الأبحاث المرتبطة بالكلمة المفتاحية: تأمل
-
ديناميات الحالة الدقيقة للتأمل في الانتباه المركز
2026 | المؤلف: Chuong Ngo وآخرون | المجلة: Brain Topography | المجال: علم النفس السريري (Clinical Psychology)تناقش هذه القسم قيود الأساليب التقليدية في التقاط التحولات المعرفية السريعة التي تميز التجارب اللحظية. يبرز حالات الميكروستات EEG – التكوينات العصبية القصيرة شبه المستقرة التي تستمر من 40 إلى 120 مللي ثانية – كطريقة قيمة لتتبع هذه العمليات المعرفية الديناميكية. تم تصورها كـ “ذرات الفكر”، وتعمل الميكروستات كعناصر أساسية للنشاط العصبي على نطاق واسع،…
-
السيميائية غير الغرضية: حول الانفتاح اللامحدود لعمليات العلامات في اللعب الكوني والتوازن
2026 | المؤلف: Randeep Singh Hothi | المجلة: Signs and Society | المجال: الفلسفة (Philosophy)تستكشف هذه القسم من ورقة البحث مفهوم عمليات العلامات من خلال عدسة الفلسفة السيخية، وعلم العلامات، والتفكيك، مع التأكيد على طبيعتها المفتوحة وغير الهادفة. يبرز أهمية اللعب الكوني (لِيلا) والتوازن (ساهاج) في فهم السيميوسيس كعملية ديناميكية ومؤقتة. تحدد الدراسة موضوعًا متسقًا عبر تقاليد فلسفية وجمالية متنوعة تعترف بعدم وجود هدف للعب، والذي يتميز بعدم التحديد،…
-
النمذجة الديناميكية السببية لمصفوفات التباين العينة في حالة الراحة ذات الكثافة المنخفضة لدى ممارسي التأمل على المدى الطويل
2026 | المؤلف: Gianluca Rho وآخرون | المجلة: Scientific Reports | المجال: علم النفس السريري (Clinical Psychology)تستكشف هذه الدراسة التأثيرات العصبية الفسيولوجية لممارسة التأمل على المدى الطويل على الاتصال الفعال في حالة الراحة في الدماغ، مع التركيز على مجموعة فريدة من ممارسي الرهبنة التبتية من جامعة سيرا جاي في الهند. يفترض الباحثون أن مستويات مختلفة من خبرة التأمل تؤثر على الروابط الداخلية داخل شبكة الوضع الافتراضي (DMN) وشبكة البروز (SN). باستخدام…
-
تأثير وتغيرات عصبية أساسية لتدريب التأمل الذهني لدى المرضى الذين يعانون من اضطراب ألعاب الإنترنت والاكتئاب: تجربة سريرية عشوائية
2026 | المؤلف: Xuefeng Xu وآخرون | المجلة: Translational Psychiatry | المجال: علم النفس السريري (Clinical Psychology)الدراسة بحثت في الفعالية العلاجية لتأمل اليقظة (MM) لدى المرضى الذين تم تشخيصهم باضطراب ألعاب الإنترنت – الاكتئاب (IGD-D). أظهرت النتائج أن MM خفف بشكل كبير من أعراض الاكتئاب وإدمان الألعاب. من الناحية الميكانيكية، عزز التدخل الاتصال الوظيفي (FC) في عدة شبكات دماغية رئيسية، بما في ذلك شبكة التحكم التنفيذي (ECN)، والمسار الجبهي-المخطط، وشبكة الوضع…
-
زيادة التأمل الذهني القصير لسلوك المخاطرة
