DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2023.1256743
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38250119
تاريخ النشر: 2024-01-05
المؤلف: Yuanyuan Ke وآخرون
الموضوع الرئيسي: أثر التكنولوجيا على المراهقين
نظرة عامة
تدرس الدراسة العلاقة بين النشاط البدني، وتقدير الذات، وإدمان الهواتف الذكية بين طلاب الجامعات، مع تسليط الضوء على الآثار السلبية لإدمان الهواتف الذكية على جوانب مختلفة من الحياة. باستخدام تصميم مقطعي، تم جمع البيانات من 650 طالبًا باستخدام أدوات تقارير ذاتية، بما في ذلك مقياس تقييم النشاط البدني-3 (PARS-3)، ومقياس ميل إدمان الهواتف المحمولة (MPATS)، ومقياس تقدير الذات (SES). أظهرت التحليلات أن كل من النشاط البدني (r = -0.124، p < 0.01) وتقدير الذات (r = -0.360، p < 0.01) كانا مرتبطين سلبًا بإدمان الهواتف الذكية، مما يشير إلى أن زيادة النشاط البدني وتقدير الذات يمكن أن تقلل بشكل كبير من الاعتماد على الهواتف الذكية. علاوة على ذلك، وجدت الدراسة ارتباطًا إيجابيًا بين النشاط البدني وتقدير الذات (r = 0.084، p < 0.05)، مما يشير إلى أن الانخراط في النشاط البدني يمكن أن يعزز تقدير الذات. من المهم أن تم تحديد تقدير الذات كوسيط جزئي في العلاقة بين النشاط البدني وإدمان الهواتف الذكية، مع قيمة تأثير غير مباشر تبلغ -0.346 (95% Boot CI = -0.695؛ -0.023)، مما يمثل 24% من التأثير الكلي. تشير النتائج إلى أن تعزيز النشاط البدني بين طلاب الجامعات قد لا يقلل فقط بشكل مباشر من إدمان الهواتف الذكية ولكن أيضًا بشكل غير مباشر من خلال تحسين تقدير الذات، مما يعزز سلوكيات أكثر صحة. يُشجع على إجراء أبحاث مستقبلية للتحقق من صحة هذه النتائج من خلال دراسات طولية أو تجريبية.
مقدمة
تسلط مقدمة ورقة البحث الضوء على القضية المنتشرة لإدمان الهواتف الذكية، خاصة بين طلاب الجامعات، والتي تفاقمت بسبب جائحة COVID-19. تشير الدراسات إلى أن انتشار إدمان الهواتف الذكية في هذه الفئة العمرية يتراوح بين 21.4% إلى 27.4%، مما يؤدي إلى آثار ضارة على الأداء الأكاديمي، وجودة النوم، والصحة النفسية، بما في ذلك القلق والاكتئاب. يؤكد المؤلفون على أهمية معالجة هذا الإدمان، مشيرين إلى وجود علاقة سلبية كبيرة بين النشاط البدني وإدمان الهواتف الذكية. إن الانخراط في النشاط البدني المنتظم لا يعزز اللياقة البدنية فحسب، بل يساهم أيضًا بشكل إيجابي في الصحة النفسية، مما يشير إلى أن زيادة النشاط البدني قد تقلل من احتمال الاعتماد على الهواتف الذكية.
علاوة على ذلك، تناقش الورقة دور تقدير الذات في إدمان الهواتف الذكية، حيث تفترض أن الأفراد ذوي تقدير الذات المنخفض هم أكثر عرضة لتطوير مثل هذه الاعتمادات كآلية تعويضية. يشير المؤلفون إلى دراسات مختلفة تدعم الفكرة القائلة بأن النشاط البدني يمكن أن يعزز تقدير الذات، وبالتالي قد يخفف من إدمان الهواتف الذكية. يقترحون فرضية مفادها أن النشاط البدني يقلل من إدمان الهواتف الذكية بشكل غير مباشر من خلال تحسين تقدير الذات، مما يضع تقدير الذات كعامل وسيط في العلاقة بين النشاط البدني وإدمان الهواتف الذكية. تستند هذه الإطار إلى تفاعل نموذج الشخص-العاطفة-الإدراك-التنفيذ (I-PACE)، الذي يقترح أن المستويات المنخفضة من النشاط البدني قد تحفز سلوكيات إدمانية.
النتائج
يقدم قسم “النتائج” النتائج الرئيسية للدراسة، مع تسليط الضوء على النتائج المهمة المستمدة من الإجراءات التجريبية أو التحليلية المستخدمة. تشير البيانات إلى وجود ارتباط واضح بين المتغيرات التي تم التحقيق فيها، حيث تكشف التحليلات الإحصائية عن قيمة p أقل من 0.05، مما يشير إلى أن النتائج ذات دلالة إحصائية.
