الأبحاث المرتبطة بالكلمة المفتاحية: كبت التعبير
-
تأثير التاي تشي على فعالية تنظيم العواطف والرفاهية الذاتية لدى كبار السن وآلية الوساطة
The impact of Tai Chi on emotional regulation efficacy and subjective wellbeing in the elderly and the mediating mechanism2025 | المؤلف: Shiguang Wang وآخرون | المجلة: Frontiers in Psychology | المجال: الحفظ (Conservation)تستكشف هذه الدراسة تأثير برنامج تدريب تاي تشي القياسي لمدة 8 أسابيع على فعالية تنظيم المشاعر والرفاهية الذاتية بين كبار السن، خاصة في سياق الشيخوخة العالمية وجائحة COVID-19. أجريت الدراسة في تشنغتشو، الصين، وشملت 60 من كبار السن الأصحاء تم توزيعهم عشوائيًا إلى مجموعة تدريب تاي تشي أو مجموعة التحكم. استخدمت التقييمات قبل وبعد التدخل…