DOI: https://doi.org/10.4102/ajod.v15i0.1819
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41647328
تاريخ النشر: 2026-01-26
المؤلف: Bhuvaneshwar Siva وآخرون
الموضوع الرئيسي: علم نفس الرياضة والأداء
نظرة عامة
تبحث هذه الورقة البحثية في آثار التفكير المستقبلي العرضي (EFT) على المرونة العقلية والإدماج الاجتماعي بين لاعبي تنس الكراسي المتحركة. تستخدم الدراسة تصميم تجربة عشوائية محكومة مع 36 مشاركًا، مقسمين إلى مجموعة تجريبية تتلقى EFT مع تمارين تقوية ومجموعة تقليدية تتلقى استشارات مع تمارين تقوية. مسجلة تحت سجل التجارب السريرية التايلاندية (TCTR20250310008)، تهدف الدراسة إلى تقييم تأثير هذه التدخلات على الإدماج الاجتماعي والمرونة العقلية للمشاركين.
تشير النتائج إلى أن كلا التدخلين أديا إلى تحسينات في المرونة العقلية الرياضية والإدماج الاجتماعي؛ ومع ذلك، أظهرت المجموعة التجريبية تحسينات ذات دلالة إحصائية مقارنة بالمجموعة التقليدية (p < 0.05). تشير النتائج إلى أنه بينما يعتبر كل من EFT والتدريب التقليدي مفيدين، فإن الجمع بين EFT مع تمارين التقوية هو أكثر فعالية قليلاً. تسلط الدراسة الضوء على الحاجة إلى مزيد من البحث مع متابعة طويلة الأمد للتحقق من هذه النتائج واستكشاف الفوائد المستدامة.
مقدمة
تسلط مقدمة تنس الكراسي المتحركة الضوء على بدايته الحديثة نسبيًا مقارنة بتنس الأرضي التقليدي، الذي يعود تاريخه إلى عام 1874. تم لعبه لأول مرة في عام 1976، وسرعان ما اكتسبت الرياضة زخمًا، حيث أسس أول اتحاد لتنس الكراسي المتحركة في الولايات المتحدة، وجذب أكثر من 500 عضو في غضون ثمانية أشهر. أسسها براد باركس، حقق تنس الكراسي المتحركة اعترافًا دوليًا عندما تم تضمينه كحدث بارالمبي في ألعاب سيول 1988.
تناقش هذه الفقرة أيضًا السياق الاجتماعي الأوسع المحيط بالإعاقة، مشيرة إلى الوصمة والتمييز الذي يواجهه الأفراد ذوو الإعاقات الجسدية. تقارن بين النموذج الطبي، الذي يرى الإعاقة كإعاقة شخصية، والنموذج الاجتماعي، الذي يركز على الحواجز الاجتماعية. يتم التأكيد على الأهمية التاريخية للرياضة في إعادة التأهيل والإدماج، خاصة من خلال عمل الدكتور لودفيغ غوتمان، الذي استخدم الرياضة لتحسين حياة الأفراد ذوي الإصابات الشوكية، مما ساهم في النهاية في تأسيس الألعاب البارالمبية في عام 1960. يتميز تنس الكراسي المتحركة باستخدامه للملاعب والقواعد القياسية المشابهة لتنس الأصحاء، مما يعزز المساواة في اللعب التنافسي.
الطرق
استخدمت الدراسة تصميم تجربة عشوائية محكومة للتحقيق في آثار تقنيات الحرية العاطفية (EFT) المدمجة مع تمارين التقوية على لاعبي تنس الكراسي المتحركة الذين تتراوح أعمارهم بين 18-28 مع إعاقات جسدية متنوعة. تم اختيار المشاركين من خلال أخذ عينات ملائمة من معسكر رياضي وكان مطلوبًا منهم تلبية معايير إدماج محددة، بما في ذلك إعاقة جسدية تم التحقق منها طبيًا ومهارات أساسية في تنس الكراسي المتحركة. استبعدت معايير الاستبعاد الأفراد الذين يعانون من إعاقات معرفية كبيرة، أو حالات نفسية شديدة، أو مشاكل طبية قد تعيق المشاركة. تم تحديد حجم العينة ليكون 36، بناءً على حجم تأثير قدره 0.99، ومستوى ألفا قدره 0.05، وقوة قدرها 0.82، كما تم حسابه باستخدام برنامج G*Power.
