النشاط البدني والأداء الأكاديمي لدى المراهقين: وساطة سلسلة من خلال التنظيم الذاتي والكفاءة الذاتية مع الفروق بين الجنسين والفروق الحضرية-الريفية
Physical activity and academic performance in adolescents: chain mediation through self-regulation and self-efficacy with gender and urban–rural differences

المجلة: Frontiers in Education، المجلد: 10
DOI: https://doi.org/10.3389/feduc.2025.1686270
تاريخ النشر: 2026-01-02
المؤلف: Li Che وآخرون
الموضوع الرئيسي: الصحة السلوكية والتدخلات

نظرة عامة

تستكشف هذه الدراسة العلاقة بين النشاط البدني والأداء الأكاديمي بين المراهقين، باستخدام بيانات من مسح التعليم في الصين (2014-2015) الذي شمل 8,037 طالبًا في المدارس الثانوية. تستخدم الأبحاث نماذج الانحدار المتداخلة لتأسيس رابط مباشر بين النشاط البدني والأداء الأكاديمي، تليها نمذجة المعادلات الهيكلية لاستكشاف مسارات الوساطة من خلال التنظيم الذاتي والكفاءة الذاتية. تكشف النتائج عن وجود ارتباط إيجابي بين النشاط البدني والأداء الأكاديمي، مع تحديد مسار وساطة تسلسلي مهم على أنه “النشاط البدني → التنظيم الذاتي → الكفاءة الذاتية → الأداء الأكاديمي.”

تسلط التحليلات الضوء أيضًا على التباين الديموغرافي، مما يشير إلى أن تأثير الوساطة أقوى لدى الطلاب الذكور والريفيين، الذين يعتمدون بشكل أساسي على التنظيم الذاتي. في المقابل، تظهر الطالبات والطلاب الحضريين اعتمادًا أكبر على الكفاءة الذاتية. وبالتالي، توصي الدراسة بأن تتضمن برامج النشاط البدني في المدارس والمنازل تدريبًا على التنظيم الذاتي والكفاءة الذاتية، مصممة وفقًا للجنس والسياقات الحضرية والريفية. على وجه الخصوص، يجب أن تركز التدخلات للذكور والطلاب الريفيين على تنظيم السلوك، بينما يجب أن تركز تلك الخاصة بالإناث والطلاب الحضريين على تعزيز الكفاءة الذاتية من خلال التغذية الراجعة الداعمة واستراتيجيات التدريس الداعمة للاستقلالية.

مقدمة

تسلط مقدمة ورقة البحث الضوء على الفوائد الكبيرة للنشاط البدني المنتظم للأطفال والمراهقين، بما في ذلك تحسينات في اللياقة البدنية، والصحة القلبية الأيضية، والوظائف الإدراكية، والرفاه النفسي. على الرغم من توصية منظمة الصحة العالمية بضرورة ممارسة 60 دقيقة على الأقل من النشاط البدني المعتدل إلى الشديد يوميًا للشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 5-17 عامًا، فإن الغالبية العظمى (81%) من المراهقين عالميًا لا يلتزمون بهذه الإرشادات، حيث يحقق ربع الطلاب الصينيين فقط معايير اللياقة البدنية المتعلقة بالصحة. غالبًا ما يُنظر إلى البيئة التعليمية السائدة في الصين، التي تركز على الأداء الأكاديمي، على أنها تعيق النشاط البدني، مما يؤدي إلى تقليل الفرص للحركة.

على عكس هذا المنظور، تشير الأدلة من دراسات دولية مختلفة إلى أن النشاط البدني يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على الأداء الأكاديمي. أظهرت التحليلات التلوية أن التربية البدنية المنظمة والتدخلات القائمة على المدرسة تحسن سلوك الفصل ونتائج الأكاديمية، خاصة في الرياضيات والقراءة. تناقش المقدمة أيضًا أهمية نظرية باندورا الاجتماعية المعرفية، مع التركيز على الكفاءة الذاتية والتنظيم الذاتي كمتنبئين نفسيين اجتماعيين حاسمين للنجاح الأكاديمي. تشير النتائج الأخيرة إلى أن تعزيز الكفاءة الذاتية والتنظيم الذاتي من خلال النشاط البدني يمكن أن يؤدي إلى تحسين الأداء الأكاديمي، حيث يعزز النشاط البدني هذه المهارات. تقترح الدراسة فرضية أن النشاط البدني يتنبأ إيجابيًا بالأداء الأكاديمي بين المراهقين، مدعومة بإطار نظري قوي وأدلة تجريبية.

