DOI: https://doi.org/10.5114/cipp/213403
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41878475
تاريخ النشر: 2026-02-10
المؤلف: Ezgi Tuna وآخرون
الموضوع الرئيسي: اضطرابات الأكل والسلوكيات
نظرة عامة
تستكشف هذه الدراسة تأثير معتقدات العواطف – على وجه التحديد، تصورات العواطف السلبية على أنها غير قابلة للتحكم وغير مفيدة – على الأكل العاطفي (EE). تفترض أن المعتقدات غير التكيفية قد تؤدي إلى استراتيجيات تنظيم عاطفي أقل فعالية، مثل التفكير المتكرر، مما قد يؤدي بدوره إلى تفاقم سلوكيات الأكل غير السليمة. تهدف الأبحاث إلى توضيح الدور الوسيط للتفكير المتكرر في العلاقة بين هذه المعتقدات العاطفية و EE.
بالإضافة إلى ذلك، تستكشف الدراسة ما إذا كان مؤشر كتلة الجسم (BMI) يعدل المسارات التي تربط بين معتقدات العواطف والتفكير المتكرر إلى EE. يسعى هذا الجانب من البحث إلى تحديد ما إذا كان الأفراد ذوو مستويات BMI مختلفة يختبرون تأثيرات مختلفة من معتقداتهم العاطفية والتفكير المتكرر على سلوكياتهم الغذائية، مما يساهم في فهم أكثر دقة للتفاعل بين العمليات المعرفية، وتنظيم العواطف، وأنماط الأكل.
مقدمة
تناقش مقدمة ورقة البحث ظاهرة الأكل العاطفي (EE)، التي تتميز باستهلاك الطعام المدفوع بالحالات العاطفية بدلاً من الجوع الفسيولوجي. تتفاوت معدلات انتشار EE بشكل كبير، مع تقديرات تتراوح من 20% في عينات المجتمع العامة إلى 40% بين الأفراد الذين يعانون من السمنة. تشمل العوامل المؤثرة في EE الجنس، ومؤشر كتلة الجسم (BMI)، والضغط، مع ملاحظات ملحوظة للاختلافات في السكان غير الغربيين والمتنوعين ثقافياً. يرتبط EE بمشاكل صحية متنوعة، بما في ذلك أمراض القلب والاكتئاب، مما يبرز الحاجة إلى فهم أعمق لآلياته الأساسية.
غالبًا ما يستهلك الأفراد الذين يمارسون EE الأطعمة الحلوة أو عالية الدهون، والتي يُعتقد أنها تنشط أنظمة المكافأة في الدماغ، مما يوفر تخفيفًا عاطفيًا مؤقتًا. تعمل هذه السلوكيات كآلية للتكيف لإدارة المشاعر السلبية، على الرغم من أنها قد تؤدي إلى أنماط اعتيادية تسهم في زيادة الوزن. علاوة على ذلك، يرتبط EE بصعوبات في تنظيم العواطف (ER) واستخدام استراتيجيات تنظيم عاطفي غير تكيفية، مثل التفكير المتكرر والتجنب. على الرغم من وجود أبحاث قائمة حول العلاقة بين EE و ER، لا يزال هناك فجوة في فهم كيفية تأثير المعتقدات العاطفية غير السليمة (EB) على سلوكيات EE.
طرق البحث
في هذه الدراسة، تم استخدام استبيان معتقدات العواطف (EBQ)، الذي تم تطويره أصلاً بواسطة Becerra وآخرين (2020)، لتقييم تصورات الأفراد بشأن قابلية التحكم وفائدة العواطف. يتكون EBQ من 16 عنصرًا يتم تقييمها على مقياس ليكرت من 7 نقاط، حيث تعكس الدرجات الأعلى معتقدات غير سليمة أقوى حول العواطف. يتضمن الاستبيان أربع مقاييس فرعية: القابلية السلبية للتحكم، والقابلية الإيجابية للتحكم، والفائدة السلبية، والفائدة الإيجابية. لأغراض هذا البحث، تم استخدام مقاييس القابلية السلبية للتحكم والفائدة السلبية فقط، حيث كان التركيز على التجارب العاطفية التي تحفزها العواطف السلبية بشكل أساسي وعملية التفكير المتكرر المرتبطة بها.
سهلت التكيف التركي لـ EBQ، الذي أجراه Tuna (2025)، تطبيق هذه الأداة في سياق الدراسة الحالية. من خلال التركيز على الجوانب السلبية لمعتقدات العواطف، سعت الأبحاث إلى تعميق الفهم حول كيفية تأثير هذه المعتقدات على التجارب العاطفية والاستجابات، خاصة فيما يتعلق بالعواطف السلبية.
