DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2026.1792646
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41987976
تاريخ النشر: 2026-03-31
المؤلف: Zexu Li وآخرون
الموضوع الرئيسي: دراسات التربية البدنية والتدريب
نظرة عامة
تستكشف هذه الدراسة تأثير تدخل التعلم المدمج لمدة 12 أسبوعًا على اللياقة البدنية ومهارات كرة السلة لدى الطلاب الذكور في السنة الأولى من الجامعة في الصين، في ظل تراجع ملحوظ في مستويات لياقتهم. تم تعيين 69 طالبًا من جامعة جيانغسو للعلوم والتكنولوجيا بشكل عشوائي إلى إما مجموعة التعلم المدمج، التي تضمنت مقاطع فيديو قائمة على MOOC، وتدريب داخل الفصل متنوع، واختبارات عبر الإنترنت، أو مجموعة التحكم التي تتبع طرق التدريس التقليدية. شملت تقييمات اللياقة البدنية مؤشر كتلة الجسم (BMI)، والسعة الحيوية، والسحب، والقفز الطويل الثابت، والركض لمسافة 50 مترًا، والركض لمسافة 1,000 متر، بينما تم تقييم مهارات كرة السلة من خلال اختبارات التسديد الثابت والمراوغة والتسديد من منتصف الملعب.
أشارت النتائج إلى أن كلا المجموعتين شهدتا تحسينات في اللياقة البدنية؛ ومع ذلك، أظهرت مجموعة التعلم المدمج تحسينات أكبر بشكل ملحوظ في القدرة العضلية على التحمل، كما يتضح من السحب (p < 0.001، d = 2.03) والقفز الطويل الثابت (p < 0.001، d = 1.04). كما أظهرت المجموعة التجريبية انخفاضًا ملحوظًا في مؤشر كتلة الجسم (d = -0.54) وتحسينًا في أوقات الركض لمسافة 50 مترًا (d = -0.30)، إلى جانب تطوير مهارات كرة السلة بشكل أفضل (التسديد الثابت: d = 1.63؛ المراوغة والتسديد من منتصف الملعب: d = 1.55). على الرغم من هذه النتائج الإيجابية، كان لتدخل التعلم المدمج تأثيرات محدودة على مؤشر كتلة الجسم وأداء الركض، مما يشير إلى أن برامج التعلم المدمج المستقبلية قد تستفيد من دمج المزيد من عناصر التدريب عالية الكثافة. بشكل عام، تؤكد النتائج على إمكانيات التعلم المدمج في تعزيز التربية البدنية في بيئات الجامعات، بينما تسلط الضوء أيضًا على مجالات التحسين الإضافي.
مقدمة
تسلط مقدمة هذه الورقة البحثية الضوء على الدور الحاسم للتعليم العالي في تعزيز سلوكيات الصحة مدى الحياة، والكفاءة الذاتية، والتنمية النفسية الاجتماعية بين الطلاب. تؤكد على العلاقة بين اللياقة البدنية والنجاح الأكاديمي، وجودة الحياة، والنتائج الاجتماعية. على الرغم من فوائد التربية البدنية عالية الجودة، لوحظ تراجع مقلق في مستويات اللياقة البدنية بين طلاب الجامعات، وخاصة الذكور، تفاقم بسبب القضايا النظامية في الجامعات الصينية مثل نقص المعلمين المؤهلين والاعتماد على طرق التدريس التقليدية. تسهم هذه التحديات في ارتفاع معدلات زيادة الوزن والسمنة، مما يؤثر سلبًا على صحة الطلاب وأدائهم الأكاديمي.
استجابةً لهذه القضايا، تدعو الورقة إلى أساليب تعليمية مبتكرة، وخاصة التعلم المدمج، الذي يجمع بين طرق التدريس عبر الإنترنت والتقليدية. لقد أظهر التعلم المدمج وعدًا في تعزيز مشاركة الطلاب ونتائج التعلم من خلال توفير المرونة والتجارب التفاعلية. بينما ركزت الأبحاث السابقة بشكل أساسي على مقاييس ذاتية للتحفيز والمشاركة في سياقات التعلم المدمج، تهدف هذه الدراسة إلى سد فجوة من خلال التحقيق في تأثيراته على اللياقة البدنية الموضوعية واكتساب مهارات كرة السلة بين طلاب الجامعات الذكور في جامعة جيانغسو للعلوم والتكنولوجيا. يفترض المؤلفون أن نموذج التعلم المدمج سيحقق تحسينات كبيرة في كل من مؤشرات اللياقة البدنية والمهارات الرياضية المحددة مقارنة بطرق التدريس التقليدية.
مناقشة
تسلط قسم المناقشة في الدراسة الضوء على التحسينات الكبيرة في اللياقة البدنية ومهارات كرة السلة بين طلاب الجامعات الذكور بعد تدخل التعلم المدمج لمدة 12 أسبوعًا. تشير النتائج الرئيسية إلى تحسينات كبيرة في سعة الرئة، والسحب، والقفز الطويل الثابت، مع أحجام تأثير تشير إلى أن النهج المدمج أكثر فعالية من الطرق التقليدية. ومع ذلك، تشير الدراسة أيضًا إلى عدم وجود تحسين كبير في الركض لمسافة 1,000 متر وتأثيرات سلبية على مؤشر كتلة الجسم وأداء الركض لمسافة 50 مترًا، والتي قد تُعزى إلى التركيز المنخفض على الجري المستمر والحاجة إلى جلسات تدريب أكثر تكرارًا لتحفيز القدرة العضلية على التحمل بشكل فعال.
