الأبحاث المرتبطة بالكلمة المفتاحية: مدة النوم
-
تقديرات النوم باستخدام جهاز قياس النشاط لأولئك الذين يبلغون عن نوم أقل من 7 ساعات
2026 | المؤلف: Kelly Glazer Baron وآخرون | المجلة: Journal of Clinical Sleep Medicine | المجال: علم النفس التجريبي والمعرفي (Experimental and Cognitive Psychology)تستقصي الدراسة الفجوة بين مدة النوم المبلغ عنها ذاتيًا والمدة المقاسة موضوعيًا بين البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18-65 والذين يبلغون عن نوم أقل من 7 ساعات ولديهم ضغط دم مرتفع. باستخدام تقنية قياس الحركة لقياس مدة النوم الموضوعية، وجدت الأبحاث أن 54% من المشاركين قد قللوا من تقدير مدة نومهم بمتوسط 29 دقيقة. كانت…
-
آثار طرق الإعطاء المختلفة للدكسمديتوميدين على جودة النوم لدى المرضى الذين يخضعون لجراحة استبدال الركبة الكلي
2026 | المؤلف: Ziqi Huang وآخرون | المجلة: Scientific Reports | المجال: علم النفس التجريبي والمعرفي (Experimental and Cognitive Psychology)تعتبر الأرق بعد الجراحة شائعًا لدى ما يصل إلى 42% من المرضى بعد جراحة استبدال الركبة الكلي، مما دفع إلى التحقيق في فعالية الدكسمديتوميدين في تحسين جودة النوم. افترضت هذه الدراسة أن الدكسمديتوميدين عن طريق الأنف سيحقق نتائج أفضل مقارنة بالإدارة الوريدية. تم تقسيم 72 مشاركًا إلى ثلاث مجموعات: مجموعة الدكسمديتوميدين عن طريق الأنف (1…
-
الضوء في الغرفة في وقت متأخر من المساء وتقييد النوم يقلل من قدرة الضوء الساطع في الصباح على تقديم تقدم الساعة البيولوجية للمراهقين
2026 | المؤلف: Allison Monterastelli وآخرون | المجلة: Scientific Reports | المجال: الأنظمة الصماء والذاتية (Endocrine and Autonomic Systems)تدرس الدراسة تأثير أوقات النوم المتأخرة وتقييد النوم على فعالية الضوء الساطع في الصباح (MBL) في تقدم الإيقاعات اليومية لدى المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 14-17 عامًا. وتبرز أن الحرمان المزمن من النوم الجزئي في هذه الفئة العمرية ناتج أساسًا عن تأخر الإيقاعات اليومية، والتي تتفاقم بسبب التعرض للضوء في المساء المتأخر. تم تعيين المشاركين…
-
تحليل ديناميكي زمني لاضطراب النوم غير السريع الخاص بالجنس الناتج عن العزلة الاجتماعية بين الفئران المراهقة
2026 | المؤلف: Shuangyan Li وآخرون | المجلة: Translational Psychiatry | المجال: علم الأعصاب الإدراكي (Cognitive Neuroscience)تبحث الدراسة في أنماط اضطرابات النوم المحددة حسب الجنس خلال فترة المراهقة، مشيرة إلى أن هذه الاضطرابات أكثر وضوحًا في الذكور مقارنة بالإناث. تم إخضاع ذكور وإناث الفئران لضغط العزلة الاجتماعية بدءًا من اليوم 21 بعد الولادة (P21)، مع إجراء مراقبة تخطيط الدماغ الكهربائي (EEG) طوال فترة العزلة. وجدت الدراسة أن ذكور الفئران شهدت انخفاضًا…
-
قد يؤدي ارتفاع درجة حرارة المناخ إلى تقويض مدة النوم وجودته في دراسة قياس متكررة تشمل 23 مليون سجل
2025 | المؤلف: Anni Li وآخرون | المجلة: Nature Communications | المجال: علم النفس التجريبي والمعرفي (Experimental and Cognitive Psychology)قسم “طرق” يوضح الأساليب التجريبية والتحليلية المستخدمة في الدراسة. استخدم الباحثون مجموعة من التقنيات الكمية والنوعية لجمع البيانات، مما يضمن فهمًا شاملاً للظواهر قيد التحقيق. تضمنت المنهجيات المحددة تجارب محكومة، وتحليلات إحصائية، ونماذج، تم تصميمها لاختبار الفرضيات التي تم صياغتها في بداية البحث. شملت جمع البيانات أخذ عينات منهجية وبروتوكولات صارمة للحفاظ على الموثوقية والصلاحية.…
