DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2026.1711318
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41768179
تاريخ النشر: 2026-02-12
المؤلف: Fengqing Jiang وآخرون
الموضوع الرئيسي: الدافع والصورة الذاتية في الرياضة
نظرة عامة
تستكشف هذه الدراسة تأثير دعم الأقران على مستويات ممارسة الرياضة البدنية بين طلاب الجامعات، مع التركيز على الآليات النفسية لمعتقدات السيطرة وتجربة ممارسة الرياضة الذاتية. شملت الدراسة 1,510 مشارك، وكشفت الأبحاث أن دعم الأقران لا يعزز فقط ممارسة الرياضة البدنية بشكل مباشر، بل يعمل أيضًا من خلال ثلاث مسارات غير مباشرة: (1) من خلال تحسين معتقدات السيطرة، (2) من خلال تعزيز تجربة ممارسة الرياضة الذاتية، و(3) من خلال وساطة تسلسلية لكلا العاملين. بالإضافة إلى ذلك، تم تحديد القيمة الذاتية كعامل معتدل مهم يعزز العلاقات بين معتقدات السيطرة وتجربة ممارسة الرياضة الذاتية والمشاركة في الرياضة البدنية.
تساهم النتائج في نظرية التعلم الاجتماعي من خلال توضيح كيف تؤثر تفاعلات الأقران على التقييمات المعرفية، والاستجابات العاطفية، والنتائج السلوكية في سياقات ممارسة الرياضة. تقترح الدراسة أن تدخلات ممارسة الرياضة في الجامعات يجب أن تدمج دعم الأقران مع تطوير المهارات المعرفية والعاطفية، مع مراعاة الفروق الفردية في الدافع الذاتي. يتم تشجيع الأبحاث المستقبلية على اعتماد أساليب طولية لتحديد السببية وفحص هذه الآليات عبر إعدادات وأنماط ممارسة الرياضة المختلفة.
مقدمة
تسلط مقدمة ورقة البحث الضوء على أهمية ممارسة الرياضة البدنية كامتداد للتربية البدنية في المدارس، مع التأكيد على دورها في الحفاظ على الصحة والاستمتاع الترفيهي بين الطلاب. تشير إلى أنه بينما يمكن أن تحسن المشاركة في الرياضات اللياقة البدنية وتقلل من مخاطر السمنة، فإن طلاب الجامعات غالبًا ما يشاركون في الأنشطة البدنية بشدة منخفضة، وتكرار، ومدة بسبب عوامل خارجية مختلفة، بما في ذلك التطور المعرفي والتصورات الاجتماعية. يظهر دعم الأقران كعنصر حاسم في تعزيز السلوكيات الصحية والتواصل الاجتماعي، خاصة في بيئة الجامعة حيث يكون تأثير الأقران بارزًا.
على الرغم من الأدبيات الموجودة التي تركز على تأثير دعم الأقران على ممارسة الرياضة البدنية بين طلاب الجامعات، لا يزال هناك فجوة ملحوظة في فهم الآليات التي من خلالها يؤثر دعم الأقران على المشاركة في الرياضة والعوامل المعتدلة المحتملة المعنية. تهدف هذه الدراسة إلى معالجة هذه الفجوات من خلال تطوير واختبار نموذج وساطة معتدل يحدد مسارات وساطة متعددة بين دعم الأقران وممارسة الرياضة البدنية، بينما تفحص أيضًا كيف يمكن أن تؤثر الخصائص الفردية على هذه العلاقات. من المتوقع أن توفر النتائج المتوقعة رؤى نظرية قيمة وتطبيقات عملية لتعزيز المشاركة في الأنشطة البدنية في سياقات التعليم العالي.
