضيين، والمهام. من المهم أن الدراسة لم تجد فروقًا ذات دلالة إحصائية (p > 0.05) بين المدربين الذكور والإناث فيما يتعلق بأي مصدر من مصادر الضغط، مما يشير إلى أن كلا الجنسين يواجهان ضغوطًا مشابهة في أدوارهم التدريبية.
المناقشة
استعرضت الدراسة الضغوط التي يواجهها 449 مدربًا رياضيًا في جنوب أفريقيا، وكشفت أن العوامل البيئية، مثل ظروف اللعب السيئة وعدم الأمان الوظيفي، كانت مصادر ضغط هامة. أفاد المدربون أن المرافق غير الكافية تعيق قدرتهم على إعداد الفرق بشكل فعال، وهو ما يتماشى مع الأبحاث السابقة التي تشير إلى تحديات مماثلة في المملكة المتحدة. كانت الضغوط المتعلقة بالأداء، بما في ذلك التوقعات العالية والمساءلة عن النتائج، بارزة أيضًا، حيث يشعر المدربون غالبًا بثقل التوقعات من مجموعة متنوعة من أصحاب المصلحة، بما في ذلك وسائل الإعلام وإدارة النادي. كما زادت الضغوط المتعلقة بالمهام، مثل متطلبات تعدد المهام واتخاذ القرارات تحت الضغط، من مستويات الضغط لديهم.
تؤكد النتائج على الحاجة إلى تدخلات عملية لتخفيف الضغط بين المدربين الرياضيين. تشمل التوصيات تحسين الوصول إلى مرافق التدريب عالية الجودة، وضمان الأمان الوظيفي من خلال بنود عقد عادلة، وتقليل عبء العمل المرتبط بالمهام الإدارية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يزود دمج علم النفس الرياضي في برامج تعليم المدربين المدربين باستراتيجيات التكيف الأساسية وتقنيات إدارة الضغط. قد تلعب الفعاليات التعليمية غير الرسمية التي تركز على إدارة الضغط أيضًا دورًا حاسمًا في دعم المدربين في التنقل عبر بيئاتهم التحديّة.
القيود
تقدم الدراسة عدة قيود يجب أخذها في الاعتبار عند تفسير نتائجها. أولاً، يحد التوزيع غير المتكافئ للجنسين داخل العينة من إمكانية تعميم وجهات نظر المدربات حول الضغوط في التدريب، حيث قد لا تعكس آراؤهن آراء السكان الأوسع. بالإضافة إلى ذلك، ركز التحليل فقط على الجنس، متجاهلاً متغيرات ديموغرافية أخرى مثل العمر، وخبرة التدريب، والحالة الاجتماعية، ومستوى التدريب، والتي يمكن أن توفر فهمًا أكثر دقة للضغوط التي يواجهها المدربون الرياضيون.
يجب أن تهدف الأبحاث المستقبلية إلى تحقيق تمثيل متوازن للجنسين بين المشاركين ودمج مجموعة أوسع من البيانات البيوغرافية لتعزيز تحليل عوامل الضغط. علاوة على ذلك، فإن الاعتماد على الإحصائيات الوصفية في هذه الدراسة يحد من عمق الرؤية؛ لذا يُوصى باستخدام طرق البحث النوعي، مثل المقابلات شبه المنظمة أو مجموعات التركيز، لجمع بيانات أغنى وأكثر شمولاً بشأن مصادر الضغط التي يعاني منها المدربون الرياضيون في جنوب أفريقيا.
DOI: https://doi.org/10.3389/fspor.2025.1687305
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41608540
Publication Date: 2026-01-13
Author(s): Lesego Phetlhe et al.
Primary Topic: Sport Psychology and Performance
Overview
The study investigates the sources of stress among sports coaches in South Africa, involving a sample of 449 coaches (mean age 34.6 years, 274 males and 175 females) who completed the Stressors in Sports Coaching Questionnaire. Key findings indicate that environmental stressors, such as “poorly planned travelling arrangements” (M = 4.45, SD = 0.80) and “job insecurity” (M = 4.49, SD = 0.81), were the most significant contributors to stress. Performance-related stressors, including “being blamed for poor results” (M = 4.09, SD = 0.72) and “high expectation to win” (M = 4.23, SD = 0.87), also emerged as critical factors, alongside task-related stressors like “performing multiple roles” (M = 3.93, SD = 0.71).
