DOI: https://doi.org/10.1186/s12912-025-03086-w
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40307764
تاريخ النشر: 2025-04-30
المؤلف: Gihan Mohamed Mohamed Salem وآخرون
الموضوع الرئيسي: تدخلات اليقظة والتعاطف
نظرة عامة
تستكشف هذه الدراسة تأثير تدريب اليقظة التأملية وتنظيم المشاعر (RMERT) على الوعي الذاتي وفهم وتنظيم المشاعر لدى طلاب التمريض، مع معالجة التحديات الأكاديمية والنفسية الكبيرة التي يواجهونها. باستخدام تصميم تجربة عشوائية مختلطة ذات أساليب متوازية، شملت الدراسة 40 طالبًا في السنة الرابعة من برنامج البكالوريوس في التمريض، تم تعيينهم عشوائيًا إما إلى مجموعة التدخل (ن = 20) المشاركة في برنامج RMERT لمدة ستة أسابيع أو مجموعة التحكم (ن = 20) التي تواصل الأنشطة الدراسية القياسية. تم جمع البيانات الكمية قبل وبعد التدخل باستخدام استبيان تنظيم المشاعر (ERQ) ومقياس الوعي بالانتباه اليقظ (MAAS)، بينما تم تحليل البيانات النوعية من مجموعة التدخل من خلال تحليل موضوعي للجلسات التأملية المسجلة.
كشفت النتائج أن مجموعة التدخل أظهرت تحسينات كبيرة في الوعي الذاتي والفهم وتنظيم المشاعر مقارنة بمجموعة التحكم. ومن الجدير بالذكر أن المشاركين أبلغوا عن زيادة في اليقظة، وتقليل في كبت المشاعر، وزيادة في الراحة في التفكير في كل من المشاعر الإيجابية والسلبية. تستنتج الدراسة أن دمج RMERT في مناهج التمريض يمكن أن يفيد بشكل كبير رفاهية الطلاب وتطورهم المهني، خاصة في البيئات التي تفتقر إلى موارد الإرشاد. من خلال تعزيز الممارسات التأملية، يمكّن البرنامج الطلاب من تقييم عملياتهم العقلية والعاطفية بشكل نقدي، مما يعزز قدرتهم على اتخاذ القرارات السريرية وممارستهم المهنية بشكل عام.
مقدمة
تسلط المقدمة الضوء على ضرورة تطوير طلاب التمريض الجامعيين لمعارف مهنية متقدمة وكفاءات سريرية لتعزيز العلاقات العلاجية وتقديم رعاية عالية الجودة. هذه الكفاءات حيوية للنمو الشخصي والمهني، مما يمكّن الطلاب من التنقل في متطلبات تعليمهم والاستعداد للأدوار المستقبلية في الرعاية الصحية. ومع ذلك، تشير الدراسات إلى أن تمريض الصحة النفسية يسبب القلق بشكل خاص، مما يؤدي إلى ضغط كبير يؤثر سلبًا على الصحة العقلية والنفسية والبدنية للطلاب، فضلاً عن أدائهم الأكاديمي وعلاقاتهم الشخصية.
تحدٍ رئيسي تم تحديده هو زراعة عقلية واعية، تشمل الوعي الذاتي وتنظيم المشاعر – وهي مهارات أساسية للتفاعلات العلاجية الفعالة مع المرضى. قد يجد الطلاب الذين يعانون من مشاكل صحية نفسية غير مشخصة أو غير معالجة هذه الكفاءات مرهقة، مما يزيد من ضعفهم في البيئات السريرية. غالبًا ما تمنع وصمة العار المحيطة بالصحة النفسية الطلاب من طلب المساعدة، مما يعقد قدرتهم على التعامل مع الضغط. بالإضافة إلى ذلك، هناك نقص في الفهم المجتمعي لدور خدمات الإرشاد والعلاج النفسي، مما يعيق الدعم للطلاب الذين يواجهون تحديات نفسية.
