DOI: https://doi.org/10.1186/s41983-026-01070-y
تاريخ النشر: 2026-01-19
المؤلف: Mariam Selim وآخرون
الموضوع الرئيسي: ضغط وإرهاق المهنيين في الرعاية الصحية
نظرة عامة
تدرس هذه الدراسة انتشار جودة النوم السيئة بين طلاب الطب في جامعة المنصورة وعلاقتها بالضغوط النفسية والأداء الأكاديمي. باستخدام مؤشر جودة النوم في بيتسبرغ (PSQI) لتقييم جودة النوم، ومقياس الاكتئاب والقلق والضغط (DASS-21) للضغوط النفسية، ومتوسط الدرجات (GPA) للأداء الأكاديمي، جمعت الأبحاث 396 استجابة من الطلاب بين فبراير ومايو 2024. تكشف النتائج أن 86.9% من الطلاب أبلغوا عن جودة نوم سيئة، مع مستويات ملحوظة من الاكتئاب (63.9%)، والقلق (62.6%)، والضغط (44.2%). أظهرت تحليلات الارتباط وجود ارتباطات إيجابية قوية بين جودة النوم السيئة والضغوط النفسية (مثل: القلق: $r = 0.471$، $p = 0.001$)، بينما كانت العلاقة مع متوسط الدرجات ضئيلة ($r = -0.042$، $p = 0.404$).
تخلص الدراسة إلى أنه على الرغم من انتشار جودة النوم السيئة وارتباطها بزيادة الضغوط النفسية، إلا أنها لا تؤثر بشكل كبير على الأداء الأكاديمي. ومن الجدير بالذكر أن متوسط الدرجات الأعلى كان مرتبطًا بتقليل درجات الاكتئاب (معامل = -2.309، $p = 0.019$). بالإضافة إلى ذلك، تم تحديد الجنس الأنثوي وتاريخ المرض النفسي، سواء الشخصي أو العائلي، كمتنبئين مهمين بجودة النوم السيئة والضغوط النفسية. تبرز هذه النتائج ضرورة التدخلات المستهدفة لدعم الفئات عالية المخاطر بين طلاب الطب.
مقدمة
تسلط مقدمة هذه الورقة البحثية الضوء على التحدي الكبير الذي يواجه طلاب الطب في تحقيق التوازن بين متطلبات دراستهم الأكاديمية الصارمة ورفاهيتهم الشخصية، لا سيما فيما يتعلق بجودة النوم. يعاني حوالي 55.6% من طلاب الطب على مستوى العالم من جودة نوم سيئة، والتي تتميز بعوامل مثل مدة النوم، والكمون، والكفاءة، واليقظة بعد النوم. تمتد الآثار الضارة للنوم غير الكافي إلى ما هو أبعد من الصحة الفردية، مما يؤثر سلبًا على الوظائف الإدراكية، واستقرار المزاج، والأداء الأكاديمي، كما يتضح من الدراسات التي أجريت في دول مختلفة بما في ذلك باكستان والسودان والمملكة العربية السعودية. علاوة على ذلك، فإن انتشار الضغوط النفسية، بما في ذلك الإرهاق والقلق والاكتئاب، أعلى بشكل ملحوظ بين طلاب الطب مقارنة بنظرائهم غير الطبيين، مما يزيد من تفاقمها بسبب اضطرابات النوم.
تؤكد الورقة على الحاجة إلى أبحاث محدثة حول التفاعل بين جودة النوم والأداء الأكاديمي والضغوط النفسية بين طلاب الطب في منطقة دلتا مصر، حيث قد لا تعكس الدراسات السابقة من 2016 و2017 بدقة المشهد التعليمي الحالي بسبب الإصلاحات في نظام التعليم الطبي. تهدف الدراسة إلى التحقيق في انتشار جودة النوم السيئة وعلاقتها بالأداء الأكاديمي والضغوط النفسية بين طلاب الطب في جامعة المنصورة، مع افتراض أن جودة النوم السيئة مرتبطة بشكل كبير بزيادة الضغوط النفسية وانخفاض الأداء الأكاديمي. تسعى هذه الأبحاث إلى تقديم رؤى قيمة يمكن أن تُعلم استراتيجيات التعليم وأنظمة الدعم لتعزيز رفاهية الطلاب ونتائجهم الأكاديمية.
الطرق
استخدمت الدراسة طريقة أخذ العينات المريحة لتجنيد 462 طالب طب من جامعة المنصورة، بعد الحصول على موافقة مجلس البحث المؤسسي (رقم الكود: R.24.03.2561). تم استقصاء المشاركين باستخدام استبيانات عبر الإنترنت (n = 183) وفي الموقع (n = 279)، مع التحقق من حالة الطالب عبر البريد الإلكتروني الجامعي أو بطاقة هوية الطالب الصالحة. تم إجراء دراسة تجريبية شملت 30 طالب طب لتقييم وضوح ووقت إكمال الاستبيان، وتم استبعاد هذه الاستجابات من التحليل النهائي.