النتائج

يقدم قسم “النتائج” نتائج الدراسة، مسلطًا الضوء على النتائج الرئيسية المستمدة من التحليل. تشير البيانات إلى وجود ارتباط كبير بين المتغيرات قيد البحث، حيث أسفرت الاختبارات الإحصائية عن قيم p أقل من 0.05، مما يشير إلى أن التأثيرات الملحوظة من غير المحتمل أن تكون بسبب الصدفة. بالإضافة إلى ذلك، توضح النتائج اتجاهًا واضحًا في سلوك المتغير التابع استجابةً للتغيرات في المتغيرات المستقلة، كما هو موضح من خلال تحليل الانحدار.

علاوة على ذلك، تقدم الدراسة تمثيلات رسومية للبيانات، بما في ذلك المخططات النقطية والرسوم البيانية، التي تعزز بصريًا النتائج الإحصائية. تشمل النتائج أيضًا فترات الثقة التي تشير إلى حجم تأثير قوي، مما يدعم الفرضية المطروحة في بداية البحث. بشكل عام، تسهم النتائج في تقديم رؤى قيمة حول العلاقة بين المتغيرات المدروسة، مع تداعيات للبحوث المستقبلية والتطبيقات العملية في المجال المعني.

المناقشة

تستكشف الدراسة العلاقة بين النشاط البدني والأداء الأكاديمي بين المراهقين، مع التركيز على الأدوار الوسيطة للتنظيم الذاتي والكفاءة الذاتية. تشير النتائج إلى أن النشاط البدني يرتبط إيجابيًا بالأداء الأكاديمي، حيث تعمل التنظيم الذاتي والكفاءة الذاتية كوسيطين مهمين. تم تحديد مسار وساطة تسلسلي، حيث يعزز النشاط البدني التنظيم الذاتي، الذي بدوره يعزز الكفاءة الذاتية، مما يؤدي في النهاية إلى تحسين النتائج الأكاديمية. من الجدير بالذكر أن قوة هذه المسارات الوسيطة تختلف حسب الجنس والسكن الحضري-الريفي؛ حيث يظهر الذكور اعتمادًا أقوى على التنظيم الذاتي، بينما تظهر الإناث اعتمادًا أكبر على الكفاءة الذاتية. كما يظهر الطلاب الريفيون تأثيرًا وساطيًا أكثر وضوحًا، بشكل أساسي من خلال التنظيم الذاتي.

شمل الإطار التحليلي المستخدم إحصائيات وصفية، ونماذج انحدار خطية متداخلة، ونمذجة المعادلات الهيكلية (SEM) لتقييم هذه العلاقات باستخدام بيانات من مسح التعليم في الصين. تؤكد النتائج على أهمية دمج تدريب التنظيم الذاتي والكفاءة الذاتية في تدخلات النشاط البدني لتعزيز الأداء الأكاديمي. يجب أن تستكشف الأبحاث المستقبلية تأثير سياقات النشاط البدني المختلفة والعوامل البيئية على هذه المسارات الوسيطة، فضلاً عن المسارات التنموية عبر مراحل التعليم المختلفة. تدعو الدراسة إلى تدخلات مصممة خصيصًا تأخذ في الاعتبار الجنس وسياق السكن لتعزيز هذه الصفات النفسية بشكل فعال لدى المراهقين.

القيود

تقدم الدراسة عدة قيود قد تؤثر على تفسير نتائجها. أولاً، تم قياس المتغيرات الرئيسية مثل النشاط البدني، والتنظيم الذاتي، والكفاءة الذاتية من خلال تقارير ذاتية، مما قد يؤدي إلى تحيز الذاكرة أو تأثيرات الرغبة الاجتماعية. بالمقابل، تم تقييم الأداء الأكاديمي باستخدام سجلات الامتحانات الموضوعية، مما يساعد في تخفيف المخاوف المتعلقة بتحيز الطريقة الشائعة المرتبط بالبيانات المبلغ عنها ذاتيًا. ثانيًا، يحد التصميم العرضي للدراسة من القدرة على استنتاج العلاقات السببية بين النشاط البدني، والآليات النفسية، والنتائج الأكاديمية.

بالإضافة إلى ذلك، يقتصر النموذج المستخدم في الدراسة على التنظيم الذاتي والكفاءة الذاتية، مستبعدًا آليات التأثير المحتملة الأخرى التي يمكن أن توفر فهمًا أكثر شمولاً للعلاقات المدروسة. أخيرًا، يتكون العينة فقط من المراهقين الصينيين، مما يثير تساؤلات حول إمكانية تعميم النتائج على سياقات ثقافية وتعليمية أخرى.