الطرق
في هذه الدراسة، تم اختيار المشاركين من خمس جامعات عبر شمال وشرق وجنوب الصين، باستخدام طريقة أخذ العينات المريحة لاختيار 15 فصلًا من كل من الصفوف 1 إلى 3. كان الهدف هو ضمان عينة متنوعة من حيث الموقع الجغرافي ونوع الجامعة، تشمل المؤسسات الشاملة والمركزة على التكنولوجيا. أكمل ما مجموعه 1,705 طلاب استبيانًا مجهول الهوية طواعية، وتم الاحتفاظ بـ 1,510 استجابة صالحة بعد استبعاد الإدخالات غير الصالحة بناءً على معايير مثل الاستبيانات غير المكتملة وأنماط الاستجابة غير المنتظمة. أدى ذلك إلى معدل استجابة فعال بلغ 88.56%، مع متوسط عمر المشاركين 19.14 سنة (SD = 1.06). تألفت العينة النهائية من 48.1% من الطلاب الذكور و51.9% من الطالبات، مع توزيع الصفوف بنسبة 38.5% في الصف 1، و27.5% في الصف 2، و33.8% في الصف 3. تم الحصول على موافقة خطية مستنيرة من كل من الطلاب وذويهم قبل المشاركة.
النتائج
في تقييم انحياز الطريقة الشائعة، تم استخدام اختبار عامل هارمان الواحد، مما كشف أن تحليل المكونات الرئيسية استخرج خمسة مكونات بقيم ذاتية أكبر من 1. شكل المكون الرئيسي 39.04% من التباين الكلي، وهو أقل من العتبة الحرجة البالغة 40%. وهذا يشير إلى أن تباين الطريقة الشائعة ليس مصدر قلق كبير في هذه الدراسة.
تم إجراء تحليل إضافي باستخدام Amos 26.0 لإجراء تحليل عامل تأكيدي لعامل واحد، حيث تم تحميل جميع العناصر على نموذج عامل واحد. أشارت مؤشرات ملاءمة النموذج الناتجة إلى ملاءمة ضعيفة، مع قيم χ²/df = 46.108، NFI = 0.574، GFI = 0.529، CFI = 0.579، وRMSEA = 0.173. تدعم هذه النتائج مجتمعة الاستنتاج بأن انحياز الطريقة الشائعة لا يؤثر بشكل كبير على نتائج هذه الدراسة.
المناقشة
تسلط قسم المناقشة في ورقة البحث الضوء على الدور المهم لدعم الأقران في التأثير على سلوكيات ممارسة الرياضة البدنية لدى طلاب الجامعات. يثبت أن دعم الأقران لا يرتبط فقط بشكل مباشر بزيادة النشاط البدني، بل يعمل أيضًا من خلال عوامل وسيطة مثل معتقدات السيطرة وتجارب ممارسة الرياضة الذاتية. على وجه التحديد، يعزز دعم الأقران من فعالية الذات ومعتقدات السيطرة لدى الطلاب، مما يؤثر بشكل إيجابي على مشاركتهم في ممارسة الرياضة. تتماشى هذه النتيجة مع الدراسات السابقة التي تشير إلى أن تشجيع الأقران والمشاركة أمران حاسمان لتعزيز سلوكيات ممارسة الرياضة بين طلاب الجامعات.
تكشف التحليلات أيضًا أن معتقدات السيطرة تعمل كوسيط أكثر هيمنة مقارنة بتجربة ممارسة الرياضة الذاتية في العلاقة بين دعم الأقران وممارسة الرياضة البدنية. وهذا يشير إلى أن التقييم المعرفي لقدرة الفرد على المشاركة في النشاط البدني، المتأثر بتفاعلات الأقران، أمر حاسم لتعزيز المشاركة في ممارسة الرياضة. بالإضافة إلى ذلك، تحدد الدراسة مسار وساطة تسلسلي حيث تعزز معتقدات السيطرة تجارب ممارسة الرياضة الذاتية، مما يؤدي بعد ذلك إلى زيادة النشاط البدني. تؤكد هذه الوساطة المتسلسلة على الترابط بين العوامل المعرفية والعاطفية في تشكيل سلوكيات ممارسة الرياضة.
أخيرًا، تتناول المناقشة الدور المعتدل للقيمة الذاتية، التي تعزز تأثيرات معتقدات السيطرة وتجارب ممارسة الرياضة الذاتية على ممارسة الرياضة البدنية. ومع ذلك، تشير إلى أن القيمة الذاتية لا تعتدل العلاقة بين دعم الأقران وهذه العوامل المعرفية، مما يدل على أنه على الرغم من أهمية الدافع الذاتي، فإن تأثير دعم الأقران يعمل بشكل مستقل عنه. بشكل عام، تؤكد النتائج على الطبيعة متعددة الأبعاد لدعم الأقران في تعزيز ممارسة الرياضة بين طلاب الجامعات، مما يبرز أهمية الشبكات الاجتماعية في تعزيز السلوكيات الصحية.
