DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1517441
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39958768
تاريخ النشر: 2025-01-31
المؤلف: Gülçin Güler Öztekin وآخرون
الموضوع الرئيسي: الرفاه النفسي ورضا الحياة
نظرة عامة
تستكشف هذه الدراسة الأدوار الوسيطة للمرونة النفسية وتنظيم العواطف في العلاقات بين القلق المستقبلي والاكتئاب والضغط النفسي بين 528 طالبًا جامعيًا (م = 20.14، انحراف معياري = 1.76). تشير النتائج إلى أن القلق المستقبلي مرتبط سلبًا بالمرونة النفسية وإعادة التقييم المعرفي، بينما يرتبط إيجابيًا بكبت التعبير والاكتئاب والضغط النفسي. علاوة على ذلك، ترتبط المرونة النفسية وإعادة التقييم المعرفي سلبًا بالاكتئاب والضغط النفسي، بينما يظهر كبت التعبير ارتباطًا إيجابيًا مع هذه النتائج.
تشير النتائج إلى أن المرونة النفسية وتنظيم العواطف هما آليتان حاسمتان يمكن أن تخففا من الآثار السلبية للقلق المستقبلي على الصحة النفسية. على وجه الخصوص، قد يستفيد الأفراد الذين يعانون من القلق المستقبلي من تطوير المرونة النفسية واستخدام استراتيجيات تنظيم العواطف التكيفية، مما قد يؤدي إلى تقليل مستويات الاكتئاب والضغط النفسي. تؤكد هذه الدراسة على أهمية هذه الموارد النفسية في تعزيز الرفاهية النفسية العامة.
مقدمة
تسلط المقدمة الضوء على الدور الحاسم للصحة النفسية والرفاهية في الأداء العام، مشددة على أن الموارد النفسية ضرورية لصيانتها وتعزيزها (ماسوم علي وآخرون، 2020؛ يلدريم، 2020؛ يلدريم وآخرون، 2023أ). تساهم الاضطرابات النفسية العصبية، وخاصة الاكتئاب والقلق والضغط النفسي، بشكل كبير في العبء العالمي للمرض، مما يؤثر سلبًا على جودة حياة الأفراد ويؤدي إلى استراتيجيات التكيف غير التكيفية (كاريتكي وآخرون، 2020؛ رشيد وآخرون، 2023؛ يلدريم وأوزاسلان، 2022). يتميز الاكتئاب بمجموعة من الأعراض، بما في ذلك الحزن وفقدان الاهتمام ومشاعر عدم القيمة، ويرتبط بمختلف النتائج الصحية السلبية، بما في ذلك اضطرابات النوم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (مي وآخرون، 2021؛ كوابونغ وآخرون، 2023).
تناقش هذه الفقرة أيضًا الضغط النفسي كظاهرة معقدة يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات الصحة النفسية وحالات صحية مزمنة، حيث يُعتبر “الضغط الإيجابي” استجابة مفيدة للمؤثرات الضاغطة، بينما يمكن أن overwhelm الضغط المزمن آليات التكيف وتؤدي إلى آثار ضارة على الصحة النفسية والجسدية (مانوسو وآخرون، 2022؛ لي، 2017). يُعرف القلق المستقبلي بأنه القلق وعدم اليقين بشأن التغيرات السلبية المحتملة، ويميز عن التشاؤم ويظهر أنه يقوض الكفاءة الذاتية وجودة الحياة ومهارات اتخاذ القرار (زاليسكي، 1996؛ رابي وآخرون، 2020). تختتم المقدمة بالتأكيد على الحاجة إلى تحديد العوامل الوقائية التي يمكن أن تخفف من الآثار السلبية للقلق المستقبلي على الصحة النفسية، وخاصة علاقتها بالاكتئاب والضغط النفسي (ريجنولي وآخرون، 2024أ).
النتائج
تشير نتائج التحليل الأولي إلى أن البيانات تفي بفرضية الطبيعية، حيث تتراوح قيم الانحراف من 0.41 إلى -0.18 وقيم الكورتوز من 0.01 إلى -1.21. كشفت تحليلات الارتباط عن علاقات إيجابية كبيرة بين القلق المستقبلي وكلا من كبت التعبير والاكتئاب والضغط النفسي، بينما أظهرت ارتباطات سلبية كبيرة مع المرونة النفسية وإعادة التقييم المعرفي. بالإضافة إلى ذلك، كانت المرونة النفسية وإعادة التقييم المعرفي مرتبطتين سلبًا بالاكتئاب والضغط النفسي، بينما ارتبط كبت التعبير إيجابيًا بكل من الاكتئاب والضغط النفسي.