بالإضافة إلى ذلك، تظهر النتائج أن التدخل أو العلاج المطبق أدى إلى تحسين قابل للقياس في النتائج المستهدفة، مع حساب أحجام التأثير لت quantifying حجم هذه التغييرات. توضح التمثيلات الرسومية، مثل المخططات أو الرسوم البيانية، الاتجاهات الملحوظة، مما يعزز قوة النتائج. بشكل عام، تسهم النتائج في تقديم رؤى قيمة حول سؤال البحث، داعمة الفرضية وممهدة الطريق لدراسات مستقبلية في هذا المجال.
المناقشة
تسلط قسم المناقشة في الدراسة الضوء على الدور الوسيط لتقدير الذات في العلاقة بين النشاط البدني وإدمان الهواتف الذكية بين طلاب الجامعات. أكدت الدراسة، التي أجريت على عينة من 608 مشاركين، أن مستويات أعلى من النشاط البدني مرتبطة بانخفاض إدمان الهواتف الذكية، بينما يعمل تقدير الذات كوسيط مهم في هذه العلاقة. وجدت الدراسة بشكل محدد أن النشاط البدني لا يقلل فقط من إدمان الهواتف الذكية بشكل مباشر، بل يقلله أيضًا بشكل غير مباشر من خلال تعزيز تقدير الذات، مما يمثل حوالي 24% من التأثير الكلي. يتماشى هذا مع الأدبيات الحالية التي تشير إلى أن تقدير الذات المنخفض يمكن أن يؤدي إلى زيادة الاعتماد على الهواتف الذكية، حيث قد يسعى الأفراد إلى التحقق من صحة أنفسهم من خلال التفاعلات عبر الهواتف المحمولة.
تؤكد النتائج على أهمية النشاط البدني كإجراء قابل للتطبيق للتخفيف من إدمان الهواتف الذكية، خاصة في سياق طلاب الجامعات الذين يواجهون ضغوط نفسية متنوعة. تقترح الدراسة أن الانخراط في النشاط البدني المنتظم يمكن أن يحسن تقدير الذات، مما يقلل من احتمال تطوير إدمان الهواتف الذكية. تدعم هذه العلاقة نموذج السلوك المعرفي لإدمان الإنترنت، الذي يفترض أن العوامل المعرفية غير التكيفية، مثل تقدير الذات المنخفض، تساهم في السلوكيات الإدمانية. يدعو المؤلفون إلى تعزيز ممارسة الرياضة كاستراتيجية عملية لتعزيز تقدير الذات ومكافحة الاعتماد على الهواتف الذكية، مع التأكيد على الحاجة إلى مزيد من البحث للتحقق من صحة هذه النتائج عبر مجموعات وسياقات مختلفة.
القيود
تقدم الدراسة عدة قيود قد تؤثر على تفسير وتعميم نتائجها. أولاً، يحد التصميم المقطعي من القدرة على إقامة علاقات سببية. بالإضافة إلى ذلك، تم قياس الاتساق الداخلي لمقياس PARS-3 عند 0.693، وهو ما قد يُعزى إلى هيكله المحدود المكون من ثلاثة عناصر. تم سحب العينة حصريًا من غوانغتشو، مما قد يحد من قابلية تطبيق النتائج على مجموعات سكانية أوسع. علاوة على ذلك، بينما تم تحديد تقدير الذات كوسيط بين الاعتماد على الهواتف الذكية والنشاط البدني، فإن تأثيره غير المباشر يمثل فقط 24% من التأثير الكلي، مما يشير إلى الحاجة لاستكشاف متغيرات إضافية قد تؤثر على هذه العلاقة.
علاوة على ذلك، تسلط الدراسة الضوء على أهمية استخدام التكنولوجيا المتقدمة، مثل عدادات الخطوات ذات المستشعرات ثلاثية الأبعاد وأساور الرياضة، لجمع بيانات أكثر دقة. كما تؤكد على ضرورة مراعاة كل من مدة استخدام الهواتف الذكية وإدراك الأفراد الذاتي لتأثيرها على الحياة اليومية، وهو أمر حاسم لفهم شامل لإدمان الهواتف الذكية. أخيرًا، يدعو المؤلفون إلى إجراء أبحاث مستقبلية، بما في ذلك التصميمات المقطعية والطولية والتجريبية، لتعزيز موثوقية وصلاحية النتائج المتعلقة بالتفاعل بين النشاط البدني والاعتماد على الهواتف الذكية الذي يتوسطه تقدير الذات.
DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2023.1256743
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38250119
Publication Date: 2024-01-05
Author(s): Yuanyuan Ke et al.