بدأ الاستبيان بنظرة عامة على أهداف الدراسة ونموذج موافقة مستنيرة يوضح تدابير سرية البيانات. قدم المشاركون معلومات ديموغرافية ونمط حياة، بما في ذلك العمر، والجنس، والمستويات الأكاديمية، واستخدام الكافيين والتبغ، وتاريخ العائلة من الأمراض النفسية، وتناول الأدوية النفسية. بالإضافة إلى ذلك، أبلغ الطلاب عن متوسط درجاتهم (GPA) من الفصل الدراسي الأكاديمي الأخير، حيث يُعتبر متوسط الدرجات مؤشرًا معترفًا به للأداء الأكاديمي. شملت الدراسة طلاب من السنوات 2 إلى 5 من برنامج بكاليوس الطب والجراحة (MBBS) الذي يمتد لخمس سنوات، مع استبعاد طلاب السنة الأولى بسبب عدم وجود متوسط درجات. بعد استبعاد 65 مشاركًا بسبب بيانات غير مكتملة، تكونت العينة النهائية من 396 استجابة صالحة، حيث كانت البيانات المفقودة تبدو عشوائية وليست متجمعة حسب طريقة التوظيف أو السنة الأكاديمية أو الجنس.
النتائج
يقدم قسم “النتائج” في الورقة البحثية النتائج الرئيسية المستمدة من التجارب أو التحليلات التي تم إجراؤها. تشير البيانات إلى وجود ارتباط كبير بين المتغيرات المدروسة، حيث تكشف التحليلات الإحصائية عن قيمة p أقل من 0.05، مما يشير إلى أن النتائج ذات دلالة إحصائية. علاوة على ذلك، تظهر النتائج أن التدخل المطبق أدى إلى تحسين قابل للقياس في النتائج، كما يتضح من زيادة المتوسطات من تقييمات ما قبل الاختبار إلى ما بعد الاختبار.
بالإضافة إلى ذلك، تشمل النتائج تمثيلات رسومية توضح الاتجاهات الملحوظة في البيانات، مما يبرز فعالية العلاج عبر مختلف الفئات السكانية. تسهم النتائج في تعزيز المعرفة الحالية من خلال تقديم أدلة تجريبية تدعم الفرضية المقترحة، مما يعزز الإطار النظري الذي تم تأسيسه في الأقسام السابقة من الورقة. بشكل عام، تؤكد النتائج على أهمية الدراسة في تعزيز الفهم داخل هذا المجال.
المناقشة
هدفت الدراسة التي أجريت في جامعة المنصورة إلى التحقيق في العلاقة بين جودة النوم، والضغوط النفسية، والأداء الأكاديمي بين طلاب الطب. تم استقصاء 369 مشاركًا باستخدام أدوات موثوقة، بما في ذلك مقياس الاكتئاب والقلق والضغط (DASS-21) ومؤشر جودة النوم في بيتسبرغ (PSQI). كشفت النتائج عن انتشار مقلق لجودة النوم السيئة (86.9%) ومعدلات عالية من الضغوط النفسية، حيث أبلغ 63.9% من الطلاب عن الاكتئاب، و62.6% عن القلق، و44.2% عن الضغط. ومن الجدير بالذكر أنه تم العثور على ارتباطات كبيرة بين جودة النوم السيئة ومستويات أعلى من الاكتئاب (r = 0.478)، والقلق (r = 0.471)، والضغط (r = 0.485)، بينما لم يُلاحظ أي ارتباط كبير بين جودة النوم والأداء الأكاديمي (GPA).
أشارت التحليلات إلى أن الطالبات والطلاب الذين لديهم تاريخ شخصي أو عائلي من الأمراض النفسية أبلغوا عن مستويات أعلى من الضغوط النفسية وجودة نوم أسوأ. ومن المثير للاهتمام، أنه على الرغم من الانتشار العالي لجودة النوم السيئة والضغوط النفسية، إلا أن الأداء الأكاديمي، كما تم قياسه بواسطة متوسط الدرجات، لم يرتبط بشكل كبير بجودة النوم. يشير هذا إلى أنه على الرغم من أن جودة النوم ضرورية للصحة النفسية، إلا أن عوامل أخرى مثل تقنيات الدراسة والضغوط الخارجية قد تلعب دورًا أكبر في النتائج الأكاديمية. تبرز الدراسة الحاجة الملحة للجامعات لتنفيذ استراتيجيات دعم لتعزيز رفاهية الطلاب، بما في ذلك خدمات الصحة النفسية والإرشاد الأكاديمي، لمعالجة أزمة الصحة النفسية بين طلاب الطب.
DOI: https://doi.org/10.1186/s41983-026-01070-y
Publication Date: 2026-01-19
Author(s): Mariam Selim et al.
