تدرس هذه الدراسة التأثيرات الحادة لعصير الشمندر (BJ)، وهو مكمل غني بالنترات، على القوة اللاهوائية وأكسجة العضلات لدى لاعبي كرة القدم الذكور المدربين خلال اختبار وينغيت. في تصميم عشوائي، متقاطع، مزدوج التعمية، خاضع للتحكم الوهمي يشمل 16 مشاركًا، أشارت النتائج إلى أن مكمل BJ عزز بشكل كبير القوة القصوى (BJ: 803.50 ± 127.23 واط مقابل…