2026 | المؤلف: Lucy Tan وآخرون | المجلة: Scientific Reports | المجال: علم النفس السريري (Clinical Psychology)تبحث الدراسة في تأثير التأمل القائم على اليقظة الذهنية القصيرة على سلوك المخاطرة، وهو جانب حاسم من الحياة اليومية لا يزال غير مستكشف بشكل كاف. باستخدام نموذجين تجريبيين راسخين – مهمة المخاطرة المشابهة للبالون في المملكة المتحدة ومهمة استدراج المخاطرة بالقنبلة في سنغافورة – شملت الدراسة مشاركين من خلفيات ثقافية متنوعة واستخدمت بيئات اختبار عبر…
-
آثار التأمل في التنفس اليقظ على التوتر والوظائف الإدراكية: دراسة لتغير معدل ضربات القلب وتتبع العين
2025 | المؤلف: Ling Yut Hooi وآخرون | المجلة: Scientific Reports | المجال: علم النفس السريري (Clinical Psychology)تستكشف هذه الدراسة آثار تأمل التنفس اليقظ على الإجهاد المدرك والوظائف الإدراكية بين البالغين الماليزيين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و34 عامًا. تم تعيين خمسين مشاركًا عشوائيًا إما إلى مجموعة تأمل اليقظة أو مجموعة التحكم النشطة (العلاج بالموسيقى) وخضعوا لتدخل لمدة أربعة أسابيع يتكون من دروس عبر الإنترنت أسبوعيًا وممارسة يومية. أظهرت النتائج تحسينات كبيرة…
-
الموجة الثالثة من أبحاث التأمل واليقظة وتأثيراتها على التجارب الصعبة: الآثار السلبية، والنمو النفسي التحويلي، وأشكال السعادة
2025 | المؤلف: Terje Sparby وآخرون | المجلة: Mindfulness | المجال: علم النفس السريري (Clinical Psychology)تستعرض ورقة البحث تطور دراسات التأمل واليقظة الذهنية، مصنفة إياها إلى ثلاث موجات. أكدت الموجة الأولى على فعالية اليقظة الذهنية والآثار الإيجابية السريرية للتأمل. انتقلت الموجة الثانية للتركيز على تعزيز الصرامة المنهجية واستكشاف الآثار السلبية المحتملة، إلى جانب بدء البحث في عمليات النمو النفسي التحويلي المرتبطة بالتأمل المتقدم. يقترح المؤلفون أن هذه التجارب “السلبية” قد…
-
سامادهي أخلاقي: تأمل براهما-فيهارا والطريق البوذي المبكر المرن
2025 | المؤلف: Eviatar Shulman | المجلة: Mindfulness | المجال: الدراسات الدينية (Religious Studies)تقدم هذه المقالة تفسيرًا جديدًا لتأمل براهما-فيهارا (BVM) ضمن البوذية المبكرة، موضعة إياه عند تقاطع التنمية الأخلاقية وتطوير السموذ. يجادل المؤلفون بأن BVM يعزز الممارسة الأخلاقية من خلال تعزيز حالة تأملية شاملة تتميز بصفات أخلاقية عميقة. ومن الجدير بالذكر أنه بينما يتم التعرف أحيانًا على الحالات الأخلاقية المرتبطة بـ BVM كجزء من الطريق إلى التحرر،…
-
آثار تدريب التأمل الذهني على القدرة الانتباهية لدى الرياضيين المحترفين في المبارزة
2025 | المؤلف: Hong Ding وآخرون | المجلة: Scientific Reports | المجال: علم النفس السريري (Clinical Psychology)بحثت الدراسة في تأثير التأمل الذهني على المدى الطويل (MM) على وظيفة الانتباه لدى الرياضيين الذكور، وبالتحديد المبارزين المحترفين. خضع 47 مشاركًا لتجربتين: تدخل MM يتكون من ثلاث جلسات مدتها 20 دقيقة في الأسبوع لمدة 20 أسبوعًا، وتجربة تحكم تتضمن صوتيات تتعلق بالتفكير العشوائي. تم تقييم وظائف معرفية مختلفة مرتبطة بالانتباه، بما في ذلك مدى…