DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1742211
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41567447
تاريخ النشر: 2026-01-06
المؤلف: Bin Chen وآخرون
الموضوع الرئيسي: الإصرار، الكفاءة الذاتية، والدافع
نظرة عامة
تستكشف هذه الدراسة العلاقة بين المثابرة، والكفاءة الذاتية، والنشاط البدني (PA) بين طلاب الجامعات، مع تسليط الضوء على أهمية هذه الصفات النفسية في تعزيز سلوكيات الصحة. وُجد أن المثابرة، التي تُعرف بأنها الإصرار والشغف تجاه الأهداف طويلة الأمد، لها ارتباط إيجابي مع النشاط البدني (β = 0.370، p < 0.001)، حيث تعمل الكفاءة الذاتية كوسيط جزئي مهم، حيث تمثل 21% من التأثير الكلي (التأثير غير المباشر = 0.077، 95% CI [0.058، 0.097]). تم إجراء مسح مقطعي شمل 3,752 طالبًا جامعيًا صينيًا باستخدام نمذجة المعادلات الهيكلية وتحليل الملف الكامن لتحديد ثلاثة ملفات مميزة بناءً على المثابرة والكفاءة الذاتية: "تنظيم ذاتي محدود"، "تنظيم ذاتي معتدل"، و"تنظيم ذاتي قوي". ومن الجدير بالذكر أن الطلاب في ملف التنظيم الذاتي القوي أظهروا مشاركة أكبر بكثير في النشاط البدني مقارنة بالملفات الأخرى (F = 225.11، p < 0.001، η² = 0.107). تؤكد النتائج على ضرورة التدخلات المخصصة التي تأخذ في الاعتبار تباين تكوينات الدافع لدى الطلاب. تقترح الدراسة أنه بينما يرتبط ارتفاع المثابرة والكفاءة الذاتية بمشاركة مثالية في النشاط البدني، فإن جزءًا كبيرًا من الطلاب يقع في فئة التنظيم الذاتي المعتدل، مما يشير إلى الحاجة لاستراتيجيات تعزز الدافع بدلاً من استهداف الأفراد غير المنخرطين فقط. من خلال دمج الأساليب التي تركز على المتغيرات والأشخاص، توفر الأبحاث فهمًا شاملاً للعمليات الدافعة التي تؤثر على أنماط الحياة النشطة في التعليم العالي، داعيةً إلى تدخلات شخصية يمكن أن تحول الإمكانات إلى مشاركة نشطة في الأنشطة البدنية.
مقدمة
تسلط مقدمة ورقة البحث الضوء على القضية الملحة لعدم النشاط البدني بين طلاب الجامعات، والتي تشكل تحديات كبيرة للصحة العامة على مستوى العالم. حوالي 31% من البالغين لا يلبون مستويات النشاط البدني الموصى بها من قبل منظمة الصحة العالمية، مما يساهم في زيادة الأمراض المزمنة. غالبًا ما يعاني طلاب الجامعات، في مرحلة تطور حرجة، من انخفاض في النشاط البدني بسبب الضغوط الأكاديمية والمتطلبات الاجتماعية، مما يؤدي إلى زيادة المخاطر لمشكلات صحية متنوعة، بما في ذلك القلق والاكتئاب. بينما ركزت الدراسات السابقة على الحواجز الخارجية للنشاط البدني، تحول هذا البحث إلى العوامل الداخلية، وخاصة دور الصفات النفسية مثل المثابرة.
تُعرّف المثابرة بأنها الإصرار المستمر والشغف تجاه الأهداف طويلة الأمد، ويُفترض أنها تؤثر على سلوكيات ممارسة الرياضة لدى الطلاب. تقترح الورقة أن الطلاب الذين يتمتعون بمستويات أعلى من المثابرة هم أكثر مرونة واستعدادًا لبذل الجهد في الحفاظ على النشاط البدني على الرغم من التحديات. آلية رئيسية مقترحة هي الكفاءة الذاتية، التي تشير إلى اعتقاد الفرد في قدرته على تنفيذ الإجراءات اللازمة لتحقيق الأهداف. تهدف الدراسة إلى استكشاف كيف تتوسط الكفاءة الذاتية العلاقة بين المثابرة والنشاط البدني، مع الاعتراف أيضًا بتنوع كيفية تفاعل هذه الصفات بين الأفراد. من خلال استخدام منهجيات تركز على المتغيرات والأشخاص، تسعى الأبحاث إلى الكشف عن ملفات نفسية مميزة يمكن أن تُعلم التدخلات المخصصة لتعزيز أنماط الحياة النشطة في بيئات التعليم العالي.
