DOI: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0326638
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41650014
تاريخ النشر: 2026-02-06
المؤلف: Roy La Touche وآخرون
الموضوع الرئيسي: مراقبة الحركة والتزامن
نظرة عامة
تبحث الدراسة في كيفية تفسير الأفراد الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة (CLBP) والبالغين غير المصابين بالأعراض والتفاعل مع ملاحظة الحركة المستندة إلى الفيديو (AO) لمحتوى التمارين المقدم عبر وسائل التواصل الاجتماعي. باستخدام التحليل الظواهري التفسيري (IPA) على مقابلات شبه منظمة مع 20 مشاركًا (10 يعانون من CLBP و10 غير مصابين بالأعراض)، تحدد الدراسة ثلاثة مواضيع مترابطة: (1) **الأثر العاطفي والتحفيزي**—شعر المشاركون الذين يعانون من CLBP بأن بعض الحركات تهددهم، مما أدى إلى تجنب الحماية، بينما شعر كلا المجموعتين بالتحفيز من مقاطع الفيديو التي بدت آمنة وقابلة للتكيف؛ (2) **تقييم الذات للقدرة البدنية**—تحسنت الكفاءة المدركة عندما تضمنت مقاطع الفيديو خيارات متدرجة وإشارات أمان واضحة، مع انخفاض متطلبات المهمة عندما كانت السرعة والنمذجة مناسبة؛ (3) **تقييم الحركة المعرفية**—ركز المشاهدون على إشارات متنوعة (الوضعية، الإيقاع، التنفس) وعانوا من التعليمات الكثيفة أو غير الواضحة، مما أثر على استعدادهم لمحاولة القيام بالأفعال.
تشير النتائج إلى أن كل من الأفراد الذين يعانون من CLBP وغير المصابين بالأعراض يقيمون مقاطع فيديو AO للتمارين من خلال عدسة معقدة، تتأثر بميزات التسليم مثل وضوح الهدف، رسائل الأمان، وموثوقية النمذجة. يعتمد التفاعل الفعال مع هذه الفيديوهات على فهمها المدرك، وأمانها، وقابليتها للتكيف. تؤكد الدراسة على أهمية تخصيص محتوى الفيديو لمعالجة المخاوف المتعلقة بالألم والقدرة الرقمية، مقترحة استراتيجيات عملية لتعزيز قبول والالتزام بمصادر AO في إعادة تأهيل CLBP، مثل قوائم التشغيل المنسقة، تحديد الأهداف بوضوح، والنمذجة ذات القدرات المختلطة. تمهد هذه الرؤى الطريق للتقييمات المستقبلية والتحسينات في تصميم وتنفيذ تدخلات التمارين للأفراد الذين يعانون من CLBP.
مقدمة
تعتبر آلام أسفل الظهر المزمنة (CLBP) قضية صحية عامة هامة، تؤثر على حوالي 25% من البالغين وتؤدي إلى قيود وظيفية ودرجات متفاوتة من الإعاقة المرتبطة بالألم. لقد أظهر تدريب ملاحظة الحركة (AO)، الذي يتضمن الملاحظة المنهجية للأفعال الحركية، تأثيرات مسكنة للألم في كل من السكان الذين يعانون من الألم المزمن والأفراد غير المصابين بالأعراض. ومع ذلك، ركزت الأبحاث الحالية بشكل أساسي على نتائج AO بدلاً من التصورات والتفسيرات الذاتية للحركات الملاحظة، وخاصة فيما يتعلق بعوامل مثل الأمان، والفهم، والجوانب التحفيزية.
تستخدم هذه الدراسة التحليل الظواهري التفسيري (IPA) لاستكشاف كيفية إدراك البالغين الذين يعانون من CLBP والأفراد غير المصابين بالأعراض لمقاطع فيديو التمارين المستندة إلى وسائل التواصل الاجتماعي. تهدف البحث إلى معالجة أسئلة رئيسية تتعلق بتقييمات المشاركين لفائدة التمارين وسلامتها، وتأثير الميزات التعليمية والتمثيلية على المحاكاة الحركية، والعوامل السياقية التي تؤثر على الثقة والاستعداد للتفاعل مع التمارين. من خلال التركيز على هذه الأبعاد التجريبية، تسعى الدراسة إلى تقديم رؤى يمكن أن تعزز تصميم وتطبيق الموارد الفيديوية لـ AO، مما يحسن في النهاية الالتزام والنتائج في إعادة تأهيل CLBP.
