الأبحاث المرتبطة بالكلمة المفتاحية: كفاءة النوم
-
العوامل المرتبطة باضطرابات النوم لدى المرضى المسنين المصابين بمرض باركنسون وضعف الإدراك وتطوير نموذج النموجرام Factors associated with sleep disorders in elderly patients with Parkinson’s disease and cognitive impairment and the nomogram model development
2026 | المؤلف: Yimei Zhang وآخرون | المجلة: Frontiers in Aging Neuroscience | المجال: علم النفس التجريبي والمعرفي (Experimental and Cognitive Psychology)تبحث هذه الدراسة الاستعادية في انتشار واضطرابات النوم والعوامل المرتبطة بها لدى المرضى المسنين المصابين بمرض باركنسون وضعف الإدراك. أجريت الدراسة على 108 مرضى، حيث تم تصنيف المشاركين إلى مجموعة اضطراب النوم (عدد = 40) ومجموعة غير مصابة باضطراب النوم (عدد = 68). تشير النتائج الرئيسية إلى وجود اختلافات كبيرة بين المجموعتين في تصنيف هوهن-يار،…
-
آثار توقيت العشاء المتأخر على الوظيفة الأيضية اللاحقة والنوم الليلي في النساء الشابات الأصحاء Effects of later dinner timing on subsequent metabolic function and nocturnal sleep in healthy young women
2026 | المؤلف: Minori Enomoto وآخرون | المجلة: Journal of PHYSIOLOGICAL ANTHROPOLOGY | المجال: علم النفس التجريبي والمعرفي (Experimental and Cognitive Psychology)تبحث هذه الدراسة في تأثير توقيت العشاء على بنية النوم وعمليات الأيض للغلوكوز في النساء الشابات الأصحاء، باستخدام تصميم تجربة عشوائية متقاطعة. تناول المشاركون العشاء إما قبل ساعة واحدة أو خمس ساعات من وقت النوم المعتاد على مدى ستة أيام. تضمنت القياسات الفسيولوجية الرئيسية تخطيط الدماغ الكهربائي (EEG) على مدار الليل ومراقبة الغلوكوز المستمرة (CGM)،…
-
فحص آليات الدماغ الجبهي-الحوفي والنوم لتأثيرات مضادات الاكتئاب في العلاج السلوكي المعرفي للأرق Examining Fronto-Limbic Brain and Sleep Mechanisms of Anti-Depressant Effects in Cognitive-Behavioral Therapy for Insomnia
2026 | المؤلف: Adam J. Krause وآخرون | المجلة: Biological Psychiatry | المجال: علم النفس التجريبي والمعرفي (Experimental and Cognitive Psychology)تستكشف هذه الدراسة الآليات الكامنة وراء آثار مضادات الاكتئاب للعلاج السلوكي المعرفي للأرق (CBT-I) لدى الأفراد الذين يعانون من الأرق والاكتئاب معًا. أجريت كاختبار آلي أحادي الذراع (ClinicalTrials.gov, NCT04424407) مع 48 مشاركًا (64% إناث؛ أعمارهم بين 25-60 عامًا)، استخدمت الأبحاث التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (fMRI)، ودراسة النوم (PSG)، وتقييم الأعراض قبل وبعد ست جلسات من…
-
التأرجح اللطيف طوال الليل يحسن النوم لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم Whole‐Night Gentle Rocking Improves Sleep in Poor Sleepers With Insomnia Complaints
2026 | المؤلف: Aurore A. Perrault وآخرون | المجلة: Journal of Sleep Research | المجال: علم النفس التجريبي والمعرفي (Experimental and Cognitive Psychology)تدرس الدراسة آثار التحفيز المتواصل من خلال التأرجح على جودة النوم وأداء الذاكرة لدى الأفراد الذين يعانون من صعوبات في النوم. بناءً على النتائج السابقة التي تشير إلى أن التأرجح يعزز النوم العميق وتثبيت الذاكرة لدى الأشخاص الذين ينامون جيدًا، ركز الباحثون على ستة عشر شابًا بالغًا أبلغوا عن تحديات في بدء النوم والحفاظ عليه،…