DOI: https://doi.org/10.1186/s12877-026-07184-5
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41699485
تاريخ النشر: 2026-02-17
المؤلف: Duygu Özer وآخرون
الموضوع الرئيسي: أبحاث الشيخوخة وعلم الشيخوخة
نظرة عامة
تهدف هذه الدراسة إلى استكشاف العلاقة بين الميتا إدراك والشيخوخة الصحية بين الأفراد المسنين في تركيا، بمشاركة 394 مشاركًا. تم جمع البيانات باستخدام استبيان الميتا إدراك-30 (MCQ-30) وأداة الشيخوخة الصحية (HAI). كشفت النتائج عن متوسط درجة MCQ-30 قدره 68.85±19.72 ومتوسط درجة HAI قدره 97.68±26.50. ومن الجدير بالذكر أنه لم تكن هناك علاقة ذات دلالة إحصائية بين الدرجات الإجمالية لـ MCQ-30 و HAI (p>0.05). ومع ذلك، لوحظت علاقة سلبية قوية جدًا بين درجات MCQ-30 وبعض الأبعاد الفرعية لـ HAI المتعلقة بقبول الشيخوخة والاكتفاء الذاتي، إلى جانب علاقة سلبية ضعيفة مع النشاط المعرفي والمشاركة الاجتماعية (p<0.05). علاوة على ذلك، وُجد أن الدرجة الإجمالية لـ MCQ-30 تتنبأ بـ 85.0% من التباين في البعد الفرعي لـ HAI المتعلق بقبول الشيخوخة والاكتفاء الذاتي، و3.8% للبعد الفرعي المتعلق بالنشاط المعرفي والمشاركة الاجتماعية (p<0.001). تستنتج الدراسة أنه بينما يظهر الأفراد المسنون مستويات معتدلة من الميتا إدراك ومستويات جيدة من الشيخوخة الصحية، فإن الميتا إدراك المرضي الأعلى يرتبط بانخفاض قبول الشيخوخة والاكتفاء الذاتي والنشاط المعرفي والمشاركة الاجتماعية. يدعو المؤلفون إلى استخدام العلاجات الميتا إدراكية والتعليم النفسي لتعزيز جودة الحياة لكبار السن، إلى جانب مبادرات الصحة العامة المصممة لتلبية احتياجاتهم.
مقدمة
تسلط المقدمة الضوء على الزيادة الكبيرة في عدد السكان المسنين على مستوى العالم، والتي من المتوقع أن تصل إلى 994 مليون بحلول عام 2030 و1.6 مليار بحلول عام 2050، مع ارتفاع نسبة كبار السن في تركيا من 9.1% إلى 10.6% من إجمالي السكان الذين تتجاوز أعمارهم 65 عامًا بين عامي 2019 و2024. يتطلب هذا التحول الديموغرافي تطوير سياسات صحية جديدة تهدف إلى تعزيز مدة وجودة الحياة الصحية بين كبار السن. تشمل الشيخوخة الصحية ليس فقط الصحة البدنية ولكن أيضًا الرفاه الاجتماعي والنفسي، مما يبرز أهمية التغذية المتوازنة والنشاط البدني والتشخيص المبكر للأمراض المزمنة.
يناقش النص أيضًا دور الميتا إدراك – الذي يُعرف بأنه الوعي وفهم العمليات المعرفية للفرد – في دعم الوظائف المعرفية والشيخوخة الصحية. تشير الأبحاث إلى أن الأفراد المسنين الذين يمتلكون قدرات ميتا إدراكية قوية يعانون من تراجع معرفي أقل ويحافظون على رفاه نفسي أفضل. على الرغم من الدور الحاسم للميتا إدراك في تعزيز الشيخوخة الصحية، هناك نقص ملحوظ في الدراسات، خاصة على المستوى الوطني. تهدف هذه الدراسة إلى سد هذه الفجوة من خلال فحص تأثير الوظائف الميتا إدراكية على الشيخوخة الصحية بين كبار السن، مما يسهم في تقديم رؤى قيمة للأدبيات وإبلاغ ممارسات الرعاية الصحية.