يضع المؤلفون هذه النتائج في سياق الأدبيات الموجودة، مشيرين إلى أنه بينما أظهر التعلم المدمج نتائج إيجابية في سياقات التربية البدنية المختلفة، فإن التباينات في النتائج عبر الدراسات تتطلب مزيدًا من البحث. يقترحون أن فعالية نموذج التعلم المدمج يمكن تفسيرها من خلال نظرية التعلم الذاتي المنظم (SRL) ونظرية فيغوتسكي الثقافية الاجتماعية، التي تؤكد على استقلالية المتعلم وأهمية الدعم في اكتساب المهارات. يتم الاعتراف بحدود الدراسة، بما في ذلك حجم العينة الصغيرة وغياب مقاييس مباشرة لتكوين الجسم، مما يشير إلى أن الأبحاث المستقبلية يجب أن تشمل مجموعات أكبر وأكثر تنوعًا وفترات تدخل أطول للتحقق من هذه النتائج. بشكل عام، تستنتج الدراسة أن التعلم المدمج يمكن أن يعزز نتائج التربية البدنية ولكن قد يتطلب تعديلات لمعالجة أبعاد اللياقة البدنية المحددة بشكل أكثر فعالية.
DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2026.1792646
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41987976
Publication Date: 2026-03-31
Author(s): Zexu Li et al.
Primary Topic: Physical Education and Training Studies
Overview
This study investigates the impact of a 12-week blended learning intervention on the physical fitness and basketball skills of male first-year university students in China, amidst a noted decline in their fitness levels. A total of 69 students from Jiangsu University of Science and Technology were randomly assigned to either a blended learning group, which incorporated MOOC-based videos, differentiated in-class training, and online quizzes, or a control group following traditional teaching methods. Fitness assessments included body mass index (BMI), vital capacity, pull-ups, standing long jump, 50-meter sprint, and 1,000-meter run, while basketball skills were evaluated through set shot and half-court dribbling-and-shooting tests.
Results indicated that both groups experienced improvements in physical fitness; however, the blended learning group exhibited significantly greater enhancements in muscular endurance, as evidenced by pull-ups (p < 0.001, d = 2.03) and standing long jump (p < 0.001, d = 1.04). The experimental group also showed a notable reduction in BMI (d = -0.54) and improved 50-meter sprint times (d = -0.30), alongside superior basketball skill development (set shot: d = 1.63; half-court dribbling and shooting: d = 1.55). Despite these positive outcomes, the intervention had limited effects on BMI and sprint performance, suggesting that future blended learning programs may benefit from incorporating more high-intensity training elements. Overall, the findings underscore the potential of blended learning to enhance physical education in university settings, while also highlighting areas for further improvement.
Introduction
The introduction of this research paper highlights the critical role of higher education in fostering lifelong health behaviors, self-efficacy, and psychosocial development among students. It emphasizes the correlation between physical fitness and academic success, quality of life, and societal outcomes. Despite the benefits of high-quality physical education, a concerning decline in fitness levels among university students, particularly males, has been observed, exacerbated by systemic issues in Chinese universities such as a shortage of qualified instructors and reliance on traditional teaching methods. These challenges contribute to rising rates of overweight and obesity, negatively impacting students’ health and academic performance.
In response to these issues, the paper advocates for innovative instructional approaches, particularly blended learning, which combines online and traditional teaching methods. Blended learning has shown promise in enhancing student engagement and learning outcomes by providing flexibility and interactive experiences. While previous research has primarily focused on subjective measures of motivation and engagement in blended learning contexts, this study aims to fill a gap by investigating its effects on objective physical fitness and basketball skill acquisition among male university students at Jiangsu University of Science and Technology. The authors hypothesize that the blended learning model will yield significant improvements in both fitness indicators and sport-specific skills compared to traditional teaching methods.
Discussion
The discussion section of the study highlights the significant improvements in physical fitness and basketball skills among male university students following a 12-week blended learning intervention. Key findings indicate substantial enhancements in lung capacity, pull-ups, and standing long jump, with effect sizes suggesting that the blended approach is more effective than traditional methods. However, the study also notes a lack of significant improvement in the 1,000-meter run and negative effects on BMI and 50-meter sprint performance, which may be attributed to the reduced emphasis on continuous running and the need for more frequent training sessions to stimulate muscular endurance effectively.
The authors contextualize these results within existing literature, noting that while blended learning has shown positive outcomes in various physical education contexts, discrepancies in findings across studies necessitate further research. They propose that the blended learning model’s effectiveness can be explained through Self-Regulated Learning (SRL) theory and Vygotsky’s sociocultural theory, which emphasize learner autonomy and the importance of scaffolding in skill acquisition. Limitations of the study, including a small sample size and the lack of direct body composition measures, are acknowledged, suggesting that future research should involve larger, more diverse populations and longer intervention durations to validate these findings. Overall, the study concludes that blended learning can enhance physical education outcomes but may require adjustments to address specific fitness dimensions more effectively.