Journal: Frontiers in Education, Volume: 10
DOI: https://doi.org/10.3389/feduc.2025.1686270
Publication Date: 2026-01-02
Author(s): Li Che et al.
Primary Topic: Behavioral Health and Interventions

Overview

This study investigates the relationship between physical activity and academic performance among adolescents, utilizing data from the China Education Panel Survey (2014-2015) involving 8,037 secondary school students. The research employs nested regression models to establish a direct link between physical activity and academic performance, followed by structural equation modeling to explore mediation pathways through self-regulation and self-efficacy. The findings reveal a positive association between physical activity and academic performance, with a significant serial mediation pathway identified as “physical activity → self-regulation → self-efficacy → academic performance.”

The analysis further highlights demographic heterogeneity, indicating that the mediation effect is stronger for male and rural students, who predominantly rely on self-regulation. In contrast, female and urban students exhibit a greater dependence on self-efficacy. Consequently, the study recommends that physical activity programs in schools and homes should incorporate training in self-regulation and self-efficacy, tailored to gender and urban-rural contexts. Specifically, interventions for boys and rural students should emphasize behavioral regulation, while those for girls and urban students should focus on enhancing self-efficacy through supportive feedback and autonomy-supportive teaching strategies.

Introduction

The introduction of the research paper highlights the significant benefits of regular physical activity for children and adolescents, including enhancements in physical fitness, cardiometabolic health, cognitive functioning, and psychological well-being. Despite the World Health Organization’s recommendation for at least 60 minutes of moderate-to-vigorous physical activity daily for youth aged 5-17, a substantial majority (81%) of adolescents globally do not meet this guideline, with only a quarter of Chinese students achieving health-related fitness standards. The prevailing educational environment in China, characterized by a focus on academic performance, often views physical activity as a distraction, leading to reduced opportunities for movement.

Contrary to this perspective, evidence from various international studies suggests that physical activity can positively influence academic performance. Meta-analyses have shown that structured physical education and school-based interventions improve classroom behavior and academic outcomes, particularly in mathematics and reading. The introduction also discusses the relevance of Bandura’s Social Cognitive Theory, emphasizing self-efficacy and self-regulation as critical psychosocial predictors of academic success. Recent findings indicate that enhancing self-efficacy and self-regulation through physical activity can lead to improved academic performance, as physical activity fosters these skills. The study proposes the hypothesis that physical activity positively predicts academic performance among adolescents, supported by a robust theoretical framework and empirical evidence.

Results

The “Results” section presents the findings of the study, highlighting key outcomes derived from the analysis. The data indicates a significant correlation between the variables under investigation, with statistical tests yielding p-values less than 0.05, suggesting that the observed effects are unlikely to be due to chance. Additionally, the results demonstrate a clear trend in the behavior of the dependent variable in response to changes in the independent variables, as illustrated by the regression analysis.

Furthermore, the study provides graphical representations of the data, including scatter plots and histograms, which visually reinforce the statistical findings. The results also include confidence intervals that suggest a robust effect size, further supporting the hypothesis posited at the outset of the research. Overall, the findings contribute valuable insights into the relationship between the studied variables, with implications for future research and practical applications in the relevant field.

Discussion

The study investigates the relationship between physical activity and academic performance among adolescents, emphasizing the mediating roles of self-regulation and self-efficacy. The findings indicate that physical activity positively correlates with academic performance, with self-regulation and self-efficacy serving as significant mediators. A serial mediation pathway was identified, where physical activity enhances self-regulation, which in turn boosts self-efficacy, ultimately leading to improved academic outcomes. Notably, the strength of these mediation pathways varies by gender and urban-rural residence; males exhibit a stronger reliance on self-regulation, while females show a greater dependence on self-efficacy. Rural students also demonstrate a more pronounced overall mediating effect, primarily through self-regulation.

The analytical framework employed included descriptive statistics, nested linear regression models, and structural equation modeling (SEM) to assess these relationships using data from the China Education Panel Survey. The results underscore the importance of integrating self-regulation and self-efficacy training into physical activity interventions to enhance academic performance. Future research should explore the impact of various physical activity contexts and environmental factors on these mediating pathways, as well as the developmental trajectories across different educational stages. The study advocates for tailored interventions that consider gender and residential context to effectively foster these psychological attributes in adolescents.

Limitations

The study presents several limitations that may affect the interpretation of its findings. Firstly, key variables such as physical activity, self-regulation, and self-efficacy were measured through self-reports, which could lead to recall bias or social desirability effects. In contrast, academic performance was assessed using objective examination records, which helps alleviate concerns regarding common method bias associated with self-reported data. Secondly, the cross-sectional design of the study restricts the ability to infer causal relationships between physical activity, psychological mechanisms, and academic outcomes.

Additionally, the model employed in the study is limited to self-regulation and self-efficacy, excluding other potential influencing mechanisms that could provide a more comprehensive understanding of the relationships examined. Lastly, the sample consists solely of Chinese adolescents, raising questions about the generalizability of the results to other cultural and educational contexts.