خضعت المجموعة التجريبية لبرنامج تدريبي مدته 8 أسابيع يتضمن EFT جنبًا إلى جنب مع تمارين تقوية، بينما تلقت المجموعة الضابطة استشارات مدمجة مع تمارين مماثلة. تم هيكلة نظام التدريب أسبوعيًا، مع التركيز على جوانب مختلفة من EFT، مثل تقنيات التصور، وتنظيم العواطف، والمرونة العقلية. تم تقييم النتائج الرئيسية باستخدام مقياس العزلة الاجتماعية (SIS) واستبيان القوة العقلية الرياضية (SMTQ)، لقياس الإدماج الاجتماعي والصلابة العقلية، على التوالي. شاركت كلا المجموعتين في تمارين تقوية مصممة لتعزيز التوازن واستقرار الجزء العلوي من الجسم، مع معالجة التطور المفرط الشائع لعضلات الجزء العلوي الأمامي في الرياضيين ذوي الكراسي المتحركة.
المناقشة
تحققت الدراسة من آثار التفكير المستقبلي العرضي (EFT) المدمج مع تمارين التقوية على الإدماج الاجتماعي والمرونة العقلية بين 36 لاعب تنس كراسي متحركة تتراوح أعمارهم بين 18-28. تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين: تلقت المجموعة A EFT جنبًا إلى جنب مع التدريب البدني، بينما خضعت المجموعة B للاستشارات مع تمارين مماثلة. تم إجراء تقييمات باستخدام مقياس الإدماج الاجتماعي (SIS) واستبيان القوة العقلية الرياضية (SMTQ) قبل وبعد التدخل الذي استمر 8 أسابيع. أشارت النتائج إلى أن المجموعة A أظهرت تحسينات ذات دلالة إحصائية في كل من الإدماج الاجتماعي (المتوسط ± الانحراف المعياري 47.94 ± 4.68) والصلابة العقلية (88.06 ± 5.92) مقارنة بالمجموعة B، التي سجلت درجات أقل في كلا القياسين (SIS: 32.22 ± 5.35؛ SMTQ: 67.22 ± 6.19).
تؤكد النتائج على فعالية دمج EFT مع التدريب البدني لتعزيز المرونة العقلية والإدماج الاجتماعي بين الرياضيين ذوي الإعاقات. يتماشى ذلك مع الأبحاث السابقة التي تشير إلى أن المحاكاة العرضية يمكن أن تعزز التوقعات المستقبلية الإيجابية والتفاؤل، مما قد يساعد في التدخلات الصحية العقلية. تختتم الدراسة بالقول إنه بينما حققت كلا الطريقتين تحسينات، فإن EFT المدمج مع تمارين التقوية أثبت أنه أكثر فائدة، مما يستدعي مزيدًا من التحقيق في الآثار طويلة الأمد والفوائد المستدامة.
القيود
تقدم الدراسة عدة قيود قد تؤثر على صحة وعمومية نتائجها. أولاً، حجم العينة الصغيرة المكونة من 36 مشاركًا يحد من قوة النتائج. بالإضافة إلى ذلك، فإن مدة الدراسة التي تبلغ 8 أسابيع تعيق القدرة على تقييم الآثار طويلة الأمد لتقنيات الحرية العاطفية (EFT)، حيث لم يكن هناك متابعة لتقييم استدامة النتائج الملاحظة.
علاوة على ذلك، قد يكون لغياب قياسات مدة الألم تأثير على مرونة المشاركين، مما قد يربك النتائج. أخيرًا، يحد نقص النتائج الموضوعية للأداء من فهم تأثير EFT على السيناريوهات التنافسية الفعلية، مما يقلل من قابلية تطبيق النتائج في السياقات الواقعية.
DOI: https://doi.org/10.4102/ajod.v15i0.1819
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41647328
Publication Date: 2026-01-26
Author(s): Bhuvaneshwar Siva et al.
Primary Topic: Sport Psychology and Performance
Overview
This research paper investigates the effects of episodic future thinking (EFT) on mental resilience and social inclusion among wheelchair tennis players. The study employs a randomized controlled trial design with 36 participants, divided into an experimental group receiving EFT combined with strengthening exercises and a conventional group receiving counseling with strengthening exercises. Registered under the Thai Clinical Trial Registry (TCTR20250310008), the study aims to assess the impact of these interventions on the participants’ social inclusion and mental resilience.
