DOI: https://doi.org/10.1002/icd.70085
تاريخ النشر: 2026-01-01
المؤلف: Javier Rodrigo-Sanjoaquín وآخرون
الموضوع الرئيسي: النشاط البدني والصحة
نظرة عامة
تستكشف الدراسة العلاقة بين التزام الآباء بإرشادات الحركة لمدة 24 ساعة – التي تشمل النشاط البدني، ووقت الشاشة الترفيهي، ومدة النوم – واحتمالية التزام أطفالهم بهذه الإرشادات نفسها. تشمل الدراسة 196 مشاركًا، بما في ذلك 98 طفلًا إسبانيًا تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 9 سنوات وآبائهم، وتستخدم البحث الانحدار اللوجستي الثنائي لتقييم الالتزام. تشير النتائج إلى أن الآباء الذين التزموا بجميع الإرشادات الثلاثة كانوا أكثر احتمالًا بشكل كبير أن يكون لديهم أطفال ملتزمون أيضًا، مقارنةً بأولئك الذين التزموا بتوصيات أقل.
تكشف النتائج أنه بينما التزم معظم الأطفال بالإرشادات الخاصة بالنشاط البدني المعتدل إلى الشديد (MVPA) والنوم، فقد تجاوزوا الحد الموصى به لوقت الشاشة. ومن الجدير بالذكر أن نسبة أعلى من الأطفال في هذه الدراسة التزموا بجميع التوصيات الثلاث مقارنةً بالمعدلات العالمية. يؤكد المؤلفون على أهمية إشراك الآباء في التدخلات المدرسية لتعزيز الالتزام بهذه الإرشادات بين الأطفال والآباء على حد سواء. تشمل اتجاهات البحث المستقبلية تحسين اتساق القياس، وتقليل فقدان البيانات، واستكشاف الآليات وراء الروابط الملحوظة، خاصة من خلال الدراسات الطولية التي تتبع الالتزام من الطفولة إلى المراهقة.
مقدمة
تسلط مقدمة ورقة البحث الضوء على أهمية النشاط البدني المنتظم (PA)، ووقت الشاشة الترفيهي المحدود، ومدة النوم المثلى في تعزيز الصحة بين الأطفال ومرحلة ما قبل المدرسة. تؤكد على إرشادات الحركة لمدة 24 ساعة، التي تدعو إلى نهج شامل لهذه السلوكيات، مقترحةً أن يشارك الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة في ما لا يقل عن 180 دقيقة من النشاط البدني اليومي (مع 60 دقيقة تكون معتدلة إلى شديدة)، وتحديد وقت الشاشة إلى ساعة واحدة، وتحقيق 10-13 ساعة من النوم. على الرغم من الفوائد المعروفة للالتزام بهذه الإرشادات – مثل تحسين الصحة البدنية، والرفاه النفسي الاجتماعي، والتطور المعرفي – تظل معدلات الالتزام بين الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة والأطفال منخفضة، حيث تبلغ فقط 11.26% و10.31%، على التوالي.
تناقش المقدمة أيضًا الدور الحاسم للآباء في تشكيل سلوكيات صحة الأطفال، مشيرةً إلى أن نمذجة الآباء وإقامة الروتين يمكن أن تؤثر بشكل كبير على مشاركة الأطفال في النشاط البدني، ووقت الشاشة، والنوم. تؤكد على ضرورة دراسة هذه السلوكيات بشكل متزامن، حيث إنها مترابطة طوال اليوم. تحدد الورقة فجوة في الأدبيات بشأن التحليل المتزامن لالتزام الآباء والأطفال بإرشادات الحركة لمدة 24 ساعة. تهدف الدراسة إلى التحقيق في انتشار الالتزام بين الآباء والأطفال وتحديد ما إذا كان التزام الآباء بهذه الإرشادات يرتبط بمعدلات التزام أعلى لدى أطفالهم. تفترض الفرضية أن الأطفال هم أكثر احتمالًا للالتزام بالإرشادات إذا التزم آباؤهم أيضًا، مما يبرز إمكانية أن تعزز الديناميات الأسرية عادات نمط الحياة الصحية.
الطرق
تحدد قسم “المواد والطرق” تصميم التجربة والإجراءات المستخدمة في الدراسة. توضح المواد المحددة المستخدمة، بما في ذلك مصادرها وأي مواصفات ذات صلة، لضمان إمكانية إعادة إنتاجها. يصف قسم الطرق أيضًا البروتوكولات التجريبية، بما في ذلك تقنيات أخذ العينات، وإجراءات جمع البيانات، والأساليب التحليلية المطبقة لتقييم النتائج.
بالإضافة إلى ذلك، قد يتضمن القسم معلومات عن التحليلات الإحصائية التي تم إجراؤها لتقييم أهمية النتائج، مما يضمن توافق المنهجيات مع المعايير العلمية المعتمدة. تعتبر وضوح ودقة الطرق أمرًا حاسمًا للتحقق من استنتاجات الدراسة وتسهيل البحث المستقبلي في هذا المجال.