النتائج
تشير النتائج إلى أن المعتقدات الأقوى بشأن العواطف السلبية على أنها غير قابلة للتحكم أو غير مفيدة مرتبطة بزيادة الأكل العاطفي (EE) من خلال التفكير المتكرر، حتى بعد التحكم في الجنس. أظهرت تحليلات الوساطة المعدلة أن مؤشر كتلة الجسم (BMI) أثر بشكل كبير على العلاقة بين التفكير المتكرر و EE، حيث أظهر الأفراد ذوو BMI أعلى ارتباطات أقوى. ومع ذلك، لم يؤثر BMI على العلاقة المباشرة بين معتقدات العواطف و EE.
أظهرت الإحصائيات الوصفية ومعاملات الارتباط لـ Pearson أن المعتقدات حول عدم قابلية التحكم في العواطف السلبية كانت مرتبطة إيجابيًا بالتفكير المتكرر ولكن ليس بشكل مباشر مع EE. على العكس من ذلك، أظهر التفكير المتكرر ارتباطًا إيجابيًا مع EE. أظهرت تحليلات الوساطة أن معتقدات القابلية للتحكم تنبأت بشكل كبير بالتفكير المتكرر (المسار أ: $B = 0.28$, $SE = 0.03$, $t = 8.14$, $p < .001$)، والذي كان بدوره مرتبطًا إيجابيًا مع EE (المسار ب: $B = 1.23$, $SE = 0.24$, $t = 5.16$, $p < .001$). كان التأثير غير المباشر لمعتقدات القابلية للتحكم على EE من خلال التفكير المتكرر كبيرًا ($ab$ المسار: $B = 0.34$, 95% CI $[0.190, 0.511]$). وبالمثل، أظهرت معتقدات الفائدة أيضًا تأثيرًا غير مباشر كبيرًا على EE من خلال التفكير المتكرر ($ab$ المسار: $B = 0.14$, 95% CI $[0.061, 0.244]$)، بينما لم تكن التأثيرات الكلية والمباشرة لكلا المعتقدين على EE كبيرة.
المناقشة
استكشفت الدراسة الحالية العلاقة بين المعتقدات حول العواطف (EB) والأكل العاطفي (EE)، مع التركيز على التفكير المتكرر كعامل وسيط بين عينة من 414 بالغًا تركيًا. أشارت النتائج إلى أن المعتقدات بشأن عدم قابلية التحكم وعدم فائدة العواطف السلبية كانت مرتبطة إيجابيًا بالتفكير المتكرر، الذي بدوره وسّع العلاقة بين EB و EE. وهذا يشير إلى أن الأفراد الذين يرون عواطفهم السلبية على أنها غير قابلة للتحكم قد ينخرطون في التفكير المتكرر، مما يؤدي إلى سلوكيات أكل غير تكيفية كوسيلة للتكيف مع الضغوط العاطفية. من الجدير بالذكر أن الدراسة وجدت أن قوة هذا التأثير الوسيط كانت معتدلة بواسطة مؤشر كتلة الجسم (BMI)، حيث لوحظت ارتباطات أقوى في الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة.
تؤكد النتائج على أهمية معالجة EB غير السليمة والتفكير المتكرر في التدخلات الهادفة إلى تقليل EE. قد تكون الاستراتيجيات السلوكية المعرفية التي تتحدى المعتقدات غير التكيفية وممارسات اليقظة التي تعزز الوعي بالحالات العاطفية مفيدة بشكل خاص، خاصة لأولئك الذين لديهم BMI أعلى. ومع ذلك، تشير قيود الدراسة، بما في ذلك تصميمها العرضي وغلبة المشاركات النسائية، إلى أن المزيد من الأبحاث مطلوبة لتأسيس العلاقات السببية وتعزيز القابلية للتعميم. بشكل عام، تساهم النتائج في فهم العمليات المعرفية الكامنة وراء EE وتبرز السبل المحتملة للتدخلات العلاجية المستهدفة.
DOI: https://doi.org/10.5114/cipp/213403
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41878475
Publication Date: 2026-02-10
Author(s): Ezgi Tuna et al.
Primary Topic: Eating Disorders and Behaviors
Overview
This study investigates the impact of emotion beliefs—specifically, the perceptions of negative emotions as uncontrollable and useless—on emotional eating (EE). It posits that maladaptive beliefs may lead to less effective emotion regulation strategies, such as rumination, which in turn could exacerbate dysfunctional eating behaviors. The research aims to elucidate the mediating role of rumination in the relationship between these emotion beliefs and EE.