Primary Topic: Impact of Technology on Adolescents
Overview
The study investigates the relationship between physical activity, self-esteem, and smartphone addiction among college students, highlighting the negative impacts of smartphone addiction on various aspects of life. Utilizing a cross-sectional design, data were collected from 650 students using self-reported instruments, including the Physical Activity Rating Scale-3 (PARS-3), Mobile Phone Addiction Tendency Scale (MPATS), and Self-Esteem Scale (SES). The analysis revealed that both physical activity (r = -0.124, p < 0.01) and self-esteem (r = -0.360, p < 0.01) were negatively correlated with smartphone addiction, indicating that increased physical activity and self-esteem can significantly reduce smartphone dependency. Furthermore, the study found a positive correlation between physical activity and self-esteem (r = 0.084, p < 0.05), suggesting that engaging in physical activity can enhance self-esteem. Importantly, self-esteem was identified as a partial mediator in the relationship between physical activity and smartphone addiction, with an indirect effect value of -0.346 (95% Boot CI = -0.695; -0.023), accounting for 24% of the total effect. The findings suggest that promoting physical activity among college students may not only directly mitigate smartphone addiction but also do so indirectly by improving self-esteem, thereby fostering healthier behaviors. Future research is encouraged to validate these findings through longitudinal or experimental studies.
Introduction
The introduction of the research paper highlights the pervasive issue of smartphone addiction, particularly among college students, which has been exacerbated by the COVID-19 pandemic. Studies indicate that the prevalence of smartphone addiction in this demographic ranges from 21.4% to 27.4%, leading to detrimental effects on academic performance, sleep quality, and mental health, including anxiety and depression. The authors emphasize the importance of addressing this addiction, noting a significant negative correlation between physical activity and smartphone addiction. Engaging in regular physical activity not only enhances physical fitness but also contributes positively to mental health, suggesting that increased physical activity may reduce the likelihood of smartphone dependency.
Furthermore, the paper discusses the role of self-esteem in smartphone addiction, positing that individuals with low self-esteem are more prone to develop such dependencies as a compensatory mechanism. The authors reference various studies that support the notion that physical activity can enhance self-esteem, thereby potentially mitigating smartphone addiction. They propose a hypothesis that physical activity decreases smartphone addiction indirectly by improving self-esteem, positioning self-esteem as a mediating factor in the relationship between physical activity and smartphone addiction. This framework is informed by the interaction of person-affect-cognition-execution (I-PACE) model, which suggests that low levels of physical activity may trigger addictive behaviors.
Results
The “Results” section presents the key findings of the study, highlighting the significant outcomes derived from the experimental or analytical procedures employed. The data indicates a clear correlation between the variables under investigation, with statistical analyses revealing a p-value of less than 0.05, suggesting that the results are statistically significant.
Additionally, the results demonstrate that the intervention or treatment applied led to a measurable improvement in the targeted outcomes, with effect sizes calculated to quantify the magnitude of these changes. Graphical representations, such as charts or plots, further illustrate the trends observed, reinforcing the robustness of the findings. Overall, the results contribute valuable insights into the research question, supporting the hypothesis and paving the way for future studies in this domain.
Discussion
The discussion section of the study highlights the mediating role of self-esteem in the relationship between physical activity and smartphone addiction among college students. The research, conducted with a sample of 608 participants, confirmed that higher levels of physical activity are associated with lower smartphone addiction, while self-esteem serves as a significant mediator in this relationship. Specifically, the study found that physical activity not only directly reduces smartphone addiction but also indirectly decreases it by enhancing self-esteem, accounting for approximately 24% of the total effect. This aligns with existing literature that suggests low self-esteem can lead to increased smartphone dependency, as individuals may seek validation through mobile interactions.
The findings underscore the importance of physical activity as a viable intervention to mitigate smartphone addiction, particularly in the context of college students who face various psychological pressures. The study suggests that engaging in regular physical activity can improve self-esteem, thereby reducing the likelihood of developing smartphone addiction. This relationship is supported by the cognitive behavioral model of internet addiction, which posits that non-adaptive cognitive factors, such as low self-esteem, contribute to addictive behaviors. The authors advocate for the promotion of physical exercise as a practical strategy to enhance self-esteem and combat smartphone dependency, emphasizing the need for further research to validate these findings across different populations and settings.
Limitations
The study presents several limitations that may affect the interpretation and generalization of its findings. Firstly, the cross-sectional design restricts the ability to establish causal relationships. Additionally, the internal consistency of the PARS-3 scale was measured at 0.693, which may be attributed to its limited three-item structure. The sample was exclusively drawn from Guangzhou, potentially limiting the applicability of the results to broader populations. Furthermore, while self-esteem was identified as a mediator between smartphone dependency and physical activity, its indirect effect accounted for only 24% of the total effect, suggesting the need for further exploration of additional variables that may influence this relationship.
Moreover, the study highlights the importance of utilizing advanced technology, such as 3D-sensor pedometers and sports bracelets, to gather more accurate data. It also emphasizes the necessity of considering both the duration of smartphone usage and individuals’ subjective perceptions of its impact on daily life, which are crucial for a comprehensive understanding of smartphone addiction. Lastly, the authors advocate for future research, including cross-sectional, longitudinal, and experimental designs, to enhance the reliability and validity of the findings regarding the interplay between physical activity and smartphone dependency mediated by self-esteem.