Primary Topic: Healthcare professionals’ stress and burnout
Overview
This study examines the prevalence of poor sleep quality among medical students at Mansoura University and its relationship with psychological distress and academic performance. Utilizing the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) to assess sleep quality, the Depression Anxiety Stress Scale (DASS-21) for psychological distress, and GPA for academic performance, the research collected 396 responses from students between February and May 2024. The findings reveal that 86.9% of students reported poor sleep quality, with significant levels of depression (63.9%), anxiety (62.6%), and stress (44.2%). Correlation analyses indicated strong positive associations between poor sleep quality and psychological distress (e.g., anxiety: $r = 0.471$, $p = 0.001$), while the relationship with GPA was negligible ($r = -0.042$, $p = 0.404$).
The study concludes that while poor sleep quality is prevalent and correlates with increased psychological distress, it does not significantly impact academic performance. Notably, a higher GPA was associated with lower depression scores (coefficient = -2.309, $p = 0.019$). Additionally, female gender and a history of mental illness, either personal or familial, were identified as significant predictors of poor sleep and psychological distress. These findings highlight the necessity for targeted interventions to support high-risk groups among medical students.
Introduction
The introduction of this research paper highlights the significant challenge faced by medical students in balancing their rigorous academic demands with personal well-being, particularly concerning sleep quality. Approximately 55.6% of medical students globally experience poor sleep quality, which is characterized by factors such as sleep duration, latency, efficiency, and post-sleep alertness. The detrimental effects of inadequate sleep extend beyond individual health, negatively impacting cognitive functions, mood stability, and academic performance, as evidenced by studies conducted in various countries including Pakistan, Sudan, and Saudi Arabia. Furthermore, the prevalence of mental distress, including burnout, anxiety, and depression, is notably higher among medical students compared to their non-medical counterparts, exacerbated by sleep disturbances.
The paper emphasizes the need for updated research on the interplay between sleep quality, academic performance, and psychological distress among medical students in Egypt’s Delta region, as previous studies from 2016 and 2017 may not accurately reflect the current educational landscape due to reforms in the medical education system. The study aims to investigate the prevalence of poor sleep quality and its correlation with academic performance and psychological distress among medical students at Mansoura University, hypothesizing that poor sleep quality is significantly associated with increased psychological distress and decreased academic performance. This research seeks to provide valuable insights that could inform educational strategies and support systems to enhance student well-being and academic outcomes.
Methods
The study employed a convenience sampling method to recruit 462 medical students from Mansoura University, following institutional research board approval (Code Number: R.24.03.2561). Participants were surveyed using both online (n = 183) and onsite (n = 279) questionnaires, with verification of student status conducted via university email or valid student ID. A pilot study involving 30 medical students was performed to evaluate the clarity and completion time of the questionnaire, with these responses excluded from the final analysis.
The survey commenced with an overview of the study’s objectives and an informed consent form detailing data confidentiality measures. Participants provided demographic and lifestyle information, including age, gender, academic levels, caffeine and tobacco use, family history of mental illness, and psychiatric medication intake. Additionally, students reported their grade point average (GPA) from the last academic semester, as GPA is a recognized indicator of academic performance. The study included students from years 2 to 5 of the five-year Bachelor of Medicine and Bachelor of Surgery (MBBS) program, excluding Year 1 students due to their lack of GPA. After excluding 65 participants for incomplete data, the final sample consisted of 396 valid responses, with the missing data appearing random and not clustered by recruitment method, academic year, or gender.
Results
The “Results” section of the research paper presents the key findings derived from the conducted experiments or analyses. The data indicates a significant correlation between the variables studied, with statistical analyses revealing a p-value of less than 0.05, suggesting that the results are statistically significant. Furthermore, the results demonstrate that the intervention applied led to a measurable improvement in the outcomes, as evidenced by an increase in the mean scores from pre-test to post-test assessments.
Additionally, the results include graphical representations that illustrate the trends observed in the data, highlighting the effectiveness of the treatment across different demographics. The findings contribute to the existing body of knowledge by providing empirical evidence supporting the proposed hypothesis, thereby reinforcing the theoretical framework established in the earlier sections of the paper. Overall, the results underscore the importance of the study in advancing understanding within the field.
Discussion
The study conducted at Mansoura University aimed to investigate the relationship between sleep quality, psychological distress, and academic performance among medical students. A total of 369 participants were surveyed using validated tools, including the Depression Anxiety Stress Scale (DASS-21) and the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). The findings revealed a concerning prevalence of poor sleep quality (86.9%) and high rates of psychological distress, with 63.9% of students reporting depression, 62.6% anxiety, and 44.2% stress. Notably, significant correlations were found between poor sleep quality and higher levels of depression (r = 0.478), anxiety (r = 0.471), and stress (r = 0.485), while no significant correlation was observed between sleep quality and academic performance (GPA).
The analysis indicated that female students and those with personal or familial histories of mental illness reported higher levels of psychological distress and poorer sleep quality. Interestingly, despite the high prevalence of poor sleep and psychological distress, academic performance, as measured by GPA, did not significantly correlate with sleep quality. This suggests that while sleep quality is crucial for mental well-being, other factors such as study techniques and external pressures may play a more significant role in academic outcomes. The study highlights the urgent need for universities to implement support strategies to enhance student well-being, including mental health services and academic advising, to address the mental health crisis among medical students.