أظهرت تحليلات الوساطة أيضًا أن القلق المستقبلي توقع بشكل كبير المرونة النفسية ($\beta = -0.50$، $p < 0.001$)، إعادة التقييم المعرفي ($\beta = -0.27$، $p < 0.001$)، كبت التعبير ($\beta = 0.45$، $p < 0.001$)، الاكتئاب ($\beta = 0.13$، $p < 0.001$)، والضغط النفسي ($\beta = 0.12$، $p < 0.001$). شكل القلق المستقبلي 34% من التباين في المرونة النفسية، و13% في إعادة التقييم المعرفي، و35% في كبت التعبير. علاوة على ذلك، فسرت المرونة النفسية وإعادة التقييم المعرفي وكبت التعبير مجتمعة 48% من التباين في الاكتئاب و49% في الضغط النفسي. كما كشفت التحليلات عن تأثيرات مباشرة وغير مباشرة للقلق المستقبلي على الاكتئاب والضغط النفسي، مع تحديد تأثيرات محددة لكل متغير وساطة.
المناقشة
تسلط قسم المناقشة في ورقة البحث الضوء على الأدوار الحاسمة للمرونة النفسية وتنظيم العواطف في تخفيف الآثار السلبية للقلق المستقبلي على الصحة النفسية للطلاب الجامعيين. لقد أظهرت المرونة النفسية، التي تُعرف بأنها القدرة على الانخراط في اللحظة الحالية أثناء إدارة التجارب الداخلية، ارتباطًا إيجابيًا مع الرفاهية وارتباطًا سلبيًا مع الضيق العاطفي والاكتئاب والقلق. تشير النتائج إلى أن الطلاب الذين يعانون من قلق مستقبلي مرتفع يميلون إلى إظهار مستويات منخفضة من المرونة النفسية وإعادة التقييم المعرفي، إلى جانب مستويات مرتفعة من كبت التعبير والاكتئاب والضغط النفسي. يتماشى هذا مع الأدبيات الموجودة التي تؤكد على الدور الوقائي للمرونة النفسية وإعادة التقييم المعرفي في تعزيز نتائج الصحة النفسية.
علاوة على ذلك، تحدد الدراسة المرونة النفسية وإعادة التقييم المعرفي كوسيطين في العلاقة بين القلق المستقبلي والاكتئاب والضغط النفسي، مما يشير إلى أن تعزيز هذه الصفات يمكن أن يساعد في تخفيف الضيق النفسي بين الطلاب. من ناحية أخرى، يرتبط كبت التعبير بزيادة الاكتئاب والضغط النفسي، مما يبرز تأثيره الضار. يدعو المؤلفون إلى تدخلات تهدف إلى تعزيز مهارات المرونة النفسية وتنظيم العواطف، مثل إعادة التقييم المعرفي، لدعم الصحة النفسية للطلاب. ومع ذلك، تعترف الدراسة بالقيود، بما في ذلك تصميمها العرضي والاعتماد على مقاييس التقرير الذاتي، مما قد يؤثر على تعميم النتائج. بشكل عام، تؤكد الدراسة على أهمية معالجة القلق المستقبلي وتعزيز استراتيجيات التكيف التكيفية لتحسين الصحة النفسية للطلاب الجامعيين.
DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1517441
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39958768
Publication Date: 2025-01-31
Author(s): Gülçin Güler Öztekin et al.
Primary Topic: Psychological Well-being and Life Satisfaction
Overview
This study investigates the mediating roles of psychological flexibility and emotion regulation in the relationships between future anxiety, depression, and stress among 528 undergraduate students (M = 20.14, SD = 1.76). The results indicate that future anxiety is negatively correlated with psychological flexibility and cognitive reappraisal, while positively correlated with expressive suppression, depression, and stress. Furthermore, psychological flexibility and cognitive reappraisal are negatively associated with depression and stress, whereas expressive suppression shows a positive correlation with these outcomes.