-
العلاقة بين VAI وLAP والاكتئاب ودور الوساطة لمدة النوم – دليل من NHANES 2005-2020
2025 | المؤلف: Yiqing Huang وآخرون | المجلة: BMC Psychiatry | المجال: علم النفس التجريبي والمعرفي (Experimental and Cognitive Psychology)تستقصي هذه الدراسة العلاقة بين السمنة الناتجة عن الدهون الحشوية، كما تم قياسها بواسطة مؤشر الدهون الحشوية (VAI) ومنتج تراكم الدهون (LAP)، والاكتئاب، باستخدام بيانات من المسح الوطني للصحة والتغذية (NHANES) من 2005 إلى 2020، والذي شمل 19,659 مشاركًا. تشير النتائج إلى أن المستويات الأعلى من VAI وLAP مرتبطة بشكل كبير بزيادة خطر الاكتئاب، مع…
-
العلاقة بين مسارات مدة النوم والشيخوخة الناجحة: دراسة قائمة على السكان
2024 | المؤلف: Liuhong Tian وآخرون | المجلة: BMC Public Health | المجال: علم النفس التجريبي والمعرفي (Experimental and Cognitive Psychology)تستكشف هذه الدراسة العلاقة بين مسارات مدة النوم والشيخوخة الناجحة بين كبار السن، باستخدام بيانات من دراسة الصحة والتقاعد الطويلة الأمد في الصين (CHARLS). تم متابعة 3,306 مشاركًا، خالٍ من الأمراض المزمنة الكبرى في البداية، على مدى تسع سنوات. تم تقييم مدة النوم في 2011 و2013 و2015، بينما تم تقييم الشيخوخة الناجحة – التي تعرف…
-
العلاقات بين مدة النوم، اضطرابات النوم وعلامات مرض القلب والأوعية الدموية بين البالغين في الولايات المتحدة
2024 | المؤلف: Prince Nii Ossah Addo وآخرون | المجلة: BMC Public Health | المجال: علم النفس التجريبي والمعرفي (Experimental and Cognitive Psychology)تستكشف هذه الدراسة العلاقة بين مشاكل النوم وعلامات مرض القلب والأوعية الدموية (CVD) باستخدام بيانات من المسح الوطني للصحة والتغذية (NHANES) الذي يمتد من 2007 إلى 2018، مع التركيز على البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 20 عامًا وما فوق (n = 23,749). تصنف الأبحاث علامات القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك بروتين سي التفاعلي (CRP)،…
-
علاقة على شكل حرف U مقلوب بين مدة النوم والعمر الظاهري لدى البالغين في الولايات المتحدة: دراسة قائمة على السكان
2024 | المؤلف: Yanwei You وآخرون | المجلة: Scientific Reports | المجال: علم النفس التجريبي والمعرفي (Experimental and Cognitive Psychology)تستكشف هذه الدراسة العلاقة بين مدة النوم والعمر الظاهري لدى البالغين في الولايات المتحدة، باستخدام بيانات من المسح الوطني للصحة والتغذية (NHANES). تحدد الأبحاث الاتجاهات في مدة النوم، كاشفة عن انخفاض في نسبة الأفراد الذين يعانون من نقص النوم منذ دورة 2015-2016. باستخدام الانحدار الخطي المتعدد المتوازن ونموذج السبل المكعبة المقيدة، تظهر التحليلات أن كل…
-
العلاقة بين مدة النوم والإرهاق في المهنيين الصحيين: دراسة مقطعية
2024 | المؤلف: Jacksaint Saintila وآخرون | المجلة: Frontiers in Public Health | المجال: علم النفس التجريبي والمعرفي (Experimental and Cognitive Psychology)تدرس هذه الدراسة العلاقة بين مدة النوم والإرهاق بين المتخصصين في الرعاية الصحية في بيرو، حيث تعالج قضية حاسمة حيث ترتفع معدلات النوم القصير والإرهاق في هذه الفئة. باستخدام تصميم مقطعي وعينة ملائمة غير احتمالية، استخدم الباحثون الانحدار اللوجستي المتعدد المتغيرات لتحليل البيانات. تشير النتائج إلى أن الأفراد الذين ينامون أقل من 7 ساعات في…