الأبحاث المرتبطة بالكلمة المفتاحية: النشاط البدني
-
العلاقة بين النشاط البدني وإدمان مواقع الشبكات الاجتماعية بين المراهقين: الدور الوسيط لسلسلة القلق واستنفاد الأنا
2025 | المؤلف: Jiale Wang وآخرون | المجلة: BMC Psychology | المجال: علم الاجتماع والعلوم السياسية (Sociology and Political Science)تستكشف هذه الدراسة العلاقة بين النشاط البدني وإدمان مواقع الشبكات الاجتماعية لدى المراهقين، مع التركيز على الأدوار الوسيطة للقلق واستنفاد الأنا. أظهر استبيان شمل 1,174 مراهقًا صينيًا أن النشاط البدني كان مرتبطًا سلبًا بكل من إدمان مواقع الشبكات الاجتماعية (r = -0.165, p < 0.001) والعوامل النفسية مثل القلق (r = -0.121, p < 0.001)…
-
تناول الطعام خلال النهار أثناء العمل الليلي المحاكى يخفف من التغيرات في عوامل خطر القلب والأوعية الدموية: تحليلات ثانوية لتجربة عشوائية محكومة
2025 | المؤلف: Sarah L. Chellappa وآخرون | المجلة: Nature Communications | المجال: الأنظمة الصماء والذاتية (Endocrine and Autonomic Systems)يقدم هذا القسم نتائج من تجربة عشوائية محكومة تبحث في تأثيرات توقيت الوجبات على عوامل خطر القلب والأوعية الدموية خلال العمل الليلي المحاكى. شملت الدراسة 20 مشاركًا صحيًا تم تقسيمهم إلى مجموعة التحكم في الوجبات الليلية، التي تناولت الوجبات خلال الليل والنهار، أو مجموعة التدخل في الوجبات النهارية، حيث كانت الوجبات مقيدة بالنهار. تضمنت النتائج…
-
كيف ومتى تُستخدم الشاشات: مقارنة أنشطة الشاشة المختلفة والنوم لدى طلاب الجامعات النرويجية
2025 | المؤلف: Gunnhild Johnsen Hjetland وآخرون | المجلة: Frontiers in Psychiatry | المجال: علم الاجتماع والعلوم السياسية (Sociology and Political Science)تستكشف الدراسة العلاقة بين استخدام الشاشة في السرير وجودة النوم بين طلاب الجامعات، مع التركيز على التأثيرات المقارنة لوسائل التواصل الاجتماعي مقابل الأنشطة الأخرى على الشاشة. باستخدام بيانات من دراسة صحة ورفاهية الطلاب 2022، التي شملت 45,202 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 18-28، وجدت الأبحاث أن كل ساعة إضافية من وقت الشاشة في السرير كانت مرتبطة…
-
الحد الأدنى والأمثل من التغيرات المجمعة في النوم والنشاط البدني والتغذية فيما يتعلق بمخاطر الوفاة لجميع الأسباب
2025 | المؤلف: Emmanuel Stamatakis وآخرون | المجلة: BMC Medicine | المجال: علم النفس التجريبي والمعرفي (Experimental and Cognitive Psychology)تستكشف هذه الدراسة التأثيرات التآزرية للنوم والنشاط البدني والتغذية (المشار إليها مجتمعة باسم SPAN) على خطر الوفاة بسبب جميع الأسباب، باستخدام بيانات من 59,078 مشاركًا في بنك البيانات البريطاني. استخدمت التحليلات تقنية الأجهزة القابلة للارتداء لقياس مدة النوم والنشاط البدني المعتدل إلى الشديد (MVPA)، إلى جانب درجة جودة النظام الغذائي المكونة من 10 عناصر (DQS)…
-
إدمان التمارين الرياضية لدى طلاب الجامعات: تأثير عدم الرضا عن الجسم، والضغط، والنشاط البدني، والجنس
