DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1726492
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41583781
تاريخ النشر: 2026-01-09
المؤلف: Veronica Ornaghi وآخرون
الموضوع الرئيسي: ضغط الطلاب والتكيف
نظرة عامة
تدرس الدراسة تأثير دورة الرفاهية عبر الإنترنت (OWC) على المعلمين الإيطاليين العاملين، مع التركيز على تعزيز كفاءتهم الاجتماعية والعاطفية وفعالية الذات بينما تقلل من الضغط المدرك. شارك ما مجموعه 151 معلمًا، حيث تم تعيين المدارس عشوائيًا إما لمجموعة OWC (n = 72) أو مجموعة التحكم (n = 79). أكمل المشاركون تقييمات موثوقة للضغط المدرك، والكفاءة الاجتماعية والعاطفية، وفعالية الذات قبل وبعد التدخل.
أشارت النتائج إلى أن المعلمين الذين شاركوا في دورة OWC شهدوا تحسينات كبيرة في كل من الكفاءة الاجتماعية والعاطفية وفعالية الذات، إلى جانب تقليل ملحوظ في الضغط المدرك مقارنة بمجموعة التحكم. ومن الجدير بالذكر أن الزيادات في فعالية الذات وُجد أنها تتوسط العلاقة بين المشاركة في دورة OWC وانخفاض مستويات الضغط، بينما لم تظهر التغيرات في الكفاءة الاجتماعية والعاطفية هذا التأثير الوسيط. تؤكد هذه النتائج على إمكانية التدخلات الرفاهية عبر الإنترنت لتعزيز الموارد النفسية للمعلمين وتخفيف الضغط، مما يبرز الآثار المهمة للتطوير المهني في مهنة التدريس.
مقدمة
تسلط مقدمة ورقة البحث الضوء على العمل العاطفي الكبير المرتبط بمهنة التدريس، والذي يرتبط بزيادة الضغط والإرهاق بين المعلمين (Kariou et al., 2021). يواجه المعلمون مجموعة متنوعة من الضغوط، بما في ذلك الأحمال الزائدة، وغموض الدور، والدعم غير الكافي، مما يسهم في زيادة مستويات القلق والضغط (Cooper and Travers, 2012). يؤكد المؤلفون على أهمية تصورات المعلمين الذاتية للضغط، ولا سيما تقييمهم للموارد الشخصية مقارنة بالمتطلبات، والتي تتجسد في مفهوم الضغط المدرك. تتأثر هذه التصورات بعوامل فردية مثل الكفاءة الاجتماعية والعاطفية وفعالية الذات، التي تم تحديدها كمؤشرات قوية لرفاهية المعلمين (Zhou et al., 2024).
علاوة على ذلك، تناقش المقدمة تأثير العوامل السياقية على الضغط المدرك، مشيرة إلى أنه في نظام التعليم الإيطالي، يمكن أن تؤدي عوامل الخطر مثل عبء العمل والدعم المدرك المنخفض إلى تفاقم مستويات الضغط، بينما يمكن أن تخفف الموارد الوقائية من هذه الآثار (Zagni et al., 2025). يدعو المؤلفون إلى برامج تدريب تعزز الكفاءات الاجتماعية والعاطفية ومعتقدات الفعالية، حيث تمكن هذه المهارات المعلمين من إدارة الضغط بشكل أكثر فعالية. يمثل التحول إلى صيغ التدريب عبر الإنترنت بعد جائحة COVID-19 فرصًا وتحديات لتطوير المعلمين المهني، مما يتطلب استراتيجيات مبتكرة لتعزيز المشاركة والرفاهية. تهدف الدراسة إلى استكشاف الأدوار الوقائية للكفاءة الاجتماعية والعاطفية وفعالية الذات ضد الضغط المدرك وتقييم فعالية برامج الرفاهية عبر الإنترنت في تعزيز هذه الموارد.
النتائج
يقدم قسم “النتائج” في ورقة البحث النتائج الرئيسية المستمدة من التجارب أو التحليلات التي تم إجراؤها. عادةً ما يتضمن بيانات كمية، وتحليلات إحصائية، وتمثيلات بصرية مثل الرسوم البيانية أو الجداول التي توضح نتائج الدراسة. غالبًا ما تتم مقارنة النتائج مع الفرضيات أو الدراسات السابقة لتسليط الضوء على الاتجاهات أو الشذوذات المهمة.
في هذا القسم، قد يبلغ المؤلفون عن قيم محددة، مثل المتوسطات، والانحرافات المعيارية، أو قيم p، لدعم ادعاءاتهم. بالإضافة إلى ذلك، يتم مناقشة أي علاقات أو علاقات سببية ملحوظة بين المتغيرات، مما يوفر رؤى حول آثار النتائج. بشكل عام، تخدم النتائج لتأكيد أسئلة البحث المطروحة في المقدمة وتضع الأساس للمناقشات والاستنتاجات اللاحقة.
