الأبحاث المرتبطة بالكلمة المفتاحية: حمية نباتية
-
تأثير تدخل غذائي نباتي متساوي السعرات الحرارية لمدة ثمانية أسابيع على معايير الهيموجرام ومجموعات اللمفاويات: تجربة عشوائية محكومة
2026 | المؤلف: Julian Herter وآخرون | المجلة: BMC Medicine | المجال: علم البيئة (Ecology)تدرس الدراسة آثار نظام غذائي نباتي متساوي السعرات الحرارية لمدة 8 أسابيع (VD) مقارنة بنظام غذائي غني باللحوم (MD) على معايير تعداد الدم الكامل وتركيب الخلايا اللمفاوية في البالغين الأصحاء. أجريت كدراسة عشوائية محكومة ذات ذراعين، شملت البحث 57 مشاركًا التزموا بأحد النظامين الغذائيين. أظهرت النتائج اختلافات كبيرة في عدد كريات الدم البيضاء وعدد اللمفاويات…
-
تحليل مقارن لملفات الأحماض الدهنية عبر الأنظمة الغذائية الآكلة للحوم، والمرنة، والنباتية، والنباتية الصرفة: رؤى من دراسة NuEva
2025 | المؤلف: Lea Klein وآخرون | المجلة: Lipids in Health and Disease | المجال: التغذية وعلم الحميات (Nutrition and Dietetics)تستقصي الدراسة تأثير أنظمة الغذاء النباتية المختلفة على ملفات الأحماض الدهنية في البلازما وكريات الدم الحمراء وعلامات الالتهاب، مسلطة الضوء على الآثار الصحية المحتملة للاختيارات الغذائية. تقارن بين آكلي اللحوم، والنباتيين المرنين، والنباتيين، والنباتيين الصرف، كاشفة أن النباتيين المرنين يظهرون مستويات أقل من الأحماض الدهنية المشبعة (SFA) في كريات الدم الحمراء مقارنة بآكلي اللحوم، بينما…