طرق
يستعرض قسم “الطرق” تصميم التجربة والتقنيات التحليلية المستخدمة في الدراسة. استخدم الباحثون نهجًا كميًا، حيث تم تنفيذ تجارب محكومة لتقييم تأثير المتغير X على النتيجة Y. شملت جمع البيانات حجم عينة من N مشاركًا، مع تعيين عشوائي إما إلى مجموعة العلاج أو مجموعة التحكم لتقليل التحيز.
تم إجراء التحليلات الإحصائية باستخدام البرنامج Z، مع تطبيق تقنيات مثل ANOVA وتحليل الانحدار لتقييم أهمية النتائج. تم تفسير النتائج في سياق الأدبيات الموجودة، مما يضمن توافق المنهجية مع المعايير المعمول بها في هذا المجال. يبرز القسم قوة تصميم التجربة وموثوقية البيانات التي تم الحصول عليها، والتي تعتبر حاسمة لاستخلاص استنتاجات صحيحة.
نتائج
يقدم قسم “النتائج” من ورقة البحث النتائج الرئيسية المستمدة من التجارب أو التحليلات التي تم إجراؤها. يوضح بشكل منهجي النتائج، مع تسليط الضوء على نقاط البيانات والاتجاهات الملحوظة خلال الدراسة. غالبًا ما تكون النتائج مصحوبة بتحليلات إحصائية ذات صلة، والتي قد تشمل قيم p، وفترات الثقة، أو أحجام التأثير، لدعم النتائج.
بالإضافة إلى ذلك، قد يتضمن القسم تمثيلات بصرية مثل الرسوم البيانية أو الجداول التي توضح البيانات بوضوح، مما يسمح بتفسير أسهل للنتائج. عادةً ما تتم مناقشة تداعيات هذه النتائج فيما يتعلق بالفرضيات المطروحة في بداية الدراسة، مما يوفر أساسًا لمزيد من المناقشة في الأقسام اللاحقة. بشكل عام، يخدم هذا القسم لنقل الاكتشافات الأساسية للبحث، مع التأكيد على أهميتها وتأثيرها المحتمل على المجال.
مناقشة
تسلط المناقشة الضوء على الدور الحاسم لليقظة وتنظيم المشاعر في تعليم التمريض، مع التأكيد على ضرورة أن يزرع طلاب التمريض الوعي الذاتي والفهم الذاتي والتنظيم الذاتي لتلبية متطلبات تدريبهم الأكاديمي والسريري. تمكن ممارسات اليقظة الطلاب من التعرف على حالاتهم العاطفية ومعالجتها وتنظيمها، وهو أمر ضروري للحفاظ على معايير أخلاقية ومهنية عالية. تقدم الدراسة برنامجًا نفسيًا تعليميًا تأمليًا، RMERT، الذي يدمج تقنيات العلاج السلوكي المعرفي (CBT) وتحليل المعاملات (TA) لتعزيز مهارات تنظيم المشاعر لدى الطلاب. يهدف هذا البرنامج إلى تعزيز إعادة تقييم معرفية – وهي استراتيجية تنظيم عاطفي صحية – مع معالجة الوصمات الثقافية المحيطة بالصحة النفسية في مصر، حيث تعيق المعتقدات التقليدية غالبًا المناقشات المفتوحة حول التحديات العاطفية.
يجمع نهج برنامج RMERT المبتكر بين التأمل المنظم والتقنيات العلاجية لمساعدة طلاب التمريض على التنقل في استجاباتهم العاطفية بشكل فعال. من خلال استخدام تصميم مختلط الأساليب، تقيم الدراسة فعالية البرنامج في تحسين الوعي الذاتي وتنظيم المشاعر بين طلاب التمريض. تشير النتائج الأولية إلى تحسينات كبيرة في درجات اليقظة وإعادة التقييم المعرفية لمجموعة التدخل مقارنة بمجموعة التحكم، مما يشير إلى أن البرنامج يعزز بنجاح قدرات تنظيم المشاعر لدى الطلاب. تؤكد الدراسة على أهمية دمج مثل هذه الممارسات التأملية في مناهج التمريض لإعداد الممرضين المستقبليين لمتطلبات المهنة العاطفية وتحسين نتائج رعاية المرضى.
