“ضغط الجامعة”: استكشاف التأثير المحتمل لتجربة فنية غامرة في الحرم الجامعي “University stress” exploring the potential impact of an immersive art experience on a college campus

شارك:
المجلة: Frontiers in Psychology، المجلد: 16
DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1592649
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41312269
تاريخ النشر: 2025-11-12
المؤلف: L Godley وآخرون
الموضوع الرئيسي: العلاج بالفن والصحة النفسية

نظرة عامة

تستكشف هذه الدراسة تأثير تجارب الفن الغامرة على الرفاهية العاطفية، لا سيما في البيئات الجامعية خلال فترات الضغط العالي مثل الامتحانات. مع تزايد المخاوف بشأن القضايا الصحية النفسية مثل القلق والاكتئاب بين الطلاب، تستخدم البحث استبيانات قبل وبعد الزيارة، بما في ذلك جدول التأثير الإيجابي والسلبي (PANAS)، لتقييم التغيرات في المزاج. تكشف النتائج عن انخفاضات ذات دلالة إحصائية في 12 درجة تأثير سلبي وزيادات في 9 درجات تأثير إيجابي، مع زيادة متوسطة عامة قدرها 6 نقاط في درجات PANAS، مما يشير إلى تحسين المزاج بعد التجربة الغامرة. تؤكد التعليقات النوعية المزيد من التأثيرات المهدئة والمُرممة للمعرض، حيث دعا المشاركون إلى توفر مثل هذه التركيبات على مدار السنة لتعزيز دعم الصحة النفسية.

تشير الدراسة التجريبية إلى أن التركيبات الفنية الغامرة يمكن أن تعمل كinterventions فعالة لتعزيز الرفاهية العاطفية في البيئات عالية الضغط مثل الحرم الجامعي. من خلال توفير تجربة متعددة الحواس، قد تعزز هذه التركيبات الاسترخاء وتحسن المزاج. مع إعطاء الجامعات الأولوية بشكل متزايد للصحة النفسية، يمكن أن يوفر دمج الفن الغامر في استراتيجيات الرفاهية حلاً إبداعيًا لدعم الاحتياجات العاطفية للطلاب وأعضاء هيئة التدريس والموظفين. تشمل اتجاهات البحث المستقبلية دمج مقاييس الضغط النفسي الفسيولوجي أثناء مشاهدة الفن، وتوسيع تقييمات المزاج والضغط، وإجراء دراسات مستقبلية وطويلة الأمد لفهم فوائد الفن الغامر بشكل أفضل.

مقدمة

تسلط مقدمة هذه الورقة البحثية الضوء على التأثيرات الإيجابية للتعرض للفن على الرفاهية العاطفية، مستشهدةً بدراسات متنوعة تظهر تحسينات في المرونة النفسية، وتعزيز المزاج، والصحة العامة من خلال الانخراط مع أشكال الفن التقليدية والغمرية. بشكل ملحوظ، يؤكد بولويرك وآخرون (2014) وكوبشيك وآخرون (2009) على القدرة الفريدة للفن في تعزيز المعالجة العاطفية، بينما يربط كوتر وباويلسكي (2022) وكويبريس وآخرون (2012) المشاركة الثقافية بزيادة السعادة وتقليل القلق. تكشف التحقيقات الحديثة في الفن الغامر عن إمكانيته لتعزيز الانخراط الأعمق والترميم النفسي، كما يتضح من دراسات شيريكو وآخرون (2017) وحدافي وآخرون (2022).

تناقش الورقة أيضًا أزمة الصحة النفسية الملحة بين طلاب الجامعات، التي تفاقمت بسبب جائحة COVID-19، مع نسب كبيرة تبلغ عن أعراض اكتئابية وقلق. استجابةً لذلك، تعطي المؤسسات التعليمية الأولوية لمبادرات الصحة النفسية، بما في ذلك التركيبات الفنية الغامرة كintervention محتمل. تهدف الدراسة التجريبية الحالية إلى تقييم تأثير تركيب فني غامر على المزاج والضغط بين طلاب الجامعات وأعضاء هيئة التدريس والموظفين خلال فترة ضغط عالية، مع فرضية أن التعرض سيؤدي إلى انخفاض في التأثير السلبي وزيادة في المشاعر الإيجابية. تم تصميم التجربة الغامرة لإثارة الاسترخاء والوعي الذاتي من خلال المحفزات البصرية والسمعية، وتم توفيرها لمجتمع الكلية قبل الامتحانات النهائية في خريف 2023.