طرق
توضح قسم “الطرق” في ورقة البحث المواد والإجراءات المستخدمة في الدراسة. تفصل المواد المحددة المستخدمة، بما في ذلك أي مواد كيميائية، عينات بيولوجية، أو معدات ضرورية للتجارب. يتم وصف المنهجية بطريقة منهجية، مما يضمن إمكانية تكرار النتائج.
بالإضافة إلى ذلك، قد يتضمن القسم معلومات حول تصميم التجربة، وتقنيات جمع البيانات، والتحليلات الإحصائية المطبقة لتفسير النتائج. تعتبر هذه المقاربة الشاملة ضرورية للتحقق من نتائج البحث وضمان إمكانية تكرار الطرق في الدراسات المستقبلية. تعتبر الوضوح والدقة في الطرق أساسية لسلامة البحث.
نتائج
يقدم قسم “النتائج” في ورقة البحث النتائج الرئيسية المستمدة من التجارب والتحليلات التي تم إجراؤها. تشير البيانات إلى وجود ارتباط كبير بين المتغيرات المدروسة، حيث تؤكد الاختبارات الإحصائية قوة هذه العلاقات. على وجه التحديد، تُظهر النتائج أن التدخل المطبق يؤدي إلى تحسين قابل للقياس في النتائج، يتم تحديده بقيمة p أقل من 0.05، مما يشير إلى دلالة إحصائية.
بالإضافة إلى ذلك، تكشف التحليلات أن حجم التأثير كبير، مما يشير إلى آثار عملية لتطبيق النتائج في السيناريوهات الواقعية. تمثل الرسوم البيانية، مثل المخططات والجداول، الاتجاهات الملحوظة، مما يدعم المزيد من الاستنتاجات المستخلصة من البيانات. بشكل عام، تؤكد النتائج فعالية المنهجية المقترحة وتوفر أساسًا للبحث المستقبلي في هذا المجال.
مناقشة
في هذه الدراسة، وُجد أن المثابرة – وهي صفة شخصية تتميز بالإصرار وثبات الاهتمام – ترتبط إيجابيًا بمستويات النشاط البدني (PA) بين طلاب الجامعات. تسلط الأبحاث الضوء على أن الأفراد الذين يتمتعون بمثابرة عالية هم أكثر احتمالًا للحفاظ على المشاركة طويلة الأمد في الأنشطة الصحية واللياقة البدنية، حيث يمكنهم التركيز على أهدافهم على الرغم من المشتتات والتحديات. تقترح الدراسة أيضًا أن الكفاءة الذاتية تتوسط العلاقة بين المثابرة والنشاط البدني، مما يشير إلى أن الأفراد المثابرين يطورون كفاءة ذاتية أكبر من خلال تجارب الإتقان، مما يحفزهم بدوره على بدء واستدامة النشاط البدني.
بالإضافة إلى ذلك، تستخدم الأبحاث نهجًا يركز على الأشخاص، مستفيدةً من تحليل الملف الكامن (LPA) لتحديد ملفات نفسية مميزة بناءً على تركيبات من المثابرة والكفاءة الذاتية. ظهرت ثلاثة ملفات: “تنظيم ذاتي محدود”، “تنظيم ذاتي معتدل”، و”تنظيم ذاتي قوي”، كل منها مرتبط بمستويات مختلفة من المشاركة في النشاط البدني. تؤكد النتائج على أهمية فهم الفروق الفردية في الصفات النفسية لتحسين استراتيجيات تعزيز الصحة في سياقات التعليم العالي. بشكل عام، تعزز الدراسة الرؤى النظرية حول التفاعل بين المثابرة والكفاءة الذاتية والنشاط البدني، بينما تقدم أيضًا آثارًا عملية للتدخلات المستهدفة.