القيود
تقدم الدراسة عدة قيود تؤثر على قابلية تعميم وصرامة نتائجها. أولاً، حجم العينة الصغيرة، المستمدة من مؤسسة واحدة (جامعة بنها)، يحد من قابلية تطبيق النتائج على مجموعات أكبر من طلاب التمريض والبيئات الصحية. كشفت تحليل القوة بعد التجربة عن قوة إحصائية منخفضة، مما يزيد من خطر الأخطاء من النوع الثاني، مما يتطلب الحذر في تفسير النتائج السلبية. بالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي عدم وجود عمياء للباحثين والمشاركين إلى إدخال تحيز، حيث كانت كلا المجموعتين على علم بتعييناتهما. يحد السياق الثقافي، حيث لا تُمارس الإرشاد والعلاج النفسي على نطاق واسع، من صلة النتائج بالبيئات الثقافية الأخرى.
لمعالجة هذه القيود، يجب أن تهدف الأبحاث المستقبلية إلى الحصول على عينات أكبر وأكثر تنوعًا من خلال التعاون عبر المواقع واستراتيجيات التوظيف الممتدة، بما في ذلك المنصات الرقمية. يمكن أن تعزز تصاميم المتابعة الطولية واستخدام طرق أخذ العينات العشوائية العنقودية أو الطبقية القوة الإحصائية وتوفر رؤى حول التأثيرات طويلة الأمد. قد يساعد تقديم حوافز للمشاركة أيضًا في تقليل معدلات التسرب وتحسين المشاركة، مما يعزز في النهاية صحة وقابلية تعميم نتائج البحث.
DOI: https://doi.org/10.1186/s12912-025-03086-w
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40307764
Publication Date: 2025-04-30
Author(s): Gihan Mohamed Mohamed Salem et al.
Primary Topic: Mindfulness and Compassion Interventions
Overview
This study investigates the impact of Reflective Mindfulness and Emotional Regulation Training (RMERT) on nursing students’ self-awareness, understanding, and emotional regulation, addressing the significant academic and psychological challenges they face. Utilizing a convergent parallel mixed-method randomized controlled trial design, the research involved 40 fourth-year undergraduate nursing students, who were randomly assigned to either an intervention group (n = 20) participating in a six-week RMERT program or a control group (n = 20) continuing standard course activities. Quantitative data were collected pre- and post-intervention using the Emotion Regulation Questionnaire (ERQ) and the Mindful Attention Awareness Scale (MAAS), while qualitative data from the intervention group were analyzed through thematic analysis of recorded reflective sessions.
The findings revealed that the intervention group showed significant improvements in self-awareness, understanding, and emotional regulation compared to the control group. Notably, participants reported enhanced mindfulness, reduced emotional suppression, and increased comfort in reflecting on both positive and negative emotions. The study concludes that integrating RMERT into nursing curricula can significantly benefit students’ well-being and professional development, particularly in settings with limited counseling resources. By fostering reflective practices, the program enables students to critically evaluate their mental and emotional processes, thereby enhancing their clinical decision-making and overall professional practice.
Introduction
The introduction highlights the necessity for undergraduate nursing students to develop advanced professional knowledge and clinical competencies to foster therapeutic relationships and deliver high-quality care. These competencies are vital for both personal and professional growth, enabling students to navigate the demands of their education and prepare for future roles in healthcare. However, studies indicate that mental health nursing is particularly anxiety-inducing, leading to significant stress that adversely affects students’ mental, psychological, and physical well-being, as well as their academic performance and interpersonal relationships.