Additionally, the study explores whether body mass index (BMI) moderates the pathways connecting emotion beliefs and rumination to EE. This aspect of the research seeks to determine if individuals with varying BMI levels experience different effects from their emotion beliefs and rumination on their eating behaviors, thereby contributing to a nuanced understanding of the interplay between cognitive processes, emotional regulation, and eating patterns.
Introduction
The introduction of the research paper discusses the phenomenon of emotional eating (EE), characterized by food consumption driven by emotional states rather than physiological hunger. Prevalence rates of EE vary significantly, with estimates ranging from 20% in general community samples to 40% among individuals with obesity. Factors influencing EE include gender, body mass index (BMI), and stress, with notable differences observed in non-Western and culturally diverse populations. EE is associated with various health issues, including heart disease and depression, highlighting the need for a deeper understanding of its underlying mechanisms.
Individuals who engage in EE often consume sweet or high-fat foods, which are believed to activate the brain’s reward systems, providing temporary emotional relief. This behavior serves as a coping mechanism to manage negative emotions, although it may lead to habitual patterns that contribute to weight gain. Furthermore, EE is linked to difficulties in emotion regulation (ER) and the use of maladaptive ER strategies, such as rumination and avoidance. Despite existing research on the relationship between EE and ER, there remains a gap in understanding how dysfunctional emotion beliefs (EB) may influence EE behaviors.
Methods
In this study, the Emotion Beliefs Questionnaire (EBQ), originally developed by Becerra et al. (2020), was utilized to evaluate individuals’ perceptions regarding the controllability and usefulness of emotions. The EBQ comprises 16 items rated on a 7-point Likert scale, where higher scores reflect stronger dysfunctional beliefs about emotions. Specifically, the questionnaire includes four subscales: negative controllability, positive controllability, negative usefulness, and positive usefulness. For the purposes of this research, only the negative controllability and negative usefulness subscales were employed, as the focus was on emotional experiences primarily triggered by negative emotions and the associated rumination processes.
The Turkish adaptation of the EBQ, conducted by Tuna (2025), facilitated the application of this instrument in the current study context. By concentrating on the negative aspects of emotional beliefs, the research aimed to deepen the understanding of how these beliefs influence emotional experiences and responses, particularly in relation to negative emotions.
Results
The results indicate that stronger beliefs regarding negative emotions as uncontrollable or useless are linked to increased emotional eating (EE) through rumination, even after controlling for gender. Moderated mediation analyses revealed that body mass index (BMI) significantly influenced the relationship between rumination and EE, with higher BMI individuals showing stronger associations. However, BMI did not affect the direct relationship between emotion beliefs and EE.
Descriptive statistics and Pearson correlation coefficients demonstrated that beliefs about the uncontrollability of negative emotions were positively correlated with rumination but not directly with EE. Conversely, rumination exhibited a positive correlation with EE. The mediation analyses showed that controllability beliefs significantly predicted rumination (path a: $B = 0.28$, $SE = 0.03$, $t = 8.14$, $p < .001$), which in turn was positively associated with EE (path b: $B = 1.23$, $SE = 0.24$, $t = 5.16$, $p < .001$). The indirect effect of controllability beliefs on EE through rumination was significant ($ab$ path: $B = 0.34$, 95% CI $[0.190, 0.511]$). Similarly, usefulness beliefs also showed a significant indirect effect on EE through rumination ($ab$ path: $B = 0.14$, 95% CI $[0.061, 0.244]$), while total and direct effects of both beliefs on EE were not significant.
Discussion
The present study explored the relationship between beliefs about emotions (EB) and emotional eating (EE), focusing on rumination as a mediating factor among a sample of 414 Turkish adults. Findings indicated that beliefs regarding the uncontrollability and uselessness of negative emotions were positively associated with rumination, which in turn mediated the relationship between EB and EE. This suggests that individuals who perceive their negative emotions as uncontrollable may engage in rumination, leading to maladaptive eating behaviors as a means of coping with emotional distress. Notably, the study found that the strength of this mediation effect was moderated by body mass index (BMI), with stronger associations observed in overweight and obese individuals.
The results underscore the significance of addressing dysfunctional EB and rumination in interventions aimed at reducing EE. Cognitive-behavioral strategies that challenge maladaptive beliefs and mindfulness practices that promote awareness of emotional states may be particularly beneficial, especially for those with higher BMI. However, the study’s limitations, including its cross-sectional design and the predominance of female participants, suggest that further research is needed to establish causal relationships and enhance generalizability. Overall, the findings contribute to the understanding of the cognitive processes underlying EE and highlight potential avenues for targeted therapeutic interventions.