القيود
تسلط قسم القيود الضوء على عدة جوانب حاسمة تتعلق باستراتيجيات التدخل الهادفة إلى تعزيز ممارسة الرياضة البدنية بين طلاب الجامعات. يؤكد على ضرورة دمج عناصر دعم الأقران، مثل تعزيز العلاقات الإيجابية بين الأقران وتأسيس مجموعات لياقة، لتعزيز معتقدات السيطرة وتجارب ممارسة الرياضة الذاتية لدى الطلاب. هذه العوامل هي وسطاء حاسمون يمكن أن تؤثر بشكل كبير على المشاركة في ممارسة الرياضة. يدعو المؤلفون إلى نهج مزدوج التركيز في التربية البدنية لا يطور فقط الكفاءات الحركية بل يعزز أيضًا معتقدات الذات المتعلقة بممارسة الرياضة لدى الطلاب، مما يعزز المشاركة المستمرة في الأنشطة البدنية.
ومع ذلك، تعترف الدراسة بعدة قيود. أولاً، يحد التصميم العرضي من القدرة على استخلاص استنتاجات سببية، مما يشير إلى الحاجة إلى دراسات طولية أو تجريبية لفهم العلاقات الزمنية بشكل أفضل. ثانيًا، تتطلب الأبعاد المتنوعة لدعم الأقران – المادي، المعلوماتي، والعاطفي – مزيدًا من التحقيق لتقييم تأثيراتها المتميزة على سلوك ممارسة الرياضة. أخيرًا، قد لا تكون النتائج، على الرغم من قابليتها النظرية عبر الثقافات، قابلة للتعميم عالميًا بسبب كون العينة تتكون في الغالب من طلاب جامعيين صينيين، مما قد يقدم تحيزات ثقافية محددة. بالإضافة إلى ذلك، قد تؤدي استخدام طريقة أخذ العينات المريحة إلى حدوث تباينات تتعلق بالضغوط الأكاديمية والوصول إلى مرافق الرياضة، مما يعقد تطبيق النتائج.
DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2026.1711318
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41768179
Publication Date: 2026-02-12
Author(s): Fengqing Jiang et al.
Primary Topic: Motivation and Self-Concept in Sports
Overview
This study investigates the influence of peer support on physical exercise levels among college students, addressing the psychological mechanisms of control beliefs and subjective exercise experience. Involving 1,510 participants, the research reveals that peer support not only directly enhances physical exercise but also operates through three indirect pathways: (1) by improving control beliefs, (2) by enhancing subjective exercise experience, and (3) through a sequential mediation of both factors. Additionally, intrinsic value is identified as a significant moderator that strengthens the relationships between control beliefs, subjective exercise experience, and physical exercise engagement.
The findings contribute to social cognitive theory by illustrating how peer interactions affect cognitive evaluations, emotional responses, and behavioral outcomes in exercise contexts. The study suggests that college exercise interventions should integrate peer support with cognitive and emotional skill development, while considering individual differences in intrinsic motivation. Future research is encouraged to adopt longitudinal approaches to establish causality and examine these mechanisms across various exercise settings and modalities.
Introduction
The introduction of the research paper highlights the significance of physical exercise as an extension of school-based physical education, emphasizing its role in health maintenance and recreational enjoyment among students. It notes that while participation in sports can improve physical fitness and reduce obesity risks, college students often engage in physical activities at low intensity, frequency, and duration due to various external factors, including cognitive development and social perceptions. Peer support emerges as a critical element in promoting healthy behaviors and socialization, particularly in the college environment where peer influence is pronounced.
Despite the existing literature focusing on the impact of peer support on physical exercise among college students, there remains a notable gap in understanding the mechanisms through which peer support influences exercise engagement and the potential moderating factors involved. This study aims to address these gaps by developing and testing a moderated mediation model that identifies multiple mediating pathways between peer support and physical exercise, while also examining how individual characteristics may moderate these relationships. The anticipated findings are expected to provide valuable theoretical insights and practical implications for enhancing physical activity participation in higher education contexts.