الطرق

توضح قسم “الطرق” الإجراءات التجريبية والتحليلية المستخدمة في الدراسة. يتناول اختيار المشاركين، وتصميم التجارب، والتقنيات الإحصائية المستخدمة لتحليل البيانات. استخدم الباحثون إطار تجربة عشوائية محكومة لضمان موثوقية النتائج. تم استخدام قياسات وأدوات محددة لجمع البيانات، بما في ذلك الاستبيانات والاختبارات القياسية، والتي تم تحليلها بعد ذلك باستخدام أدوات البرمجيات للدلالة الإحصائية.

بالإضافة إلى ذلك، يصف القسم البروتوكولات لضمان المعايير الأخلاقية، بما في ذلك الموافقة المستنيرة وتدابير السرية للمشاركين. تم تصميم المنهجية لتقليل التحيز وتعزيز صلاحية النتائج، مما يوفر إطارًا قويًا لتفسير البيانات التي تم جمعها خلال الدراسة. بشكل عام، تعتبر الطرق المستخدمة حاسمة لتأسيس مصداقية نتائج البحث.

النتائج

تشير نتائج الدراسة التجريبية إلى تأثير إيجابي قوي لتركيب الفن الغامر على الحالات العاطفية للحضور. من بين 214 مشاركًا، أكمل 155 استبيانات قبل الزيارة وبعدها، مما يكشف عن انخفاض ذو دلالة إحصائية في درجات التأثير السلبي وزيادة في درجات التأثير الإيجابي، كما تم قياسه بواسطة نموذج جدول التأثير الإيجابي والسلبي القصير (PANAS-SF). على وجه التحديد، أفاد الحضور بأنهم شعروا بقلق أقل، وخوف، وتوتر، بينما شهدوا مشاعر متزايدة من الاسترخاء، والإلهام، والهدوء. زادت درجة PANAS-SF العامة بمتوسط 6 نقاط، مما يشير إلى أن المشاركين غادروا التركيب بمعدل تأثير إيجابي أعلى مما كانوا عليه عند الدخول.

أكدت التعليقات النوعية من أسئلة الاستبيان المفتوحة هذه النتائج الكمية، حيث وصف الزوار التجربة بأنها “مهدئة”، “مريحة”، و”مريحة”. وأكد الكثيرون على الطبيعة متعددة الحواس للتركيب، الذي جمع بين الصور البصرية، والموسيقى، والعناصر المعمارية الفريدة لتعزيز اليقظة والتفكير. أفاد المشاركون بأنهم شعروا بأنهم غارقون في بيئة هادئة، وغالبًا ما يشبهونها بالفضاء أو المحيط، ولاحظوا تخفيفًا كبيرًا للضغط يشبه التأمل. بينما كانت معظم ردود الفعل إيجابية بشكل ساحق، وجد عدد قليل من المشاركين أن التكنولوجيا أقل ابتكارًا، لكنهم لا يزالون يقدرون الأجواء المهدئة. بشكل عام، تؤكد الدراسة الفرضية بأن التركيب يقلل من الضغط ويعزز شعور الهدوء بين الحضور. يُقترح إجراء مزيد من الأبحاث لتحديد التأثير العاطفي لمثل هذه التجارب الغامرة بشكل أكثر شمولاً.

المناقشة

تحققت الدراسة التجريبية التي أجريت في جامعة توماس جيفرسون من تأثيرات التركيبات الفنية الغامرة على المزاج وتقليل الضغط بين أعضاء المجتمع الجامعي خلال الفترات عالية الضغط، مثل الامتحانات النهائية. باستخدام تصميم مختلط متوازي متقارب، استخدمت الدراسة نموذج جدول التأثير الإيجابي والسلبي، النموذج القصير (PANAS-SF) لتقييم التغيرات في المزاج بشكل كمي قبل وبعد التعرض للتركيب. أشارت النتائج إلى زيادات ذات دلالة إحصائية في التأثير الإيجابي (مثل الاسترخاء، والإلهام) وانخفاضات في التأثير السلبي (مثل القلق، والانزعاج)، مما يشير إلى أن الفن الغامر يمكن أن يوفر فوائد عاطفية في البيئات الأكاديمية. من المحتمل أن يكون الانخراط متعدد الحواس في التركيب قد سهل اليقظة، وهو وسيط معروف لتقليل الضغط.