The study concludes with practical implications for alleviating stress among coaches. Recommendations include ensuring access to secure and well-maintained facilities, incorporating job security clauses in coaching contracts, and reducing coaches’ workloads to enhance focus on team performance. Additionally, integrating sports psychology into coach education programs and organizing informal educational events focused on stress management are suggested as effective strategies to equip coaches with necessary coping skills.
Introduction
The introduction of the research paper outlines the evolving role of sports coaches, who are increasingly recognized as multifaceted professionals responsible for various tasks, including decision-making, education, management, and psychological support. Coaches significantly influence athlete participation and performance while also contributing to their holistic development—physically, psychologically, socially, and technically. However, they face mounting pressures from diverse stakeholders, including administrators, athletes, and fans, which complicates their work environment and increases stress levels.
Despite the growing prevalence of stress among sports coaches, particularly in the context of South Africa, the literature on this topic remains limited. Previous studies have identified various stressors affecting coaches globally, such as interpersonal, intrapersonal, and contextual factors. In South Africa, specific stressors include inadequate facilities, low salaries, and job insecurity. The current study aims to investigate the sources of stress among South African sports coaches across different sports, addressing a gap in existing research and providing insights that could inform intervention strategies for improving coaches’ coping mechanisms and overall job satisfaction.
Methods
The research methods employed in this study involved a systematic approach to data collection and analysis. The researchers utilized both qualitative and quantitative techniques to ensure a comprehensive understanding of the subject matter. Data was gathered through surveys, experiments, and observational studies, allowing for a robust dataset that supports the findings.
Statistical analyses were conducted using appropriate software to evaluate the relationships between variables. The methodologies included regression analysis, hypothesis testing, and the application of various statistical models to interpret the data accurately. This multifaceted approach enabled the researchers to draw significant conclusions regarding the phenomena under investigation, thereby enhancing the reliability and validity of the results.
Results
The results presented in Table 1 highlight the primary sources of stress experienced by male and female sports coaches. The most significant environmental stressors identified include “poorly planned travelling arrangements” (M = 4.45, SD = 0.80), “distraction while training and/or competing” (M = 4.46, SD = 0.81), and “job insecurity” (M = 4.49, SD = 0.81). Performance-related stressors such as “being blamed for poor results” (M = 4.09, SD = 0.72) and “high expectation to win” (M = 4.23, SD = 0.87) were also prominent. Among task-related stressors, “performing multiple roles (selection, scouting, etc.)” (M = 3.93, SD = 0.71) and “making an important decision which later I realized was wrong” (M = 3.95, SD = 0.78) were noted as significant.
Additionally, the only athlete-related stressor deemed major was “conflict between athletes” (M = 4.06, SD = 0.89). The findings indicate that environmental stressors are perceived as the most critical, followed by performance, athlete, and task-related stressors. Importantly, the study found no significant differences (p > 0.05) between male and female coaches concerning any source of stress, suggesting that both genders experience similar stressors in their coaching roles.
Discussion
The study examined the stressors faced by 449 sports coaches in South Africa, revealing that environmental factors, such as poor playing conditions and job insecurity, were significant sources of stress. Coaches reported that inadequate facilities hindered their ability to prepare teams effectively, a finding consistent with previous research indicating similar challenges in the UK. Performance-related pressures, including high expectations and accountability for results, were also prominent, with coaches often feeling the weight of expectations from various stakeholders, including media and club management. Task-related stressors, such as the demands of multitasking and decision-making under pressure, further compounded their stress levels.
The findings underscore the need for practical interventions to alleviate stress among sports coaches. Recommendations include improving access to quality training facilities, ensuring job security through fair contract clauses, and reducing the workload associated with administrative tasks. Additionally, integrating sports psychology into coach education programs could equip coaches with essential coping strategies and stress management techniques. Informal educational events focused on stress management may also play a crucial role in supporting coaches in navigating their challenging environments.
Limitations
The study presents several limitations that should be considered when interpreting its findings. Firstly, the unequal gender distribution within the sample restricts the generalizability of female coaches’ perspectives on stressors in coaching, as their views may not reflect those of the broader population. Additionally, the analysis focused solely on gender, neglecting other demographic variables such as age, coaching experience, marital status, and coaching level, which could provide a more nuanced understanding of stressors faced by sports coaches.
Future research should aim for a balanced representation of genders among participants and incorporate a wider range of biographical data to enhance the analysis of stress factors. Furthermore, the reliance on descriptive statistics in this study limits the depth of insight; thus, employing qualitative research methods, such as semi-structured interviews or focus groups, is recommended to gather richer, more comprehensive data regarding the sources of stress experienced by South African sports coaches.