الأبحاث المرتبطة بالكلمة المفتاحية: تناول الطعام الصحي
-
تناول الطعام خلال النهار أثناء العمل الليلي المحاكى يخفف من التغيرات في عوامل خطر القلب والأوعية الدموية: تحليلات ثانوية لتجربة عشوائية محكومة
2025 | المؤلف: Sarah L. Chellappa وآخرون | المجلة: Nature Communications | المجال: الأنظمة الصماء والذاتية (Endocrine and Autonomic Systems)يقدم هذا القسم نتائج من تجربة عشوائية محكومة تبحث في تأثيرات توقيت الوجبات على عوامل خطر القلب والأوعية الدموية خلال العمل الليلي المحاكى. شملت الدراسة 20 مشاركًا صحيًا تم تقسيمهم إلى مجموعة التحكم في الوجبات الليلية، التي تناولت الوجبات خلال الليل والنهار، أو مجموعة التدخل في الوجبات النهارية، حيث كانت الوجبات مقيدة بالنهار. تضمنت النتائج…
-
تقييم الفروق بين الجنسين في تفضيلات الطعام والنشاط البدني: دراسة قائمة على السكان
2024 | المؤلف: Alessandra Feraco وآخرون | المجلة: Frontiers in Nutrition | المجال: الصحة العامة والبيئية وصحة العمل (Public Health, Environmental and Occupational Health)تستكشف الدراسة الفروق بين الجنسين في تفضيلات الطعام وعادات الأكل ضمن عينة كبيرة من السكان الإيطاليين، باستخدام استبيانات ذاتية الإدارة من 2,198 مشاركًا (1,314 إناث و884 ذكور، بمتوسط عمر 41.1 ± 12.7 سنة). تكشف النتائج عن ميول غذائية ملحوظة: يظهر الرجال تفضيلًا للحوم الحمراء والمعالجة، بينما تفضل النساء الخيارات الأكثر صحة مثل الخضروات والحبوب الكاملة…