عززت التعليقات النوعية من المشاركين هذه النتائج، مع تعليقات تبرز التأثيرات المهدئة والمُرممة للتجربة. تؤكد الدراسة على إمكانيات التركيبات الفنية الغامرة كinterventions فعالة لتعزيز الصحة النفسية في البيئات عالية الضغط، لا سيما في الحرم الجامعي حيث تكون تحديات الصحة النفسية شائعة. تشمل اتجاهات البحث المستقبلية دمج مقاييس نفسية فسيولوجية للضغط وتوسيع طرق جمع البيانات لتعزيز فهم تأثير هذه التركيبات على الرفاهية العاطفية.

القيود

تظهر الدراسة التجريبية نقاط قوة ملحوظة، لا سيما نهجها المختلط، الذي يدمج البيانات الكمية من نموذج جدول التأثير الإيجابي والسلبي (PANAS) مع التعليقات النوعية، مما يعزز فهم تأثيرات التركيب الفني الغامر. تدعم نسبة الاستجابة العالية التي تتجاوز 90% مصداقية النتائج. ومع ذلك، يجب الاعتراف بعدة قيود. يحد استخدام عينة ملائمة من تعميم النتائج، ولا تأخذ الدراسة في الاعتبار التأثيرات الخارجية، مثل التعرض السابق للفن أو الاختلافات الفردية في الحساسية الحسية. بالإضافة إلى ذلك، تبقى العوامل الداخلية مثل أنماط التكيف ومدة التأثيرات العاطفية بعد الزيارة غير مستكشفة، حيث تلتقط البيانات فقط المشاعر الفورية قبل وبعد الزيارة.

تعتبر عدم قدرة الدراسة على إثبات العلاقات السببية بشأن التغيرات الملحوظة في المزاج قيدًا كبيرًا، لا سيما فيما يتعلق بالضغوط المحددة، مثل القلق المرتبط بالامتحانات. يُوصى بإجراء دراسات طولية مستقبلية لتقييم استمرارية التغيرات العاطفية الإيجابية ومدة تأثيرها. بينما تشير الإحصائيات الوصفية إلى تحولات عاطفية ذات مغزى، تفتقر الدراسة التجريبية إلى تحديد كمية لهذه التغيرات بخلاف الدلالة الإحصائية البسيطة. علاوة على ذلك، لا يوضح تركيز الاستبيان على التركيب إلى أي مدى تتأثر التغيرات المزاجية بالتفاعلات الاجتماعية خلال التجربة. يجب أن تتضمن الأبحاث المستقبلية مقاييس إضافية لقياس عمق ومدة التحولات العاطفية وتعتبر مقاييس أوسع للضغط والمزاج لتخفيف تأثير المتغيرات المربكة.

Journal: Frontiers in Psychology, Volume: 16
DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1592649
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41312269
Publication Date: 2025-11-12
Author(s): L Godley et al.
Primary Topic: Art Therapy and Mental Health

Overview

This study explores the impact of immersive art experiences on emotional wellbeing, particularly in university settings during high-stress periods such as exams. With rising concerns over mental health issues like anxiety and depression among students, the research employs pre-and post-visit questionnaires, including the Positive and Negative Affect Schedule (PANAS), to evaluate changes in mood. The findings reveal statistically significant reductions in 12 negative affect scores and increases in 9 positive affect scores, with an overall median increase of 6 points in PANAS scores, indicating improved mood following the immersive experience. Qualitative feedback further underscores the calming and restorative effects of the exhibit, with participants advocating for year-round availability of such installations to enhance mental health support.

The pilot study suggests that immersive art installations can serve as effective interventions for promoting emotional wellbeing in high-stress environments like college campuses. By providing a multisensory experience, these installations may foster relaxation and improve mood. As universities increasingly prioritize mental health, integrating immersive art into their wellness strategies could offer a creative solution for supporting the emotional needs of students, faculty, and staff. Future research directions include incorporating psychophysiological stress measures during art viewing, expanding mood and stress assessments, and conducting prospective and longitudinal studies to further understand the benefits of immersive art.

Introduction

The introduction of this research paper highlights the positive effects of art exposure on emotional well-being, citing various studies that demonstrate improvements in psychological resilience, mood enhancement, and overall health through engagement with both traditional and immersive art forms. Notably, Bolwerk et al. (2014) and Cupchik et al. (2009) emphasize art’s unique ability to enhance emotional processing, while Cotter and Pawelski (2022) and Cuypers et al. (2012) link cultural participation to increased happiness and reduced anxiety. Recent investigations into immersive art reveal its potential to foster deeper engagement and psychological restoration, as evidenced by studies from Chirico et al. (2017) and Hadavi et al. (2022).