Methods
In this study, participants were drawn from five universities across northern, eastern, and southern China, utilizing a convenience sampling method to select 15 classes from each of grades 1 to 3. The aim was to ensure a diverse sample in terms of both geographical location and university type, encompassing comprehensive and technology-focused institutions. A total of 1,705 students voluntarily completed an anonymous survey, from which 1,510 valid responses were retained after excluding invalid entries based on criteria such as incomplete questionnaires and irregular response patterns. This resulted in an effective response rate of 88.56%, with participants having a mean age of 19.14 years (SD = 1.06). The final sample comprised 48.1% male and 51.9% female students, with grade distributions of 38.5% in grade 1, 27.5% in grade 2, and 33.8% in grade 3. Written informed consent was obtained from both the students and their parents prior to participation.
Results
In the assessment of common method bias, Harman’s single-factor test was utilized, revealing that principal component analysis extracted five components with eigenvalues greater than 1. The primary component accounted for 39.04% of the total variance, which is below the critical threshold of 40%. This suggests that common method variance is not a significant concern in this study.
Further analysis was conducted using Amos 26.0 to perform a single-factor confirmatory factor analysis, where all items were loaded onto a single-factor model. The resulting model fit indices indicated poor fit, with values of χ²/df = 46.108, NFI = 0.574, GFI = 0.529, CFI = 0.579, and RMSEA = 0.173. These findings collectively support the conclusion that common method bias does not significantly impact the results of this study.
Discussion
The discussion section of the research paper highlights the significant role of peer support in influencing college students’ physical exercise behaviors. It establishes that peer support not only directly correlates with increased physical activity but also operates through mediating factors such as control beliefs and subjective exercise experiences. Specifically, peer support enhances students’ self-efficacy and control beliefs, which in turn positively affect their engagement in physical exercise. This finding is consistent with previous studies indicating that peer encouragement and participation are crucial for fostering exercise behaviors among college students.
The analysis further reveals that control beliefs serve as a more dominant mediator compared to subjective exercise experience in the relationship between peer support and physical exercise. This suggests that the cognitive appraisal of one’s ability to engage in physical activity, influenced by peer interactions, is critical for promoting exercise participation. Additionally, the study identifies a sequential mediation pathway where control beliefs enhance subjective exercise experiences, which subsequently lead to increased physical activity. This chain mediation underscores the interconnectedness of cognitive and emotional factors in shaping exercise behaviors.
Lastly, the discussion touches on the moderating role of intrinsic value, which amplifies the effects of control beliefs and subjective exercise experiences on physical exercise. However, it notes that intrinsic value does not moderate the relationship between peer support and these cognitive factors, indicating that while intrinsic motivation is important, peer support’s influence operates independently of it. Overall, the findings emphasize the multifaceted nature of peer support in promoting physical exercise among college students, highlighting the importance of social networks in fostering healthy behaviors.
Limitations
The section on limitations highlights several critical aspects regarding the intervention strategies aimed at promoting physical exercise among college students. It emphasizes the necessity of incorporating peer support elements, such as fostering positive peer relationships and establishing fitness groups, to enhance students’ control beliefs and subjective exercise experiences. These factors are crucial mediators that can significantly influence exercise participation. The authors advocate for a dual-focus approach in physical education that not only develops motor competencies but also bolsters students’ exercise-related self-beliefs, thereby promoting sustained participation in physical activities.
However, the study acknowledges several limitations. Firstly, the cross-sectional design restricts the ability to draw causal inferences, indicating a need for longitudinal or experimental studies to better understand temporal relationships. Secondly, the varying dimensions of peer support—material, informational, and emotional—require further investigation to assess their distinct impacts on exercise behavior. Lastly, the findings, while theoretically applicable across cultures, may not be universally generalizable due to the sample being predominantly composed of Chinese college students, which could introduce culture-specific biases. Additionally, the use of convenience sampling may result in discrepancies related to academic pressures and access to sports facilities, further complicating the applicability of the results.