Results indicate that both interventions led to improvements in sports mental resilience and social inclusion; however, the experimental group demonstrated statistically significant enhancements compared to the conventional group (p < 0.05). The findings suggest that while both EFT and conventional training are beneficial, the combination of EFT with strengthening exercises is slightly more effective. The study highlights the need for further research with long-term follow-up to validate these results and explore sustained benefits.
Introduction
The introduction of wheelchair tennis highlights its relatively recent inception compared to traditional tennis, which dates back to 1874. First played in 1976, the sport quickly gained traction, with the establishment of the first wheelchair tennis federation in the United States attracting over 500 members within eight months. Founded by Brad Parks, wheelchair tennis achieved international recognition when it was included as a Paralympic event at the 1988 Seoul Games.
The section also addresses the broader societal context surrounding disability, noting the stigma and discrimination faced by individuals with physical disabilities. It contrasts the medical model, which views disability as a personal impairment, with the social model, which focuses on societal barriers. The historical significance of sports in rehabilitation and inclusion is underscored, particularly through the work of Dr. Ludwig Guttmann, who utilized sports to enhance the lives of individuals with spinal injuries, ultimately contributing to the establishment of the Paralympic Games in 1960. Wheelchair tennis is characterized by its use of standard courts and rules akin to able-bodied tennis, thereby fostering equality in competitive play.
Methods
The study employed a randomized controlled trial design to investigate the effects of Emotional Freedom Techniques (EFT) combined with strengthening exercises on wheelchair tennis players aged 18-28 with various physical disabilities. Participants were selected through convenience sampling from a sports camp and were required to meet specific inclusion criteria, including a medically verified physical disability and basic wheelchair tennis skills. Exclusion criteria eliminated individuals with significant cognitive impairments, severe psychiatric conditions, or medical issues that could hinder participation. The sample size was determined to be 36, based on an effect size of 0.99, an alpha level of 0.05, and a power of 0.82, as calculated using G*Power software.
The experimental group underwent an 8-week training program that included EFT alongside strengthening exercises, while the control group received counseling combined with similar exercises. The training regimen was structured weekly, focusing on various aspects of EFT, such as visualization techniques, emotional regulation, and mental resilience. Primary outcomes were assessed using the Social Isolation Scale (SIS) and the Sports Mental Toughness Questionnaire (SMTQ), measuring social inclusion and mental toughness, respectively. Both groups participated in strengthening exercises tailored to enhance balance and upper-body stability, addressing the common overdevelopment of anterior upper-body muscles in wheelchair athletes.
Discussion
The study investigated the effects of episodic future thinking (EFT) combined with strengthening exercises on social inclusion and mental resilience among 36 wheelchair tennis players aged 18-28. Participants were divided into two groups: Group A received EFT alongside physical training, while Group B underwent counselling with similar exercises. Assessments using the Social Inclusion Scale (SIS) and Sports Mental Toughness Questionnaire (SMTQ) were conducted before and after the 8-week intervention. Results indicated that Group A exhibited statistically significant improvements in both social inclusion (mean ± s.d. of 47.94 ± 4.68) and mental toughness (88.06 ± 5.92) compared to Group B, which scored lower on both measures (SIS: 32.22 ± 5.35; SMTQ: 67.22 ± 6.19).
The findings underscore the effectiveness of integrating EFT with physical training to enhance mental resilience and social inclusion among athletes with disabilities. This aligns with previous research suggesting that episodic simulation can foster positive future expectations and optimism, potentially aiding mental health interventions. The study concludes that while both approaches yielded improvements, EFT combined with strengthening exercises proved to be more beneficial, warranting further investigation into long-term effects and sustained benefits.
Limitations
The study presents several limitations that may affect the validity and generalizability of its findings. Firstly, the small sample size of 36 participants restricts the robustness of the results. Additionally, the 8-week duration of the study hinders the ability to assess long-term effects of Emotional Freedom Techniques (EFT), as there was no follow-up to evaluate the sustainability of the observed outcomes.
Moreover, the absence of pain duration measurements may have influenced participants’ resilience, potentially confounding the results. Lastly, the lack of objective performance outcomes limits the understanding of EFT’s impact on actual competitive scenarios, thereby reducing the applicability of the findings in real-world contexts.