الأدبيات التي تم مراجعتها تبحث في التفاعل بين الموسيقى، الوظائف التنفيذية، والاستجابات العاطفية خلال التمارين الحادة، مما يبرز دور الوظائف التنفيذية في الحفاظ على المشاركة في التمارين وسط التعب. على الرغم من التأثيرات المستقلة للموسيقى والتمارين على الاستجابات المعرفية والعاطفية، إلا أن التأثير المشترك لا يزال غير مستكشف بشكل كافٍ. هذه المراجعة تجمع النتائج من…

تستكشف هذه الدراسة العلاقة بين المثابرة، والكفاءة الذاتية، والنشاط البدني (PA) بين طلاب الجامعات، مع تسليط الضوء على أهمية هذه الصفات النفسية في تعزيز سلوكيات الصحة. وُجد أن المثابرة، التي تُعرف بأنها الإصرار والشغف تجاه الأهداف طويلة الأمد، لها ارتباط إيجابي مع النشاط البدني (β = 0.370، p < 0.001)، حيث تعمل الكفاءة الذاتية كوسيط…