النتائج
تشير نتائج الدراسة إلى أن متوسط عمر المشاركين كان 73.01 عامًا (± 7.448)، مع تركيبة ديموغرافية تتكون من 50% إناث و76.1% متزوجين. أفاد جزء كبير من المشاركين بوجود أمراض جسدية مزمنة (62.2%)، ومشاكل في النوم (56.3%)، وعادات غذائية منتظمة (61.4%). كانت متوسط الدرجات لمقاييس MCQ-30 وHAI هي 68.85 (± 19.72) و97.68 (± 26.50) على التوالي. لوحظت اختلافات ذات دلالة إحصائية في درجات MCQ-30 بناءً على التدخين واستخدام الكحول، بالإضافة إلى القدرة على تلبية الاحتياجات الجسدية (p < 0.05). كانت درجات MCQ-30 الأعلى مرتبطة بالمدخنين، ومستخدمي الكحول، وأولئك غير القادرين على تلبية احتياجاتهم. كشفت التحليلات الإضافية عن اختلافات كبيرة في درجات HAI المتعلقة بالحالة الاجتماعية، ومستوى التعليم، والدخل، واستخدام الكحول، والأمراض المزمنة، واستخدام الأدوية الموصوفة، وأنماط التغذية (p < 0.05). كانت درجات HAI الأعلى مرتبطة بالأفراد المتزوجين، والذين لديهم مستويات تعليم ودخل أعلى، والذين لم يستهلكوا الكحول، والذين حافظوا على عادات غذائية منتظمة. أظهرت تحليلات الارتباط عدم وجود علاقة ذات دلالة إحصائية بين متوسط درجات MCQ-30 ودرجات HAI الإجمالية (p > 0.05)، ولكن وُجدت علاقة سلبية قوية بين الدرجة الإجمالية لـ MCQ-30 والعديد من الأبعاد الفرعية لـ HAI، خاصة في قبول الشيخوخة والاكتفاء الذاتي. أشارت تحليلات الانحدار إلى أن الدرجة الإجمالية لـ MCQ-30 تنبأت بـ 85% من التباين في البعد الفرعي لـ HAI المتعلق بقبول الشيخوخة والاكتفاء الذاتي (R² = 0.850; p < 0.001)، مع زيادة وحدة واحدة في MCQ-30 تؤدي إلى انخفاض في درجات البعد الفرعي لـ HAI.
المناقشة
تقيّم قسم المناقشة في الدراسة الوظائف الميتا إدراكية للأفراد المسنين وتأثيرها على الشيخوخة الصحية. تشير النتائج إلى أن المشاركين أظهروا مستويات معتدلة من الميتا إدراك ومستويات جيدة من الشيخوخة الصحية. ومن الجدير بالذكر أن الميتا إدراك المرضي الأعلى كان مرتبطًا بعوامل نمط الحياة السلبية مثل التدخين واستخدام الكحول، بالإضافة إلى الاعتماد الجسدي على مقدمي الرعاية. على العكس من ذلك، أفاد الأفراد المتزوجون، والذين لديهم مستويات تعليم ودخل أعلى، والذين حافظوا على عادات صحية بنتائج أفضل في الشيخوخة الصحية. تسلط الدراسة الضوء على أنه على الرغم من عدم وجود علاقة ذات دلالة إحصائية بين الميتا إدراك الإجمالي ودرجات الشيخوخة الصحية، إلا أن بعض الأبعاد الفرعية المحددة للشيخوخة الصحية، مثل قبول الشيخوخة والنشاط المعرفي، تأثرت سلبًا بزيادة الميتا إدراك المرضي.
تؤكد الأبحاث على أهمية المهارات الميتا إدراكية في تعزيز الصحة المعرفية واستراتيجيات التكيف الفعالة بين كبار السن. وتقترح أن تعزيز الوظائف الميتا إدراكية يمكن أن يسهل التكيف الأفضل مع الشيخوخة، ويحسن الاكتفاء الذاتي، ويعزز المشاركة الاجتماعية. تتماشى النتائج مع الأدبيات الحالية التي تؤكد على دور الدعم الاجتماعي والعوامل الاجتماعية والاقتصادية في الشيخوخة الصحية. بشكل عام، تدعو الدراسة إلى تدخلات تهدف إلى تحسين المهارات الميتا إدراكية لتعزيز جودة الحياة واستقلالية كبار السن، مما يسهم في رفاههم العام خلال عملية الشيخوخة.
القيود
تقدم هذه الدراسة نقاط قوة وقيود في استكشاف العلاقة بين الميتا إدراك والشيخوخة الصحية لدى الأفراد المسنين. من نقاط القوة الملحوظة مساهمتها في مجال قيد البحث نسبيًا، مما يعالج فجوة كبيرة في الأدبيات. من خلال تقييم الشيخوخة الصحية من خلال أبعاد فرعية متنوعة – مثل قبول الشيخوخة، والنشاط البدني، والنشاط المعرفي، والمشاركة الاجتماعية – تتبنى الدراسة منظورًا شاملاً يتجاوز مجرد الصحة البدنية، مما يوفر رؤى قيمة لتخطيط خدمات الصحة النفسية الوقائية.
على النقيض من ذلك، تشمل قيود الدراسة تصميمها العرضي، الذي يحد من القدرة على استنتاج العلاقات السببية، والاعتماد على البيانات المبلغ عنها ذاتيًا من المشاركين، مما قد يقدم تحيزًا. لتعزيز قوة النتائج، يمكن أن تستفيد الأبحاث المستقبلية من نهج متعدد المراكز يشمل عينة أكبر وأكثر تنوعًا عبر دول مختلفة.
DOI: https://doi.org/10.1186/s12877-026-07184-5
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41699485
Publication Date: 2026-02-17
Author(s): Duygu Özer et al.