The paper also addresses the pressing mental health crisis among college students, exacerbated by the COVID-19 pandemic, with significant percentages reporting depressive symptoms and anxiety. In response, educational institutions are prioritizing mental health initiatives, including immersive art installations as a potential intervention. The current pilot study aims to assess the impact of an immersive art installation on mood and stress among university students, faculty, and staff during a high-stress period, hypothesizing that exposure will lead to a decrease in negative affect and an increase in positive emotions. The immersive experience, designed to evoke relaxation and self-awareness through visual and auditory stimuli, was made available to the college community prior to final examinations in the fall of 2023.

Methods

The “Methods” section outlines the experimental and analytical procedures employed in the study. It details the selection of participants, the design of the experiments, and the statistical techniques used for data analysis. The researchers utilized a randomized controlled trial framework to ensure the reliability of the findings. Specific measurements and instruments were employed to collect data, including surveys and standardized tests, which were then analyzed using software tools for statistical significance.

Additionally, the section describes the protocols for ensuring ethical standards, including informed consent and confidentiality measures for participants. The methodology is designed to minimize bias and enhance the validity of the results, thereby providing a robust framework for interpreting the data collected during the study. Overall, the methods employed are critical for establishing the credibility of the research outcomes.

Results

The results of the pilot study indicate a strong positive impact of the immersive art installation on attendees’ emotional states. Out of 214 participants, 155 completed both pre-visit and post-visit questionnaires, revealing a statistically significant decrease in negative affect scores and an increase in positive affect scores, as measured by the Positive and Negative Affect Schedule Short Form (PANAS-SF). Specifically, attendees reported feeling less distressed, scared, and nervous, while experiencing heightened feelings of relaxation, inspiration, and calmness. The overall PANAS-SF score increased by a median of 6 points, suggesting that participants left the installation with a higher positive affect than they had upon entry.

Qualitative feedback from open-ended survey questions corroborated these quantitative findings, with visitors describing the experience as “calming,” “relaxing,” and “soothing.” Many emphasized the multisensory nature of the installation, which combined visual imagery, music, and unique architectural elements to foster mindfulness and reflection. Participants reported feeling immersed in a tranquil environment, often likening it to space or the ocean, and noted significant stress relief akin to meditation. While most reactions were overwhelmingly positive, a few participants found the technology less innovative, yet still appreciated the calming atmosphere. Overall, the study affirms the hypothesis that the installation effectively lowers stress and promotes a sense of calm among attendees. Further research is suggested to quantify the emotional impact of such immersive experiences more comprehensively.

Discussion

The pilot study conducted at Thomas Jefferson University investigated the effects of immersive art installations on mood and stress reduction among university community members during high-pressure periods, such as final examinations. Utilizing a convergent parallel mixed methods design, the study employed the Positive and Negative Affect Schedule, Short Form (PANAS-SF) to quantitatively assess mood changes before and after exposure to the installation. Results indicated statistically significant increases in positive affect (e.g., relaxation, inspiration) and decreases in negative affect (e.g., distress, irritability), suggesting that immersive art can provide emotional benefits in academic settings. The multisensory engagement of the installation likely facilitated mindfulness, a known mediator of stress reduction.

Qualitative feedback from participants further reinforced these findings, with comments highlighting the calming and restorative effects of the experience. The study underscores the potential of immersive art installations as effective interventions for promoting mental health in high-stress environments, particularly on college campuses where mental health challenges are prevalent. Future research directions include incorporating psychophysiological measures of stress and expanding data collection methods to enhance understanding of the impact of such installations on emotional well-being.

Limitations

The pilot study demonstrates notable strengths, particularly its mixed-methods approach, which integrates quantitative data from the Positive and Negative Affect Schedule (PANAS) with qualitative feedback, enhancing the understanding of the immersive art installation’s effects. The high response rate exceeding 90% further supports the credibility of the findings. However, several limitations must be acknowledged. The use of a convenience sample restricts the generalizability of the results, and the study does not account for external influences, such as prior art exposure or individual differences in sensory sensitivity. Additionally, internal factors like coping styles and the duration of emotional effects post-visit remain unexplored, as the data only captures immediate pre-and post-visit emotions.

The study’s inability to establish causal relationships regarding the observed mood changes is a significant limitation, particularly concerning specific stressors, such as exam-related anxiety. Future longitudinal studies are recommended to assess the persistence of the positive emotional changes and their duration. While descriptive statistics indicate meaningful affective shifts, the pilot study lacks quantification of these changes beyond mere statistical significance. Furthermore, the questionnaire’s focus on the installation does not clarify the extent to which mood changes are influenced by social interactions during the experience. Future research should incorporate additional scales to measure the depth and duration of emotional shifts and consider broader measures of stress and mood to mitigate the impact of confounding variables.

شارك: