DOI: https://doi.org/10.51214/002026081756000
تاريخ النشر: 2026-02-15
المؤلف: Arri Handayani وآخرون
الموضوع الرئيسي: تدخلات اليقظة والتعاطف
نظرة عامة
تبحث هذه الدراسة في فعالية تدخل عبر الإنترنت يهدف إلى تعزيز الأبوة والأمومة الواعية بين الآباء الذين لديهم أطفال في سن المدرسة الابتدائية. شارك 57 مشاركًا، يتكونون من الآباء والأمهات الذين لديهم أطفال تتراوح أعمارهم بين 7 إلى 12 عامًا، في تصميم شبه تجريبي يتضمن مقياس الأبوة والأمومة الواعية قبل وبعد التدخل. أظهرت النتائج زيادة كبيرة في درجات الأبوة والأمومة الواعية بعد التدخل، حيث أظهر اختبار ويلكوكسون للرتب الموقعة $Z = -3.544$ و $p = 0.000$. ارتفع متوسط الدرجة من 2.735 إلى 2.889، مما يشير إلى حجم تأثير معتدل ($d = 0.44$). ومن الجدير بالذكر أن التحسينات لوحظت في أبعاد الاستماع بتعاطف، والفهم والقبول، والتنظيم الذاتي، بينما لم تظهر التنظيم العاطفي والرحمة تغييرات كبيرة.
أظهر بعد الفهم والقبول أكبر تأثير، مع أعلى زيادة متوسطة وأكبر حجم تأثير ($d = 0.638$). تشير هذه النتائج إلى أنه بينما يعزز التدخل عبر الإنترنت الجوانب المعرفية للأبوة والأمومة الواعية بشكل فعال، إلا أنه أقل فعالية في معالجة المكونات العاطفية، والتي قد تتطلب أساليب أكثر تفاعلية وكثافة. تؤكد الدراسة على الإمكانية لتطوير برامج أبوة رقمية قائمة على الأدلة وتبرز الحاجة إلى مزيد من البحث لاستكشاف منهجيات أكثر جذبًا لتعزيز المهارات العاطفية والرحمة في الأبوة.
مقدمة
تناقش مقدمة ورقة البحث التأثير الكبير للتحول الرقمي على مختلف القطاعات، لا سيما في سياق ممارسات الأبوة. تبرز الوصول المتزايد للأطفال في سن المدرسة الابتدائية إلى الأجهزة الرقمية والمخاوف الصحية العامة المرتبطة بوقت الشاشة المفرط، والذي يؤثر سلبًا على الرفاهية العاطفية للأطفال، والنوم، والسلوك، والنمو البدني، والتطور المعرفي. يؤكد النص على الفجوة الرقمية المتزايدة بين الأطفال والآباء، والتي تؤثر سلبًا على جودة الأبوة وتعكس نقص الوعي والمعرفة الأبوية بشأن الأبوة الرقمية.
تشير المقدمة أيضًا إلى أن الآباء غالبًا ما يتبنون أنماط أبوة غير فعالة – تفاعلية، سلطوية، أو متساهلة – بسبب الضغط والتعب، مما يمكن أن يؤدي إلى مشاكل تنموية لدى الأطفال، بما في ذلك الاضطرابات العاطفية وانخفاض المرونة الاجتماعية. لقد أظهرت الأبوة والأمومة الواعية، التي تتميز بالوعي، والتعاطف، والتنظيم الذاتي، أنها تخفف من ضغط الآباء وتحسن العلاقات بين الآباء والأبناء. ومع ذلك، فإن التدخلات الحالية في الأبوة والأمومة الواعية، وخاصة النماذج وجهًا لوجه، لا تلبي بشكل كافٍ احتياجات الآباء العصريين الذين يحتاجون إلى وصول مرن إلى المعلومات. تبقى التحديات في تكييف هذه التدخلات إلى صيغ رقمية يمكن الوصول إليها مع الحفاظ على فعاليتها، لا سيما في سياق الدراسات التجريبية المحدودة حول التدخلات الرقمية للأبوة والأمومة الواعية في إندونيسيا.