النتائج
تكشف نتائج الدراسة التي شملت 98 طفلًا وآبائهم أو الأوصياء القانونيين عن رؤى مهمة حول سلوكيات الحركة لمدة 24 ساعة لديهم. أفاد الأطفال بمتوسط 84.52 دقيقة يوميًا من النشاط البدني المعتدل إلى الشديد (MVPA)، و2.03 ساعة من وقت الشاشة الترفيهي، و10.05 ساعة من النوم في الليل. بالمقابل، أفاد الآباء بمتوسط 353.06 دقيقة أسبوعيًا من النشاط البدني المعتدل إلى الشديد، و3.80 ساعة من وقت الشاشة الترفيهي، و7.96 ساعة من النوم في الليل. كان الالتزام بإرشادات الحركة لمدة 24 ساعة منخفضًا بشكل ملحوظ، حيث التزم فقط 43.4% من الأطفال و32.7% من الآباء بجميع الإرشادات الثلاثة. كانت معدلات الالتزام للأطفال 10.5% للنشاط البدني، و0.0% لوقت الشاشة الترفيهي، و5.3% لمدة النوم، بينما كان الالتزام لدى الآباء 5.1%، و1.0%، و16.3%، على التوالي.
أشارت التحليلات أيضًا إلى أن الأطفال الذين التزموا بجميع التوصيات الثلاثة أظهروا وقت شاشة أقل بشكل ملحوظ (1.15 ± 0.19 ساعة) ومدة نوم أكبر (10.15 ± 0.09 ساعة) مقارنةً بأولئك الذين التزموا بتوصيات أقل. وبالمثل، أفاد الآباء الذين التزموا بجميع الإرشادات الثلاثة بمستويات أعلى من النشاط البدني المعتدل إلى الشديد (500.63 ± 278.15 دقيقة) ووقت شاشة أقل (3.00 ± 0.10 ساعة) مقارنةً بأولئك الذين التزموا بتوصية واحدة أو اثنتين فقط. بالإضافة إلى ذلك، زادت احتمالية التزام الأطفال بجميع الإرشادات الثلاثة بشكل كبير عندما التزم آباؤهم أيضًا، مع نسبة احتمالية تبلغ 3.67 (95% CI: 1.14، 11.76؛ p = 0.026) بعد تعديل المتغيرات المرافقة مثل مرحلة المدرسة، والجنس، وz-BMI.
المناقشة
تستكشف الدراسة العلاقة بين التزام الآباء بإرشادات الحركة لمدة 24 ساعة وامتثال أطفالهم لهذه التوصيات، مما يمثل أول تحليل مقطعي لثنائيات الآباء والأطفال في هذا السياق. تكشف النتائج الرئيسية أن كل من الأطفال والآباء أظهروا مستويات مشابهة من الالتزام، حيث كان الآباء الذين التزموا بجميع الإرشادات الثلاثة أكثر احتمالًا بشكل كبير أن يكون لديهم أطفال ملتزمون. يبرز هذا أهمية تأثير الآباء في تعزيز سلوكيات الحركة الصحية، بما في ذلك النشاط البدني (PA)، ووقت الشاشة الترفيهي، ومدة النوم.
من المثير للاهتمام أن نسبة الأطفال الذين التزموا بجميع الإرشادات الثلاثة (43.4%) كانت أعلى بشكل ملحوظ مما تم الإبلاغ عنه في دراسات سابقة، مما يشير إلى اختلافات منهجية محتملة أو تباينات في بيئات المدارس. بينما التزم الأطفال عمومًا بتوصيات النشاط البدني المعتدل إلى الشديد والنوم، فقد تجاوزوا الحدود الموصى بها لوقت الشاشة، مما يشير إلى أن الإرشادات الحالية قد تكون صارمة للغاية بالنسبة لاستخدام الشاشة مقارنةً بالنشاط البدني والنوم. تؤكد الدراسة على الحاجة إلى مشاركة الآباء في التدخلات المدرسية لتعزيز الالتزام بإرشادات الحركة، مما يبرز دور الأمهات كأعضاء رئيسيين في الأنشطة المتعلقة بالصحة. تشمل القيود التحيزات المحتملة في البيانات المبلغ عنها ذاتيًا والتصميم المقطعي، الذي يمنع الاستنتاجات السببية. يجب أن تركز الأبحاث المستقبلية على التحليلات الطولية وتقنيات القياس المحسنة لتوضيح هذه العلاقات بشكل أكبر.
DOI: https://doi.org/10.1002/icd.70085
Publication Date: 2026-01-01
Author(s): Javier Rodrigo-Sanjoaquín et al.
Primary Topic: Physical Activity and Health
Overview
The study investigates the relationship between parents’ adherence to the 24-Hour Movement Guidelines—encompassing physical activity, recreational screen-time, and sleep duration—and the likelihood of their children meeting these same guidelines. Involving 196 participants, including 98 Spanish children aged 3 to 9 years and their parents, the research employs binary logistic regression to assess compliance. Findings indicate that parents who adhered to all three guidelines were significantly more likely to have children who also complied, compared to those who met fewer recommendations.