المناقشة
تسلط قسم المناقشة في ورقة البحث الضوء على الضغط الكبير الذي يعاني منه المعلمون في سياق المدرسة، والذي يتفاقم بسبب المطالب العالية، والموارد المحدودة، والمسؤوليات العاطفية المرتبطة بأدوارهم. يرتبط هذا الضغط ارتباطًا وثيقًا برفاهية المعلم، حيث يرتبط الضغط المدرك العالي بزيادة خطر الإرهاق، والذي يتميز بمشاعر العجز والإرهاق العاطفي. زادت جائحة COVID-19 من حدة هذه الضغوط، مما أدى إلى زيادة القلق والإرهاق بين المعلمين. تؤكد النتائج على أهمية الكفاءات الاجتماعية والعاطفية وفعالية الذات كعوامل وقائية يمكن أن تخفف من الضغط وتعزز المرونة، مما يعزز مناخ المدرسة الإيجابي وممارسات التدريس الفعالة.
علاوة على ذلك، يؤكد البحث على إمكانية برامج التدريب المستهدفة عبر الإنترنت، مثل دورة الرفاهية عبر الإنترنت (OWC)، لتحسين مهارات المعلمين الاجتماعية والعاطفية وفعالية الذات، مما يقلل من الضغط المدرك. تستخدم الدراسة تصميمًا شبه تجريبي لتقييم فعالية دورة OWC، كاشفة أن المشاركة في البرنامج مرتبطة بتحسينات كبيرة في الكفاءة الاجتماعية والعاطفية وفعالية الذات، مما يتوسط بدوره تقليل الضغط المدرك. تشير هذه النتائج إلى أن تعزيز الموارد العاطفية والمهنية للمعلمين من خلال تدخلات تدريب مبتكرة أمر حاسم لتعزيز رفاهيتهم والحفاظ على جودة التعليم. تساهم الدراسة في زيادة الأدلة الداعمة للحاجة إلى تطوير مهني فعال مصمم لتلبية احتياجات الصحة النفسية للمعلمين.
القيود
تخضع النتائج البحثية المقدمة في هذه الدراسة لعدة قيود تستدعي الاعتبار. أولاً، يحد التصميم شبه التجريبي من القدرة على استخلاص استنتاجات سببية نهائية مقارنة بالتجارب العشوائية المضبوطة، كما أن نقص بيانات المتابعة يحد من تقييم استدامة الآثار الملاحظة على المدى الطويل. بالإضافة إلى ذلك، فإن الاعتماد على مقاييس التقرير الذاتي يقدم انحيازات محتملة تتعلق بالرغبة الاجتماعية والتصورات الذاتية. على الرغم من أن حجم العينة كان كافيًا لتحليل ANOVA المتكرر الأساسي (القوة > 0.80)، إلا أن تحليل القوة بعد التجربة لنموذج الوساطة أشار إلى قوة إحصائية معتدلة فقط (قوة مونت كارلو ≈ 0.70)، مما يشير إلى أن نتائج الوساطة يجب أن تُعتبر أولية وتحتاج إلى مزيد من التحقيق مع عينات أكبر.
علاوة على ذلك، كانت عينة الدراسة تتكون حصريًا من معلمين إيطاليين، مما يثير مخاوف بشأن إمكانية تعميم النتائج على سياقات تعليمية أخرى تتميز بمطالب تنظيمية ومعايير ثقافية مختلفة. أدى التوزيع العشوائي حسب المدرسة بدلاً من الأفراد إلى عدم توازن في أحجام المجموعات الفرعية، مما يحد من قوة التحليلات المصنفة. يجب أن تهدف الأبحاث المستقبلية إلى تضمين عينات أكبر وأكثر توازنًا لاستكشاف التأثيرات المعدلة لدرجة المدرسة والسياق على فعالية التدخل. يُوصى باستخدام أساليب طولية ومتعددة الطرق، تتضمن الملاحظات ومؤشرات فسيولوجية، للحصول على فهم أعمق لآليات التغيير. بالإضافة إلى ذلك، يُقترح إجراء دراسات مقارنة تفحص صيغ التدخل المختلفة ودور عناصر الألعاب في تعزيز مشاركة المعلمين ورفاهيتهم لمزيد من الاستكشاف.
DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1726492
PMID: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41583781
Publication Date: 2026-01-09
Author(s): Veronica Ornaghi et al.
Primary Topic: Student Stress and Coping
Overview
The study investigates the impact of an Online Wellbeing Course (OWC) on in-service Italian teachers, focusing on enhancing their socio-emotional competence and self-efficacy while reducing perceived stress. A total of 151 teachers participated, with schools randomly assigned to either the OWC group (n = 72) or a control group (n = 79). Participants completed validated assessments of perceived stress, socio-emotional competence, and self-efficacy before and after the intervention.