طرق البحث
تستخدم الدراسة تصميم شبه تجريبي لمجموعة واحدة قبل وبعد الاختبار لتقييم تأثيرات تدخل عبر الإنترنت على التغييرات في ممارسات الأبوة والأمومة الواعية. يُفضل هذا التصميم بشكل متزايد في الأبحاث لقدرته على تحقيق توازن بين الصلاحية الداخلية والخارجية، كما أشار هاندلي وآخرون (2018). تسمح المنهجية بتقييم تأثير التدخل من خلال مقارنة ممارسات الأبوة والأمومة الواعية للمشاركين قبل وبعد تنفيذ البرنامج الرقمي، كما هو موضح في الشكل 1.
النتائج
تقدم نتائج الدراسة نظرة شاملة على الخصائص الديموغرافية للمشاركين، الذين هم في الغالب آباء تتراوح أعمارهم بين 30-40 عامًا (65%)، وغالبًا ما يكونون من الإناث (81%)، مع معظم الأطفال تتراوح أعمارهم بين 8-10 سنوات. اختلفت الخلفية التعليمية للمستجيبين، حيث أكمل 51% منهم المدرسة الثانوية أو التدريب المهني، بينما تراوحت المهن بين ربات البيوت (42%) ورجال الأعمال (39%)، مما يعكس خلفيات اجتماعية واقتصادية متنوعة.
كشفت اختبارات الفرضيات عن زيادة كبيرة في متوسط درجة الأبوة والأمومة الواعية بعد التدخل، حيث أشار اختبار ويلكوكسون للرتب الموقعة إلى فرق ملحوظ بين درجات ما قبل الاختبار وما بعده (Z = -3.544; p < 0.001; N = 57). تحسن المتوسط من 2.735 إلى 2.889، مما أسفر عن حجم تأثير متوسط (d = 0.44)، مما يشير إلى أن التدخل عبر الإنترنت عزز بشكل فعال ممارسات الأبوة والأمومة الواعية. أظهر التحليل الإضافي لأبعاد معينة من الأبوة والأمومة الواعية تحسينات كبيرة في الأبعاد 1 و2 و4، حيث أظهرت البعد 2 أكبر تغيير (Z = -3.589; p < 0.001; ΔMean = 0.285). في المقابل، لم تظهر الأبعاد 3 و5 تحسينات كبيرة، مما يشير إلى أن التدخل كان أقل فعالية في تغيير السلوكيات المتعلقة بالرحمة والتنظيم العاطفي.
المناقشة
تبحث الدراسة في فعالية تدخل الأبوة والأمومة الواعية عبر الإنترنت الذي يهدف إلى تعزيز مهارات الأبوة والأمومة الواعية بين الآباء الذين لديهم أطفال في سن المدرسة الابتدائية في إندونيسيا. مع الاعتراف بالقيود المفروضة على الأبحاث الحالية، التي تركز بشكل أساسي على السياقات الغربية والتدخلات وجهًا لوجه، تتناول هذه الدراسة الحاجة إلى حلول رقمية في سياق زيادة التعرض للشاشة والفجوة الرقمية بين الآباء والأطفال. أظهر التدخل تحسينًا كبيرًا في درجات الأبوة والأمومة الواعية بشكل عام، مع زيادة متوسطة من 2.735 إلى 2.889 (Z = -3.544; p < 0.001) وحجم تأثير متوسط (d = 0.44). ومن الجدير بالذكر أن بعد الفهم والقبول أظهر أكبر تحسين (ΔMean = 0.285)، مما يشير إلى أن الجوانب المعرفية للأبوة والأمومة الواعية تستجيب بشكل خاص للتدخلات الرقمية. ومع ذلك، تسلط الدراسة الضوء أيضًا على أن ليس جميع أبعاد الأبوة والأمومة الواعية تحسنت بشكل متساوٍ. بينما أظهرت الأبعاد المعرفية مثل الاستماع الانتباهي والفهم مكاسب كبيرة، لم تظهر التنظيم العاطفي والرحمة تغييرات ذات دلالة إحصائية. وهذا يشير إلى أن المهارات العاطفية والعاطفية قد تتطلب أساليب أكثر كثافة وتفاعلية تتجاوز ما يمكن أن يوفره الشكل الرقمي. تشير النتائج إلى أنه بينما يمكن أن تعزز التدخلات الرقمية مهارات الأبوة والأمومة المعرفية بشكل فعال، قد تحتاج إلى أن تكمل بمكونات إضافية، مثل التدريب المباشر أو الجلسات التفاعلية، لتعزيز التفاعل العاطفي الأعمق. بشكل عام، تساهم هذه الأبحاث في تطوير برامج أبوة رقمية قابلة للتوسع وذات صلة ثقافية، مع التأكيد على أهمية معالجة كل من الأبعاد المعرفية والعاطفية في التدخلات المستقبلية.
القيود
تسلط قيود هذه الدراسة الضوء على عدة عوامل حاسمة قد تؤثر على صلاحية نتائجها. تطلب التوزيع غير الطبيعي للبيانات استخدام اختبار ويلكوكسون، مما يشير إلى أن المتغيرات الخارجية، مثل الاختلافات في تجربة الأبوة والأمومة والألفة التكنولوجية، قد تسهم في تباين الاستجابة. بالإضافة إلى ذلك، فإن غياب مجموعة ضابطة يحد من القدرة على نسب التغييرات الملحوظة مباشرة إلى التدخل، حيث يمكن أن تلعب تأثيرات أخرى، بما في ذلك الضغوط اليومية، دورًا كبيرًا أيضًا. أظهرت بعض الأبعاد، لا سيما التنظيم العاطفي والرحمة، تقدمًا أبطأ، مما يشير إلى أن هذه المجالات تتطلب فترات تطوير أطول لتحقيق تغيير ذي مغزى.
لمعالجة هذه القيود، يجب أن تأخذ الأبحاث المستقبلية في الاعتبار تنفيذ تصاميم تجريبية أكثر صرامة، مثل التجارب العشوائية المضبوطة (RCTs)، وتضمين مجموعات ضابطة لتقييم فعالية التدخل بشكل أفضل. علاوة على ذلك، يُوصى بأن تركز البرامج اللاحقة على تعزيز الأبعاد غير المهمة من خلال تطوير وحدات مستهدفة للتنظيم العاطفي، وتقديم جلسات تدريب عبر الإنترنت قصيرة، ودمج ميزات الدردشة اليومية للممارسة التأملية. تعتبر الدراسات الطولية أيضًا ضرورية لتقييم استدامة تأثيرات التدخل بمرور الوقت، وتحديد ما إذا كانت تقوى، أو تضعف، أو تبقى مستقرة.
DOI: https://doi.org/10.51214/002026081756000
Publication Date: 2026-02-15
Author(s): Arri Handayani et al.
Primary Topic: Mindfulness and Compassion Interventions
Overview
This study investigates the effectiveness of a web-based intervention aimed at enhancing mindful parenting among parents of elementary school-aged children. A total of 57 participants, comprising both fathers and mothers with children aged 7 to 12 years, engaged in a quasi-experimental design featuring a pretest-posttest mindful parenting scale. The results demonstrated a significant increase in mindful parenting scores post-intervention, with a Wilcoxon signed-rank test yielding $Z = -3.544$ and $p = 0.000$. The average score rose from 2.735 to 2.889, indicating a moderate effect size ($d = 0.44$). Notably, improvements were observed in the dimensions of listening with empathy, understanding and acceptance, and self-regulation, while emotional regulation and compassion did not exhibit significant changes.
The dimension of understanding and acceptance showed the most substantial impact, with the highest mean increase and the largest effect size ($d = 0.638$). These findings suggest that while the web-based intervention effectively enhances cognitive aspects of mindful parenting, it is less effective in addressing the emotional components, which may require more interactive and intensive approaches. The study underscores the potential for developing evidence-based digital parenting programs and highlights the need for future research to explore more engaging methodologies for fostering emotional and compassion-related skills in parenting.
Introduction
The introduction of the research paper discusses the significant impact of digital transformation on various sectors, particularly in the context of parenting practices. It highlights the increasing access of elementary school-aged children to digital devices and the associated public health concerns regarding excessive screen time, which adversely affects children’s emotional well-being, sleep, behavior, physical growth, and cognitive development. The text emphasizes a growing digital gap between children and parents, which negatively influences parenting quality and reflects a lack of parental awareness and knowledge regarding digital parenting.
The introduction further notes that parents often adopt ineffective parenting styles—reactive, authoritarian, or permissive—due to stress and fatigue, which can lead to developmental issues in children, including emotional disorders and reduced social resilience. Mindful parenting, characterized by awareness, empathy, and self-regulation, has been shown to alleviate parental stress and improve parent-child relationships. However, existing mindful parenting interventions, particularly face-to-face models, do not adequately cater to the needs of modern parents who require flexible access to information. The challenge remains to adapt these interventions into accessible digital formats while preserving their effectiveness, particularly in the context of limited experimental studies on web-based mindful parenting interventions in Indonesia.
Methods
The study utilizes a quasi-experimental one-group pretest-posttest design to assess the effects of a web-based intervention on changes in mindful parenting practices. This design is increasingly favored in research for its ability to balance internal and external validity, as noted by Handley et al. (2018). The methodology allows for the evaluation of the intervention’s impact by comparing participants’ mindful parenting practices before and after the implementation of the web-based program, as illustrated in Figure 1.
Results
The results of the study provide a comprehensive overview of the demographic characteristics of the participants, primarily parents aged 30-40 years (65%), predominantly female (81%), with most children aged 8-10 years. The educational background of respondents varied, with 51% having completed senior high school or vocational training, while occupations ranged from housewives (42%) to entrepreneurs (39%), reflecting diverse socioeconomic backgrounds.
The hypothesis testing revealed a significant increase in the mean mindful parenting score post-intervention, with a Wilcoxon Signed-Rank test indicating a notable difference between pre-test and post-test scores (Z = -3.544; p < 0.001; N = 57). The mean score improved from 2.735 to 2.889, yielding a medium effect size (Cohen's d = 0.44), suggesting that the web-based intervention effectively enhanced mindful parenting practices. Further analysis of specific dimensions of mindful parenting showed significant improvements in Dimensions 1, 2, and 4, with Dimension 2 exhibiting the most substantial change (Z = -3.589; p < 0.001; ΔMean = 0.285). In contrast, Dimensions 3 and 5 did not demonstrate significant improvements, indicating that the intervention was less effective in altering behaviors related to compassion and emotional regulation.
Discussion
The study investigates the effectiveness of a web-based mindful parenting intervention aimed at enhancing mindful parenting skills among parents of elementary school-aged children in Indonesia. Recognizing the limitations of existing research, which primarily focuses on Western contexts and face-to-face interventions, this study addresses the need for digital solutions in the context of increasing screen exposure and the digital divide between parents and children. The intervention demonstrated a significant improvement in overall mindful parenting scores, with a mean increase from 2.735 to 2.889 (Z = -3.544; p < 0.001) and a medium effect size (Cohen's d = 0.44). Notably, the dimension of understanding and acceptance showed the most substantial improvement (ΔMean = 0.285), indicating that cognitive aspects of mindful parenting are particularly responsive to digital interventions. However, the study also highlights that not all dimensions of mindful parenting improved equally. While cognitive dimensions such as attentive listening and understanding showed significant gains, emotional regulation and compassion did not exhibit statistically significant changes. This suggests that emotional and affective skills may require more intensive, interactive methods beyond what a web-based format can provide. The findings imply that while digital interventions can effectively enhance cognitive parenting skills, they may need to be supplemented with additional components, such as live coaching or interactive sessions, to foster deeper emotional engagement. Overall, this research contributes to the development of scalable, culturally relevant digital parenting programs, emphasizing the importance of addressing both cognitive and emotional dimensions in future interventions.
Limitations
The limitations of this study highlight several critical factors that may affect the validity of its findings. The non-normal distribution of data necessitated the use of the Wilcoxon test, indicating that external variables, such as variations in parenting experience and technological familiarity, may contribute to response variability. Additionally, the absence of a control group limits the ability to attribute observed changes directly to the intervention, as other influences, including daily stressors, could also play a significant role. Certain dimensions, particularly emotional regulation and compassion, showed slower progression, suggesting that these areas require longer developmental periods for meaningful change.
To address these limitations, future research should consider implementing more rigorous experimental designs, such as randomized controlled trials (RCTs), and include control groups to better evaluate intervention efficacy. Moreover, it is recommended that subsequent programs focus on enhancing non-significant dimensions by developing targeted modules for emotional regulation, offering brief online coaching sessions, and incorporating daily companion chat features for reflective practice. Longitudinal studies are also essential to assess the sustainability of intervention effects over time, determining whether they strengthen, weaken, or remain stable.