The findings suggest that psychological flexibility and emotion regulation are critical mechanisms that can mitigate the adverse effects of future anxiety on mental health. Specifically, individuals experiencing future anxiety may benefit from developing psychological flexibility and employing adaptive emotion regulation strategies, which could lead to reduced levels of depression and stress. This research underscores the importance of these psychological resources in promoting overall psychological wellbeing.
Introduction
The introduction highlights the critical role of mental health and wellbeing in overall functioning, emphasizing that psychological resources are essential for their maintenance and enhancement (Masoom Ali et al., 2020; Yıldırım, 2020; Yıldırım et al., 2023a). Neuropsychiatric disorders, particularly depression, anxiety, and stress, contribute significantly to the global burden of disease, adversely affecting individuals’ quality of life and leading to maladaptive coping strategies (Karyotaki et al., 2020; Rashid et al., 2023; Yıldırım and Özaslan, 2022). Depression is characterized by a range of symptoms, including sadness, loss of interest, and feelings of worthlessness, and is associated with various negative health outcomes, including sleep disturbances and increased risk of cardiovascular disease (Mei et al., 2021; Kwapong et al., 2023).
The section further discusses stress as a complex phenomenon that can lead to mental health disorders and chronic health conditions, with “eustress” being a beneficial response to stressors, while chronic stress can overwhelm coping mechanisms and result in detrimental effects on mental and physical health (Manosso et al., 2022; Lee, 2017). Future anxiety, defined as worry and uncertainty about potential negative changes, is distinguished from pessimism and is shown to undermine self-efficacy, quality of life, and decision-making skills (Zaleski, 1996; Rabei et al., 2020). The introduction concludes by asserting the need to identify protective factors that can mitigate the negative impacts of future anxiety on mental health, particularly its relationship with depression and stress (Regnoli et al., 2024a).
Results
The results of the preliminary analysis indicate that the data met the normality assumption, with skewness values ranging from 0.41 to -0.18 and kurtosis values from 0.01 to -1.21. Correlation analyses revealed significant positive relationships between future anxiety and both expressive suppression, depression, and stress, while showing significant negative correlations with psychological flexibility and cognitive reappraisal. Additionally, psychological flexibility and cognitive reappraisal were negatively correlated with depression and stress, whereas expressive suppression positively correlated with both depression and stress.
Mediation analyses further demonstrated that future anxiety significantly predicted psychological flexibility ($\beta = -0.50$, $p < 0.001$), cognitive reappraisal ($\beta = -0.27$, $p < 0.001$), expressive suppression ($\beta = 0.45$, $p < 0.001$), depression ($\beta = 0.13$, $p < 0.001$), and stress ($\beta = 0.12$, $p < 0.001$). Future anxiety accounted for 34% of the variance in psychological flexibility, 13% in cognitive reappraisal, and 35% in expressive suppression. Furthermore, psychological flexibility, cognitive reappraisal, and expressive suppression collectively explained 48% of the variance in depression and 49% in stress. The analysis also revealed both direct and indirect effects of future anxiety on depression and stress, with specific effects quantified for each mediating variable.
Discussion
The discussion section of the research paper highlights the critical roles of psychological flexibility and emotion regulation in mitigating the adverse effects of future anxiety on university students’ mental health. Psychological flexibility, defined as the ability to engage with the present moment while managing inner experiences, has been shown to correlate positively with well-being and negatively with emotional distress, depression, and anxiety. The findings indicate that students with high future anxiety tend to exhibit low levels of psychological flexibility and cognitive reappraisal, alongside high levels of expressive suppression, depression, and stress. This aligns with existing literature that emphasizes the protective role of psychological flexibility and cognitive reappraisal in enhancing mental health outcomes.
Moreover, the study identifies psychological flexibility and cognitive reappraisal as mediators in the relationship between future anxiety, depression, and stress, suggesting that fostering these traits can help alleviate psychological distress among students. Conversely, expressive suppression is linked to increased depression and stress, underscoring its detrimental impact. The authors advocate for interventions aimed at enhancing psychological flexibility and emotion regulation skills, such as cognitive reappraisal, to support students’ mental health. However, the study acknowledges limitations, including its cross-sectional design and reliance on self-report measures, which may affect the generalizability of the findings. Overall, the research underscores the importance of addressing future anxiety and promoting adaptive coping strategies to improve the mental health of university students.