Results indicated that teachers who participated in the OWC experienced significant improvements in both socio-emotional competence and self-efficacy, alongside a notable reduction in perceived stress compared to the control group. Notably, increases in self-efficacy were found to mediate the relationship between OWC participation and reduced stress levels, while changes in socio-emotional competence did not exhibit this mediating effect. These findings underscore the potential of online wellbeing interventions to bolster teachers’ psychological resources and mitigate stress, highlighting important implications for professional development in the teaching profession.
Introduction
The introduction of the research paper highlights the significant emotional labor associated with the teaching profession, which is linked to increased stress and burnout among educators (Kariou et al., 2021). Teachers face various stressors, including excessive workloads, role ambiguity, and insufficient support, which contribute to heightened anxiety and stress levels (Cooper and Travers, 2012). The authors emphasize the importance of teachers’ subjective perceptions of stress, particularly their appraisal of personal resources relative to demands, encapsulated in the concept of perceived stress. This perception is influenced by individual factors such as socio-emotional competence and self-efficacy, which have been identified as strong predictors of teacher wellbeing (Zhou et al., 2024).
Furthermore, the introduction discusses the impact of contextual factors on perceived stress, noting that in the Italian school system, risk factors like workload and low perceived support can exacerbate stress levels, while protective resources can mitigate these effects (Zagni et al., 2025). The authors advocate for training programs that enhance socio-emotional competencies and efficacy beliefs, as these skills enable teachers to manage stress more effectively. The shift to online training formats following the COVID-19 pandemic presents both opportunities and challenges for teacher professional development, necessitating innovative strategies to foster engagement and wellbeing. The study aims to explore the protective roles of socio-emotional competence and self-efficacy against perceived stress and assess the effectiveness of online wellbeing programs in enhancing these resources.
Results
The “Results” section of the research paper presents key findings derived from the conducted experiments or analyses. It typically includes quantitative data, statistical analyses, and visual representations such as graphs or tables that illustrate the outcomes of the study. The results are often compared against hypotheses or previous studies to highlight significant trends or anomalies.
In this section, the authors may report specific values, such as means, standard deviations, or p-values, to substantiate their claims. Additionally, any observed correlations or causal relationships among variables are discussed, providing insights into the implications of the findings. Overall, the results serve to validate the research questions posed in the introduction and lay the groundwork for subsequent discussions and conclusions.
Discussion
The discussion section of the research paper highlights the significant stress experienced by teachers in the school context, which is exacerbated by high demands, limited resources, and the emotional responsibilities associated with their roles. This stress is closely linked to teacher wellbeing, with high perceived stress correlating with an increased risk of burnout, characterized by feelings of helplessness and emotional exhaustion. The COVID-19 pandemic further intensified these stressors, leading to heightened anxiety and burnout among educators. The findings underscore the importance of socio-emotional competencies and self-efficacy as protective factors that can mitigate stress and enhance resilience, promoting a positive school climate and effective teaching practices.
Moreover, the paper emphasizes the potential of targeted online training programs, such as the Online Wellbeing Course (OWC), to improve teachers’ socio-emotional skills and self-efficacy, thereby reducing perceived stress. The study employs a quasi-experimental design to assess the effectiveness of the OWC, revealing that participation in the program is associated with significant improvements in socio-emotional competence and self-efficacy, which in turn mediate reductions in perceived stress. These results suggest that enhancing teachers’ emotional and professional resources through innovative training interventions is crucial for fostering their wellbeing and maintaining educational quality. The study contributes to the growing body of evidence supporting the need for effective professional development tailored to teachers’ mental health needs.
Limitations
The research findings presented in this study are subject to several limitations that warrant consideration. Firstly, the quasi-experimental design restricts the ability to draw definitive causal inferences compared to a randomized controlled trial, and the lack of follow-up data limits the assessment of the long-term sustainability of the observed effects. Additionally, the reliance on self-report measures introduces potential biases related to social desirability and subjective perceptions. Although the sample size was sufficient for the primary repeated-measures ANOVA (power > 0.80), the post-hoc power analysis for the mediation model indicated only moderate statistical power (Monte Carlo power ≈ 0.70), suggesting that the mediation findings should be viewed as preliminary and necessitating further investigation with larger samples.
Moreover, the study’s sample comprised exclusively Italian teachers, which raises concerns about the generalizability of the findings to other educational contexts characterized by different organizational demands and cultural norms. The randomization by school rather than by individual led to imbalances in subgroup sizes, limiting the robustness of stratified analyses. Future research should aim to include larger and more balanced samples to explore the moderating effects of school grade and context on the intervention’s effectiveness. Longitudinal and multi-method approaches, incorporating observations and physiological indicators, are recommended to gain a deeper understanding of the mechanisms of change. Additionally, comparative studies examining various intervention formats and the role of gamification elements in enhancing teacher engagement and well-being are suggested for further exploration.