الطرق
تحدد قسم “الطرق” تصميم التجربة والتقنيات التحليلية المستخدمة في الدراسة. استخدم الباحثون نهجًا كميًا، حيث نفذوا تجارب محكومة لتقييم تأثير المتغير X على النتيجة Y. شملت جمع البيانات قياسات وبروتوكولات موحدة لضمان الموثوقية والصلاحية. تم تطبيق التحليلات الإحصائية، بما في ذلك نماذج الانحدار وANOVA، لتفسير النتائج وتحديد أهمية النتائج.
بالإضافة إلى ذلك، تضمنت الدراسة حساب حجم العينة لضمان قوة كافية لاكتشاف الفروق ذات الدلالة. تم تناول الاعتبارات الأخلاقية، حيث تمت الموافقة على جميع الإجراءات من قبل مجلس المراجعة المؤسسية المعني. كانت المنهجية تهدف إلى تقليل التحيز وتعزيز القابلية للتكرار، مما يساهم في قوة الاستنتاجات المستخلصة من البيانات.
النتائج
كشفت نتائج التحليل الظواهري التفسيري (IPA) عن ثلاثة مواضيع رئيسية: الأثر العاطفي والتحفيزي، تقييم الذات للقدرة البدنية، وتقييم الحركة المعرفية. كل موضوع مرتبط ارتباطًا وثيقًا بأسئلة البحث التوجيهية ويدعمه اقتباسات مختارة من المشاركين التي توضح المطالب التحليلية.
يتضمن التحليل أوصافًا مفصلة وفحوصات معمقة لكل موضوع ومواضيعه الفرعية، مع تسليط الضوء على الفروق بين المرضى الذين يعانون من الألم (PPs) والمشاركين غير المصابين بالأعراض (APs). تم توفير مواد إضافية، بما في ذلك اقتباسات نموذجية إضافية وملاحظات عبر الحالات، في الجدول التكميلي S1 لإثراء النتائج بشكل أكبر.
المناقشة
استخدمت الدراسة تصميمًا نوعيًا استكشافيًا، ملتزمة بمعايير التقرير المعمول بها لضمان الشفافية في جمع البيانات وتحليلها. باستخدام التحليل الظواهري التفسيري (IPA)، ركزت البحث على فهم تصورات الأفراد بشأن مقاطع الفيديو التمارين المستندة إلى وسائل التواصل الاجتماعي المستخدمة لملاحظة الحركة (AO). شملت المشاركين مرضى يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة غير المحددة (CNSLBP) وأفراد غير مصابين بالأعراض، تم تجنيدهم من خلال أخذ عينات هادفة من عيادات إعادة التأهيل وحرم جامعي في مدريد. تم اتباع الاعتبارات الأخلاقية بدقة، حيث تم الحصول على موافقة مستنيرة واتخاذ تدابير لضمان سرية المشاركين.
شمل التحليل النوعي مقابلات شبه منظمة، تم تسجيلها، ونسخها، وتحليلها من خلال عملية متعددة المراحل لتحديد المواضيع المتعلقة بالأثر العاطفي والتحفيزي لمقاطع الفيديو التمارين. أبرزت النتائج الرئيسية أن المشاركين الذين يعانون من CNSLBP غالبًا ما كانوا يشعرون بالخوف من الحركة وسلوكيات التجنب، خاصة فيما يتعلق بالتمارين التي تُعتبر محفوفة بالمخاطر. على العكس من ذلك، أفادت كل من مجموعتي المرضى وغير المصابين بالأعراض أن العروض الواضحة في مقاطع الفيديو يمكن أن تعزز التحفيز والكفاءة المدركة، مما يشير إلى أن تقديم التمارين يؤثر بشكل كبير على التفاعل والاستعداد للمشاركة في النشاط البدني. تؤكد الدراسة على أهمية تخصيص محتوى التمارين الذي يعالج الأمان وقابلية التكيف لتحسين فعالية تدخلات التمارين للأفراد الذين يعانون من الألم المزمن.
DOI: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0326638
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41650014
Publication Date: 2026-02-06
Author(s): Roy La Touche et al.