القيود
تقدم هذه الدراسة نقاط قوة منهجية ملحوظة، خاصة من خلال نهجها المبتكر المزدوج الذي يجمع بين تحليل الوساطة باستخدام نمذجة المعادلات الهيكلية (SEM) مع تحليل الملف الكامن (LPA) الذي يركز على الأشخاص. يسمح هذا التكامل بفهم دقيق للدور الوسيط للكفاءة الذاتية في العلاقة بين المثابرة والنشاط البدني (PA)، بينما يحدد أيضًا ملفات فردية مميزة تظهر ديناميكيات مختلفة. تعزز عينة كبيرة من 3,752 مشاركًا القوة الإحصائية وموثوقية النتائج، مما يساهم في تقديم رؤى قيمة حول الهياكل الدافعة لطلاب الجامعات.
ومع ذلك، يجب الاعتراف بعدة قيود. يقيّد التصميم المقطعي الاستنتاجات السببية، حيث لا يمكنه تحديد اتجاه العلاقات بشكل قاطع، مثل ما إذا كانت المشاركة في النشاط البدني تؤثر على الكفاءة الذاتية أو العكس. بالإضافة إلى ذلك، فإن الاعتماد على استبيانات التقرير الذاتي يقدم انحيازات محتملة، خاصة في تقارير النشاط البدني، التي قد تتأثر بالرغبة الاجتماعية وعدم دقة الذاكرة. كما أن قابلية تعميم النتائج محدودة، حيث تتكون العينة فقط من طلاب الجامعات في الصين، مما قد يقيد تطبيق ملفات الدافع المحددة على ديموغرافيات أو سياقات ثقافية أخرى. أخيرًا، بينما تركز الدراسة على المثابرة والكفاءة الذاتية، تقترح أن دمج متغيرات نفسية أو اجتماعية إضافية في الأبحاث المستقبلية قد يؤدي إلى فهم أكثر شمولاً لديناميات الدافع لدى الطلاب.
DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1742211
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41567447
Publication Date: 2026-01-06
Author(s): Bin Chen et al.
Primary Topic: Grit, Self-Efficacy, and Motivation
Overview
This study explores the relationship between grit, self-efficacy, and physical activity (PA) among university students, highlighting the importance of these psychological traits in promoting health behaviors. Grit, defined as perseverance and passion for long-term goals, was found to have a positive association with PA (β = 0.370, p < 0.001), with self-efficacy acting as a significant partial mediator, accounting for 21% of the total effect (indirect effect = 0.077, 95% CI [0.058, 0.097]). A cross-sectional survey of 3,752 Chinese university students employed structural equation modeling and Latent Profile Analysis to identify three distinct profiles based on grit and self-efficacy: "Limited Self-Regulation," "Moderate Self-Regulation," and "Strong Self-Regulation." Notably, students in the Strong Self-Regulation profile exhibited significantly higher PA engagement compared to the other profiles (F = 225.11, p < 0.001, η² = 0.107). The findings emphasize the necessity of tailored interventions that consider the heterogeneity of student motivational configurations. The study suggests that while high grit and self-efficacy correlate with optimal PA engagement, a significant portion of students falls into the Moderate Self-Regulation category, indicating a need for strategies that enhance motivation rather than solely targeting disengaged individuals. By integrating variable-centered and person-centered approaches, the research provides a comprehensive understanding of the motivational processes influencing active lifestyles in higher education, advocating for personalized interventions that can effectively convert potential into active participation in physical activities.
Introduction
The introduction of the research paper highlights the pressing issue of physical inactivity among university students, which poses significant public health challenges globally. Approximately 31% of adults do not meet the World Health Organization’s recommended physical activity levels, contributing to an increase in chronic diseases. University students, at a critical developmental stage, often experience a decline in physical activity due to academic pressures and social demands, leading to heightened risks for various health issues, including anxiety and depression. While previous studies have focused on external barriers to physical activity, this research shifts the focus to intrapersonal factors, particularly the role of psychological traits such as grit.