Primary Topic: Aging and Gerontology Research
Overview
This study aimed to explore the relationship between metacognition and healthy aging among elderly individuals in Türkiye, involving 394 participants. Data were collected using the Metacognition Questionnaire-30 (MCQ-30) and the Healthy Aging Instrument (HAI). The findings revealed a mean MCQ-30 score of 68.85±19.72 and a mean HAI score of 97.68±26.50. Notably, there was no significant relationship between the overall scores of the MCQ-30 and HAI (p>0.05). However, a very strong negative correlation was observed between the MCQ-30 scores and specific HAI sub-dimensions related to accepting aging and self-sufficiency, alongside a weak negative correlation with cognitive activity and social participation (p<0.05). Furthermore, the MCQ-30 total score was found to predict 85.0% of the variance in the HAI sub-dimension concerning accepting aging and self-sufficiency, and 3.8% for the sub-dimension related to cognitive activity and social participation (p<0.001). The study concludes that while elderly individuals exhibit moderate levels of metacognition and good levels of healthy aging, higher pathological metacognition correlates with decreased acceptance of aging, self-sufficiency, cognitive activity, and social participation. The authors advocate for metacognitive therapies and psychoeducation to enhance the quality of life for the elderly, alongside public health initiatives tailored to their needs.
Introduction
The introduction highlights the significant increase in the elderly population globally, projected to reach 994 million by 2030 and 1.6 billion by 2050, with Türkiye experiencing a rise from 9.1% to 10.6% of its population aged 65 and over between 2019 and 2024. This demographic shift necessitates the development of new healthcare policies aimed at enhancing the duration and quality of healthy living among the elderly. Healthy aging encompasses not only physical health but also social and psychological well-being, emphasizing the importance of balanced nutrition, physical activity, and early diagnosis of chronic diseases.
The text further discusses the role of metacognition—defined as awareness and understanding of one’s cognitive processes—in supporting cognitive functions and healthy aging. Research indicates that elderly individuals with strong metacognitive abilities experience less cognitive decline and maintain better psychological well-being. Despite the critical role of metacognition in promoting healthy aging, there is a notable lack of studies, particularly at the national level. This study aims to fill this gap by examining the impact of metacognitive functions on healthy aging among the elderly, thereby contributing valuable insights to the literature and informing healthcare practices.
Results
The results of the study indicate that the mean age of participants was 73.01 years (± 7.448), with a demographic composition of 50% female and 76.1% married. A significant portion of the participants reported chronic physical diseases (62.2%), sleep problems (56.3%), and regular eating habits (61.4%). The mean scores for the MCQ-30 and HAI scales were 68.85 (± 19.72) and 97.68 (± 26.50), respectively. Statistically significant differences were observed in MCQ-30 scores based on smoking and alcohol use, as well as the ability to meet physical needs (p < 0.05). Higher MCQ-30 scores were associated with smokers, alcohol users, and those unable to meet their needs. Further analysis revealed significant differences in HAI scores related to marital status, education level, income, alcohol use, chronic illness, prescription drug use, and dietary patterns (p < 0.05). Higher HAI scores were linked to individuals who were married, had higher education and income levels, did not consume alcohol, and maintained regular eating habits. Correlation analysis showed no significant relationship between the mean MCQ-30 and HAI total scores (p > 0.05), but a strong negative correlation was found between the MCQ-30 total score and several HAI subdimensions, particularly in accepting aging and self-sufficiency. Regression analysis indicated that the MCQ-30 total score predicted 85% of the variance in the HAI accepting aging and self-sufficient subscale (R² = 0.850; p < 0.001), with a unit increase in MCQ-30 leading to a decrease in HAI subscale scores.
Discussion
The discussion section of the study evaluates the metacognitive functions of elderly individuals and their impact on healthy aging. The findings indicate that the participants exhibited moderate levels of metacognition and good levels of healthy aging. Notably, higher pathological metacognition was associated with negative lifestyle factors such as smoking and alcohol use, as well as physical dependence on caregivers. Conversely, individuals who were married, had higher education and income levels, and maintained healthy habits reported better healthy aging outcomes. The study highlights that while there was no significant correlation between overall metacognition and healthy aging scores, specific sub-dimensions of healthy aging, such as acceptance of aging and cognitive activity, were negatively affected by increased pathological metacognition.
The research underscores the importance of metacognitive skills in promoting cognitive health and effective coping strategies among the elderly. It suggests that enhancing metacognitive functions could facilitate better adaptation to aging, improve self-sufficiency, and foster social participation. The findings align with existing literature that emphasizes the role of social support and socioeconomic factors in healthy aging. Overall, the study advocates for interventions aimed at improving metacognitive skills to enhance the quality of life and independence of older adults, thereby contributing to their overall well-being during the aging process.
Limitations
This study presents both strengths and limitations in its exploration of the relationship between metacognition and healthy aging in elderly individuals. A notable strength is its contribution to a relatively under-researched area, addressing a significant gap in the literature. By evaluating healthy aging through various sub-dimensions—such as acceptance of aging, physical activity, cognitive activity, and social participation—the study adopts a comprehensive perspective that transcends mere physical health, thereby offering valuable insights for the planning of preventive mental health services.
Conversely, the study’s limitations include its cross-sectional design, which restricts the ability to draw causal inferences, and the reliance on self-reported data from participants, which may introduce bias. To enhance the robustness of the findings, future research could benefit from a multicenter approach involving a larger and more diverse sample across different countries.