The results reveal that while most children met the guidelines for moderate-to-vigorous physical activity (MVPA) and sleep, they exceeded the recommended screen-time. Notably, a higher proportion of children in this study met all three recommendations compared to global averages. The authors emphasize the importance of involving parents in school-based interventions to enhance adherence to these guidelines among both children and parents. Future research directions include improving measurement consistency, minimizing data loss, and exploring the mechanisms behind the observed associations, particularly through longitudinal studies tracking compliance from childhood into adolescence.
Introduction
The introduction of the research paper highlights the significance of regular physical activity (PA), limited recreational screen time, and optimal sleep duration in promoting health among children and preschoolers. It emphasizes the 24-Hour Movement Guidelines, which advocate for a holistic approach to these behaviors, suggesting that preschoolers should engage in at least 180 minutes of daily PA (with 60 minutes being moderate-to-vigorous), limit screen time to 1 hour, and achieve 10-13 hours of sleep. Despite the established benefits of adhering to these guidelines—such as improvements in physical health, psychosocial well-being, and cognitive development—compliance rates among preschoolers and children remain low, at only 11.26% and 10.31%, respectively.
The introduction further discusses the critical role of parents in shaping children’s health behaviors, noting that parental modeling and the establishment of routines can significantly influence children’s engagement in PA, screen time, and sleep. It underscores the necessity of examining these behaviors in conjunction, as they are interdependent throughout the day. The paper identifies a gap in the literature regarding the simultaneous analysis of parental and child adherence to the 24-Hour Movement Guidelines. The study aims to investigate the prevalence of compliance among both parents and children and to determine whether parental adherence to these guidelines correlates with higher compliance rates in their children. The hypothesis posits that children are more likely to meet the guidelines if their parents do as well, highlighting the potential for family dynamics to foster healthy lifestyle habits.
Methods
The “Materials and Methods” section outlines the experimental design and procedures employed in the study. It details the specific materials used, including their sources and any relevant specifications, to ensure reproducibility. The methods section further describes the experimental protocols, including sampling techniques, data collection procedures, and analytical methods applied to assess the results.
Additionally, the section may include information on statistical analyses performed to evaluate the significance of the findings, ensuring that the methodologies align with established scientific standards. The clarity and rigor of the methods are crucial for validating the study’s conclusions and facilitating future research in the field.
Results
The results of the study involving 98 children and their parents or legal guardians reveal significant insights into their 24-hour movement behaviors. Children reported an average of 84.52 minutes per day of moderate-to-vigorous physical activity (MVPA), 2.03 hours of recreational screen time, and 10.05 hours of sleep per night. In contrast, parents reported a mean of 353.06 minutes per week of MVPA, 3.80 hours of recreational screen time, and 7.96 hours of sleep per night. Compliance with the 24-Hour Movement Guidelines was notably low, with only 43.4% of children and 32.7% of parents meeting all three guidelines. Specifically, compliance rates for children were 10.5% for physical activity, 0.0% for recreational screen time, and 5.3% for sleep duration, while parental compliance was 5.1%, 1.0%, and 16.3%, respectively.
The analysis further indicated that children adhering to all three recommendations exhibited significantly lower screen time (1.15 ± 0.19 hours) and greater sleep duration (10.15 ± 0.09 hours) compared to those meeting fewer guidelines. Similarly, parents who complied with all three guidelines reported higher levels of MVPA (500.63 ± 278.15 minutes) and lower screen time (3.00 ± 0.10 hours) than those who complied with only one or two recommendations. Additionally, the likelihood of children meeting all three guidelines increased significantly when their parents also complied, with an odds ratio of 3.67 (95% CI: 1.14, 11.76; p = 0.026) after adjusting for covariates such as school stage, sex, and z-BMI.
Discussion
The study investigates the relationship between parents’ adherence to the 24-Hour Movement Guidelines and their children’s compliance with these recommendations, marking the first cross-sectional analysis of parent-child dyads in this context. Key findings reveal that both children and parents exhibited similar levels of compliance, with parents who met all three guidelines being significantly more likely to have compliant children. This underscores the importance of parental influence in promoting healthy movement behaviors, including physical activity (PA), recreational screen-time, and sleep duration.
Interestingly, the proportion of children meeting all three guidelines (43.4%) was notably higher than reported in previous studies, suggesting potential methodological differences or variations in school settings. While children generally adhered to MVPA and sleep recommendations, they exceeded the recommended screen-time limits, indicating that current guidelines may be overly restrictive for screen use compared to PA and sleep. The study emphasizes the need for parental engagement in school-based interventions to foster adherence to movement guidelines, highlighting the role of mothers as primary participants in health-related activities. Limitations include potential biases in self-reported data and the cross-sectional design, which precludes causal inferences. Future research should focus on longitudinal analyses and improved measurement techniques to further elucidate these relationships.