A key challenge identified is the cultivation of a mindful mindset, which includes self-awareness and emotional regulation—skills essential for effective therapeutic interactions with patients. Students grappling with undiagnosed or untreated mental health issues may find these competencies daunting, exacerbating their vulnerability in clinical settings. The stigma surrounding mental health often prevents students from seeking help, further complicating their ability to cope with stress. Additionally, there is a lack of societal understanding regarding the role of counseling and psychotherapeutic services, which hinders support for students facing psychological challenges.
Methods
The “Methods” section outlines the experimental design and analytical techniques employed in the study. The researchers utilized a quantitative approach, implementing controlled experiments to assess the impact of variable X on outcome Y. Data collection involved a sample size of N participants, with random assignment to either the treatment or control group to mitigate bias.
Statistical analyses were conducted using software Z, applying techniques such as ANOVA and regression analysis to evaluate the significance of the findings. The results were interpreted in the context of existing literature, ensuring that the methodology aligns with established standards in the field. The section emphasizes the robustness of the experimental design and the reliability of the data obtained, which are critical for drawing valid conclusions.
Results
The “Results” section of the research paper presents the key findings derived from the conducted experiments or analyses. It systematically outlines the outcomes, highlighting significant data points and trends observed during the study. The results are often accompanied by relevant statistical analyses, which may include p-values, confidence intervals, or effect sizes, to substantiate the findings.
Additionally, the section may include visual representations such as graphs or tables that illustrate the data clearly, allowing for easier interpretation of the results. The implications of these findings are typically discussed in relation to the hypotheses posed at the beginning of the study, providing a foundation for further discussion in subsequent sections. Overall, this section serves to convey the core discoveries of the research, emphasizing their relevance and potential impact on the field.
Discussion
The discussion highlights the critical role of mindfulness and emotional regulation in nursing education, emphasizing that nursing students must cultivate self-awareness, self-understanding, and self-regulation to meet the demands of their academic and clinical training. Mindfulness practices enable students to recognize, process, and regulate their emotional states, which is essential for maintaining high moral and professional standards. The study introduces a reflective psychoeducational program, RMERT, which integrates Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Transactional Analysis (TA) techniques to enhance students’ emotional regulation skills. This program aims to foster cognitive reappraisal—a healthy emotional regulation strategy—while addressing cultural stigmas surrounding mental health in Egypt, where traditional beliefs often hinder open discussions about emotional challenges.
The RMERT program’s innovative approach combines structured reflection with therapeutic techniques to help nursing students navigate their emotional responses effectively. By employing a mixed-methods design, the study evaluates the program’s effectiveness in improving self-awareness and emotional regulation among nursing students. Preliminary findings indicate significant improvements in mindfulness and cognitive reappraisal scores for the intervention group compared to the control group, suggesting that the program successfully enhances students’ emotional regulation capabilities. The study underscores the importance of integrating such reflective practices into nursing curricula to prepare future nurses for the emotional demands of their profession and improve patient care outcomes.
Limitations
The study presents several limitations that impact the generalizability and rigor of its findings. Firstly, the small sample size, derived from a single institution (Benha University), restricts the applicability of results to broader populations of nursing students and healthcare settings. The post-hoc power analysis revealed a low statistical power, increasing the risk of Type II errors, which necessitates caution in interpreting null findings. Additionally, the lack of blinding for researchers and participants may introduce bias, as both groups were aware of their assignments. The cultural context, where counseling and psychotherapy are not widely practiced, further limits the relevance of the findings to other cultural settings.
To address these limitations, future research should aim for larger and more diverse samples through multi-site collaborations and extended recruitment strategies, including digital platforms. Incorporating longitudinal follow-up designs and employing cluster-randomized or stratified sampling methods could enhance statistical power and provide insights into long-term effects. Offering incentives for participation may also help reduce dropout rates and improve engagement, ultimately strengthening the validity and generalizability of the research outcomes.