تستكشف هذه الدراسة العلاقة بين المثابرة، والكفاءة الذاتية، والنشاط البدني (PA) بين طلاب الجامعات، مع تسليط الضوء على أهمية هذه الصفات النفسية في تعزيز سلوكيات الصحة. وُجد أن المثابرة، التي تُعرف بأنها الإصرار والشغف تجاه الأهداف طويلة الأمد، لها ارتباط إيجابي مع النشاط البدني (β = 0.370، p < 0.001)، حيث تعمل الكفاءة الذاتية كوسيط…

تستكشف هذه الدراسة تأثير الجهد على ممارسة الرياضة البدنية (PE) بين طلاب الجامعات، مع التركيز على الأدوار الوسيطة لمبادرة النمو الشخصي (PGI) والكفاءة الذاتية (SE). استخدمت دراسة استقصائية شملت 2,559 طالبًا في الجامعات مقياس الجهد القصير (Grit-S)، ومقياس مبادرة النمو الشخصي-II (PGIS-II)، ومقياس الكفاءة الذاتية العامة (GSE)، وقياسًا من عنصر واحد لممارسة الرياضة البدنية. كشفت…