Primary Topic: Action Observation and Synchronization
Overview
The research investigates how individuals with chronic low back pain (CLBP) and asymptomatic adults interpret and engage with video-based action observation (AO) of exercise content delivered via social media. Utilizing interpretative phenomenological analysis (IPA) on semi-structured interviews with 20 participants (10 with CLBP and 10 asymptomatic), the study identifies three interrelated themes: (1) **Emotional & Motivational Impact**—CLBP participants perceived certain movements as threatening, leading to protective avoidance, while both groups felt motivated by videos that appeared safe and adaptable; (2) **Self-Assessment of Physical Capacity**—perceived competence improved when videos included graded options and clear safety cues, with task demand decreasing when pacing and modeling were appropriate; (3) **Cognitive Movement Assessment**—viewers focused on various cues (posture, tempo, breathing) and struggled with dense or unclear instructions, affecting their willingness to attempt the actions.
The findings suggest that both CLBP and asymptomatic individuals evaluate exercise AO videos through a complex lens, influenced by delivery features such as goal clarity, safety messaging, and modeling fidelity. Effective engagement with these videos is contingent upon their perceived understandability, safety, and adaptability. The study emphasizes the importance of tailoring video content to address pain-related concerns and digital literacy, proposing practical strategies for enhancing the acceptability and adherence of AO resources in CLBP rehabilitation, such as curated playlists, clear goal-setting, and mixed-ability modeling. These insights pave the way for future evaluations and improvements in the design and implementation of exercise interventions for individuals with CLBP.
Introduction
Chronic low back pain (CLBP) is a significant public health issue, affecting approximately 25% of adults and leading to functional limitations and varying degrees of pain-related disability. Action observation (AO) training, which involves the systematic observation of motor actions, has been shown to have hypoalgesic effects in both chronic pain populations and asymptomatic individuals. However, existing research has primarily focused on the outcomes of AO rather than the subjective perceptions and interpretations of the observed movements, particularly in relation to factors such as safety, comprehensibility, and motivational aspects.
This study employs interpretative phenomenological analysis (IPA) to explore how adults with CLBP and asymptomatic individuals perceive social-media-based AO exercise videos. The research aims to address key questions regarding participants’ appraisals of exercise utility and safety, the influence of instructional and representational features on motor simulation, and the contextual factors that affect trust and willingness to engage with the exercises. By focusing on these experiential dimensions, the study seeks to provide insights that can enhance the design and clinical application of AO video resources, ultimately improving adherence and outcomes in CLBP rehabilitation.
Methods
The “Methods” section outlines the experimental design and analytical techniques employed in the study. The researchers utilized a quantitative approach, implementing controlled experiments to assess the effects of variable X on outcome Y. Data collection involved standardized measurements and protocols to ensure reliability and validity. Statistical analyses, including regression models and ANOVA, were applied to interpret the results and determine the significance of the findings.
Additionally, the study incorporated a sample size calculation to ensure adequate power for detecting meaningful differences. Ethical considerations were addressed, with all procedures approved by the relevant institutional review board. The methodology aimed to minimize bias and enhance reproducibility, thereby contributing to the robustness of the conclusions drawn from the data.
Results
The results of the interpretative phenomenological analysis (IPA) revealed three primary themes: Emotional and Motivational Impact, Self-Assessment of Physical Capacity, and Cognitive Assessment of Movement. Each theme is closely linked to the guiding research questions and is supported by selected quotations from participants that illustrate the analytic claims.
The analysis includes detailed descriptions and in-depth examinations of each theme and its sub-themes, highlighting differences between patients with pain (PPs) and asymptomatic participants (APs). Supplementary materials, including additional exemplar quotes and cross-case notes, are provided in Supplementary Table S1 to further enrich the findings.
Discussion
The study utilized an exploratory qualitative design, adhering to established reporting standards to ensure transparency in data collection and analysis. Employing Interpretative Phenomenological Analysis (IPA), the research focused on understanding the perceptions of individuals regarding social-media exercise videos used for action observation (AO). Participants included patients with chronic nonspecific low back pain (CNSLBP) and asymptomatic individuals, recruited through purposive sampling from rehabilitation clinics and a university campus in Madrid. Ethical considerations were rigorously followed, with informed consent obtained and measures taken to ensure participant confidentiality.
The qualitative analysis involved semi-structured interviews, which were recorded, transcribed, and analyzed through a multi-phase process to identify themes related to emotional and motivational impacts of exercise videos. Key findings highlighted that participants with CNSLBP often experienced fear of movement and avoidance behaviors, particularly regarding exercises perceived as risky. Conversely, both patient and asymptomatic groups reported that clear demonstrations in videos could enhance motivation and perceived competence, suggesting that the presentation of exercises significantly influences engagement and willingness to participate in physical activity. The study underscores the importance of tailored exercise content that addresses safety and adaptability to improve the effectiveness of exercise interventions for individuals with chronic pain.