تستكشف هذه الدراسة التأثيرات المعرفية لممارسة تاي تشي على المدى الطويل، وخاصة تأثيرها على الوظائف التنفيذية بين البالغين الشباب. باستخدام مقياس BRIEFA ومهام مثل مهمة Flanker، ومهمة More Odd Shift، ومهام N-back، وجدت الأبحاث أن ممارسي تاي تشي أظهروا تحكمًا مثبطًا وذاكرة عاملة أفضل بشكل ملحوظ مقارنةً بغير الممارسين. ومع ذلك، لم تُلاحظ اختلافات ملحوظة…