2025 | المؤلف: Ying Wang وآخرون | المجلة: Frontiers in Psychiatry | المجال: علم النفس السريري (Clinical Psychology)تبحث الدراسة في انتشار وتنبؤات إدمان التمارين الرياضية بين طلاب الجامعات، مع تسليط الضوء على الدور الكبير لعدم الرضا عن الجسم والضغط النفسي. تم تحليل عينة من 384 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 18-23 عامًا باستخدام طرق متنوعة، بما في ذلك قياسات الجسم ومخزون إدمان التمارين الرياضية. كشفت التحليلات الإحصائية، بما في ذلك اختبارات t واختبارات…
-
سلوكيات نمط الحياة في الطفولة وأعراض الصحة النفسية في المراهقة
2025 | المؤلف: Eero A. Haapala وآخرون | المجلة: JAMA Network Open | المجال: علم النفس السريري (Clinical Psychology)تدرس هذه الدراسة الاستباقية التي أجريت في فنلندا العلاقة بين سلوكيات نمط الحياة التراكمية – تحديدًا النشاط البدني (PA)، والسلوك المستقر (SB)، والنوم، وجودة النظام الغذائي – من الطفولة إلى المراهقة وارتباطها بالإجهاد المدرك وأعراض الاكتئاب في المراهقة. تم جمع البيانات من المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 6 إلى 9 سنوات خلال دراسة النشاط البدني…
-
آثار تدخل النشاط البدني القائم على المدرسة على مؤشرات الصحة النفسية في عينة من المراهقين البرازيليين: تجربة عشوائية محكومة عنقودية
2025 | المؤلف: Jadson Márcio da Silva وآخرون | المجلة: BMC Public Health | المجال: علم النفس النمائي والتربوي (Developmental and Educational Psychology)هدفت هذه الدراسة إلى تقييم تأثير برنامج تدخل النشاط البدني لمدة 12 أسبوعًا على أعراض الصحة النفسية بين المراهقين. أجريت كدراسة عشوائية محكومة على مجموعات، شملت البحث 306 مراهقين، حيث تم تقسيم المشاركين إلى مجموعة تدخل (N = 165) ومجموعة ضابطة (N = 141). شمل التدخل تمارين تقوية العضلات وتمارين القلب والرئة، إلى جانب إرشادات…
-
التأثيرات المعدلة للنشاط البدني على القلق الاجتماعي واضطرابات النوم: إدارة اضطراب الألعاب لدى لاعبي الرياضات الإلكترونية الشباب
2025 | المؤلف: Serdar Solmaz وآخرون | المجلة: Frontiers in Public Health | المجال: علم الاجتماع والعلوم السياسية (Sociology and Political Science)تبحث الدراسة في العلاقة بين اضطراب ألعاب الإنترنت (IGD) والقلق الاجتماعي (SA) والأرق (IS) بين لاعبي الرياضات الإلكترونية المراهقين والشباب، مع فحص الدور الوسيط للنشاط البدني (PA). شملت الدراسة 475 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 14-24 عامًا، والذين أبلغوا عن متوسط 6 ساعات من اللعب يوميًا. باستخدام مقاييس مختلفة لقياس IGD وSA وIS وPA، كشفت التحليلات…
-
ما مدى صحة نظرية باندورا الاجتماعية المعرفية في تفسير سلوك النشاط البدني؟
2025 | المؤلف: Viktoria S. Egele وآخرون | المجلة: European Journal of Investigation in Health Psychology and Education | المجال: علم النفس التطبيقي (Applied Psychology)تستقصي الدراسة قابلية تطبيق نظرية الإدراك الاجتماعي (SCT) في تفسير سلوك النشاط البدني بين عامة السكان، مع معالجة الفجوات البحثية السابقة حيث تم اختبار عناصر مختارة فقط من SCT في عينات محددة، وغالبًا ما تكون مرضية. أكمل عينة من 194 بالغًا ألمانيًا (109 ذكر، 85 أنثى؛ متوسط العمر 26.03 سنة، SD = 10.33) استبيانات موثوقة…