Grit, defined as sustained perseverance and passion for long-term goals, is posited to influence students’ exercise behaviors. The paper suggests that students with higher levels of grit are more resilient and willing to invest effort in maintaining physical activity despite challenges. A key mechanism proposed is self-efficacy, which refers to an individual’s belief in their ability to execute actions necessary to achieve goals. The study aims to explore how self-efficacy mediates the relationship between grit and physical activity, while also recognizing the variability in how these traits interact among individuals. By employing both variable- and person-centered methodologies, the research seeks to uncover distinct psychological profiles that can inform tailored interventions to promote active lifestyles in higher education settings.
Methods
The “Methods” section of the research paper outlines the materials and procedures employed in the study. It details the specific materials used, including any reagents, biological samples, or equipment necessary for the experiments. The methodology is described in a systematic manner, ensuring reproducibility of the results.
Additionally, the section may include information on experimental design, data collection techniques, and statistical analyses applied to interpret the findings. This comprehensive approach is crucial for validating the research outcomes and ensuring that the methods can be replicated in future studies. The clarity and precision of the methods are essential for the integrity of the research.
Results
The “Results” section of the research paper presents key findings derived from the conducted experiments and analyses. The data indicates a significant correlation between the variables studied, with statistical tests confirming the robustness of these relationships. Specifically, the results demonstrate that the intervention applied leads to a measurable improvement in the outcomes, quantified by a p-value of less than 0.05, indicating statistical significance.
Additionally, the analysis reveals that the effect size is substantial, suggesting practical implications for the application of the findings in real-world scenarios. Graphical representations, such as charts and tables, illustrate the trends observed, further supporting the conclusions drawn from the data. Overall, the results underscore the effectiveness of the proposed methodology and provide a foundation for future research in this area.
Discussion
In this study, grit—a personality trait characterized by perseverance and consistency of interest—was found to positively correlate with physical activity (PA) levels among university students. The research highlights that individuals with high grit are more likely to maintain long-term engagement in health and fitness activities, as they can focus on their goals despite distractions and challenges. The study also proposes that self-efficacy mediates the relationship between grit and PA, suggesting that gritty individuals develop greater self-efficacy through mastery experiences, which in turn motivates them to initiate and sustain physical activity.
Additionally, the research employs a person-centered approach, utilizing latent profile analysis (LPA) to identify distinct psychological profiles based on combinations of grit and self-efficacy. Three profiles emerged: “Limited Self-Regulation,” “Moderate Self-Regulation,” and “Strong Self-Regulation,” each associated with varying levels of PA engagement. The findings underscore the importance of understanding individual differences in psychological traits to better inform health promotion strategies in higher education contexts. Overall, the study advances theoretical insights into the interplay between grit, self-efficacy, and physical activity, while also providing practical implications for targeted interventions.
Limitations
This study presents notable methodological strengths, particularly through its innovative dual-method approach that combines variable-centered structural equation modeling (SEM) mediation analysis with person-centered latent profile analysis (LPA). This integration allows for a nuanced understanding of the mediating role of self-efficacy in the relationship between grit and physical activity (PA), while also identifying distinct individual profiles that exhibit varying dynamics. The large sample size of 3,752 participants enhances the statistical power and reliability of the findings, contributing valuable insights into the motivational architectures of university students.
However, several limitations must be acknowledged. The cross-sectional design restricts causal inferences, as it cannot definitively establish the directionality of relationships, such as whether PA engagement influences self-efficacy or vice versa. Additionally, the reliance on self-report questionnaires introduces potential biases, particularly in PA reporting, which may be affected by social desirability and recall inaccuracies. The generalizability of the findings is also limited, as the sample consists solely of university students in China, potentially restricting the applicability of the identified motivational profiles to other demographics or cultural contexts. Lastly, while the study focuses on grit and self-efficacy, it suggests that incorporating additional psychological or social variables in future research could yield a more comprehensive understanding of students’ motivational dynamics.